USŁUGOWA DZIAŁALNOŚĆ GOSPODARCZA

Slides:



Advertisements
Podobne prezentacje
Suplementy diety oparte na naturalnych składnikach
Advertisements

Demakijaż to podstawa pielęgnacji twarzy.
Finanse przedsiębiorstwa (3)
,,Poznaję swój zawód…” Technik ekonomista.
PIELĘGNIARKA Opiekuje się chorymi i niesie pomoc cierpiącym. Na zlecenie lekarza wykonuje różnorodne zabiegi, które pozwalają określić stan zdrowia pacjentów.
Podstawy Prawne Biznesu
Definicje operacji.
Czym jest zarządzanie operacyjne
ZAKŁADANIE FIRMY.
Działalność gospodarcza, wykreowana przez system prawny każdego państwa forma organizacyjno-prawna umożliwiająca zespolenie podmiotów uczestniczących.
TECHNIKUM HANDLOWE ZAPRASZAMY.
DROGA DO ZAŁOŻENIA WŁASNEJ FIRMY
Zarządzanie projektami
Zasady rejestracji działalności gospodarczej
Technik ekonomista.
Prawdy oczywiste Zakładam firmę … PODSUMOWANIE - Księgowość bez tajemnic! INFOLINIA: |
PORADNIK DLA OSÓB ZAKŁADAJĄCYCH WŁASNĄ DZIAŁALNOŚĆ GOSPODARCZĄ
Projekt DiAMEnT Jak założyć własną firmę?
Autor: Miłosz Kraiński Klasa 3 B III Liceum Ogólnokształcące w Toruniu
Dane INFORMACYJNE: Nazwa szkoły: ID grupy: Kompetencja:
Jak założyć własną firmę?
Krok po kroku… …do WŁASNEJ FIRMY Zakładanie działalności gospodarczej
obsługuje klientów w miejscu sprzedaży, służy im radą co do marki produktu, jego typu i jakości, udziela na prośbę klienta dokładnych i wyczerpujących.
PLANOWANIE WYMIARU GODZIN OBOWIĄZKOWYCH ZAJĘĆ KSZTAŁCENIA ZAWODOWEGO
Charakterystyka zawodu
usług gastronomicznych
Charakterystyka zawodu
ZESPÓŁ SZKÓŁ MARII KONOPNICKIEJ
Technik technologii żywności jest zawodem związanym z:
Technik Organizacji Reklamy
Dane INFORMACYJNE Nazwa szkoły: Zachodniopomorskie Centrum Edukacyjne
1.
Projekt AS KOMPETENCJI jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach środków Europejskiego Funduszu Społecznego Program Operacyjny Kapitał Ludzki.
ULTRAFIOLET.
ZAKŁADANIE FIRMY.
Trzymamy formę- zdrowy styl życia
Ustawa o rachunkowości z 29 września 1994r
Struktura egzaminu zawodowego w zawodzie technik ekonomista Egzamin zawodowy składa się z części pisemnej i części praktycznej.
EGZAMIN POTWIERDZAJĄCY KWALIFIKACJE ZAWODOWE
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Świdwinie
Operacyjne sterowanie produkcją
Ocena ryzyka zawodowego w małych przedsiębiorstwach
TECHNIK OBSŁUGI TURYSTYCZNEJ TECHNIK ORGANIZACJI REKLAMY
Urząd Skarbowy w Rybniku
Jak jest? W Gorzowie Wlkp. Jest bardzo dużo takich przedsiębiorstw, jak: apteki banki biura nieruchomości Jest bardzo mało, albo wcale: kręgielni basenów.
Procedura podejmowania działalności gospodarczej
Przykłady analiza i projektowanie
TECHNIK HANDLOWIEC.
Prawdy oczywiste Zmiany przy zakładaniu spółki cywilnej - Księgowość bez tajemnic! INFOLINIA: |
Ekonomika małych i średnich przedsiębiorstw
Podstawowe założenia działalności gospodarczej. 1. Definicja działalności gospodarczej Działalność gospodarcza to zarobkowa działalność wytwórcza, budowlana,
Promieniowanie Ultrafioletowe.
Procedura rejestracji firmy Przed zarejestrowaniem firmy, ale kiedy nabrała ona już określonych kształtów przedsiębiorca powinien:  zdecydować co będzie.
Bartłomiej Babicz Kl. I B Bartłomiej Babicz Kl. I B.
CHEVITON Tajemnica Twojego uroku!. PIĘKNE, LŚNIĄCE WŁOSY WIZYTÓWKĄ NASZEGO ORGANIZMU Piękne włosy i paznokcie – integralna i znacząca część naszego wizerunku.
Z AKŁADANIE DZIAŁALNOŚCI GOSPODARCZEJ Procedury Opracowała: Marta Stec.
JAK ZAŁOŻYĆ DZIAŁALNOŚĆ GOSPODARCZĄ?. Co to jest ta działalność gospodarcza?
TECHNIK ADMINISTRACJI Czas trwania nauki: 2 lata.
Jak założyć firmę w jednym okienku? Autorki: Anna Mikler Anna Mikler Magdalena Aksamit Magdalena Aksamit.
 Praca kosmetyczki nie zawsze jest przyjemna zarówno z fizycznego jak i psychicznego aspektu. Wymaga bezpośredniości, łatwości nawiązywania kontaktu.
Udowodnionym korzystnym efektem działania promieniowania UVB na skórę jest umożliwienie syntezy witaminy D3, która jest potrzebna z kolei do przyswajania.
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Świdwinie.
„Przedsiębiorcą być, czyli trochę o działalności gospodarczej”
MÓJ ZAWÓD.
TO JEST TWÓJ CZAS NA ZDROWIE
Bezpieczne wakacje.
EKONOMIA NA CO DZIEŃ czyli decyduj o sobie
Bezpieczne wakacje 2018.
SPEDYCJA LOGISTYKA.
REWOLUCYJNA REGENERACJA SKÓRY
Zapis prezentacji:

USŁUGOWA DZIAŁALNOŚĆ GOSPODARCZA Justyna Adamczyk

DZIAŁALNOŚĆ GOSPODARCZA Działalnością gospodarczą jest zarobkowa działalność wytwórcza, budowlana, handlowa, usługowa oraz poszukiwanie, rozpoznawanie i wydobywanie kopalin ze złóż, a także działalność zawodowa, wykonywana w sposób zorganizowany i ciągły.

Z A L E T Y 1)sami sobie nie damy wypowiedzenia, 2)nie grozi nam zwolnienie np. ze względu na wiek, 3)nie grozi nam walka o stanowisko, 4)nie musimy znosić złego humoru szefa albo oglądania twarzy niekoniecznie lubianych współpracowników, 5)nie mamy przełożonego, sami sobie wyznaczamy cele i zadania oraz regulujemy intensywność pracy, jej czas, miejsce itp.

M I N U S Y 1)z własnej firmy nie da się wyjść, zamknąć za sobą drzwi i nie myśleć, nie martwić się o nic, 2)sen z oczu spędzają najczęściej kwestie finansowe, szczególnie związane z zapewnieniem ciągłości zleceń, wypłatą wynagrodzeń, zobowiązaniami wobec Urzędu Skarbowego i ZUS, 3)często pracuje się na okrągło, bez względu na dzień tygodnia i porę dnia, bez urlopu latami.

KROKI DO WŁASNEGO BIZNESU Krok 1 – POMYSŁ Krok 2 – ANALIZA Krok 3 - PLANOWANIE STRATEGICZNE Krok 4 - ZAPEWNIENIE FINANSOWANIA Krok 5 - REALIZACJA

OD POMYSŁU DO BIZNESU Biznesplan - (na początek na własny użytek), wystarczy wrzucić hasło "biznes plan„ „biznes plan instrukcja” „biznes plan krok po kroku” w dowolną wyszukiwarkę internetową. Pojawi się wiele darmowych poradników Można też skorzystać z publikacji książkowych (wypożyczyć z biblioteki).

- projektu, Dzięki stworzeniu biznesplanu będziemy musieli odpowiedzieć sobie na kilka podstawowych pytań, dotyczących: - projektu, opisu produktu/usługi, które będą oferowane, ceny sprzedaży produktu/usługi, procesu produkcji towaru/świadczenia usługi, promocji, niezbędnych pozwoleń, certyfikatów, itp., rynku, typologii klientów, obszaru geograficznego działalności

mocnych i słabych stron proponowanego biznesu oraz szans i zagrożeń, analizy konkurencji, logistyki i dystrybucji, planu inwestycji (z informacjami na temat niezbędnych do rozpoczęcia biznesu dóbr, dostawców itp.); prognoz ekonomicznych (zysk ze sprzedaży, wykorzystywane surowce i inne materiały, media, czynsz, zobowiązania finansowe, personel, amortyzacja, inne wydatki, podatki itd.), zapotrzebowań kapitałowych przedsiębiorstwa oraz źródła jego pokrycia.

Po napisaniu biznesplanu przychodzi kolej na ważne decyzje wybrać nazwę firmy, wybrać formę prawną działalności, wybrać formę opodatkowania, zdecydować, czy chcemy być płatnikiem podatku VAT, określić rodzaj działalności zgodnie z PKD (Polską Klasyfikacją Działalności), ustalić datę rozpoczęcia działalności, ustalić miejsce wykonywania działalności gospodarczej, wybrać bank, w którym będziemy mieć konto firmowe.

Wniosek EDG – 1 i tzw. „jedno okienko” Wniosek o wpis do ewidencji działalności gospodarczej składany jest na specjalnym formularzu (EDG-1) i jednocześnie stanowi wniosek o: wpis do Krajowego Rejestru Urzędowego Podmiotów Gospodarki Narodowej, czyli nadanie numeru REGON, zgłoszenie identyfikacyjne albo aktualizacyjne, czyli zgłoszenie do urzędu skarbowego, zgłoszenie płatnika składek albo jego zmiany, czyli do ZUS lub KRUS

Dane z wniosku o wpis do ewidencji działalności Gospodarczej organ ewidencyjny, przesyła do wskazanego przez przedsiębiorcę: naczelnika urzędu skarbowego, właściwego urzędu statystycznego, właściwej jednostki terenowej Zakładu Ubezpieczeń Społecznych albo Centrali Kasy Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego.

Jakie miejsca powinniśmy jeszcze odwiedzić ? B A N K Każdy przedsiębiorca ma obowiązek posiadać firmowy rachunek bankowy. Konto firmowe służy do rozliczeń z tytułu dokonywania lub przyjmowania płatności związanych z wykonywaną działalnością gospodarczą jak również do rozliczeń z ZUS-em oraz Urzędem Skarbowym. Osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą nie muszą otwierać rachunku firmowego, o ile nie łamie to regulaminu banku. Jest to duże ułatwienie dla samozatrudnionych i osób prowadzących małe przedsiębiorstwa.

Tej czynności nie wykonają za ciebie urzędnicy. URZĄD SKARBOWY Pamiętaj o wyborze formy opodatkowania (do wyboru: zasady ogólne, podatek liniowy, ryczałt, karta podatkowa). Tej czynności nie wykonają za ciebie urzędnicy. W tym celu należy wypełnić odpowiedni wniosek i udać się z nim do urzędu skarbowego, właściwego dla miejsca prowadzonej działalności. Możesz go również wysłać pocztą.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych Jedno okienko nie pomoże przy zgłoszeniu siebie lub pracownika do ubezpieczenia zdrowotnego. Tę sprawę musisz załatwić osobiście w ZUS, składając odpowiedni formularz. Zarówno ty, jak i twoi współpracownicy muszą mieć opłacone składki na ubezpieczenia społeczne. ZUS będzie ściągał z ciebie comiesięczną składkę na ubezpieczenie społeczne i zdrowotne. Po wypełnieniu wniosków otrzymasz numer konta, na który należy wpłacać składki.

SANEPID W przypadku niektórych rodzajów działalności odbioru miejsca, gdzie będzie wykonywana działalność, musi dokonać Sanepid. Dotyczy to m.in. prowadzenia: sklepu spożywczego, placówek gastronomicznych, gabinetu kosmetycznego, fryzjerskiego, masażu, fitness, etc. Po wybraniu lokalu należy zgłosić projekt do Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej lub do rzeczoznawcy ds. sanitarno- higienicznych, aby otrzymać opinię.

Dodatkowo przyda się odwiedzenie punktu, gdzie wyrobimy pieczątkę firmy (nie jest to obowiązkowe ale często przydaje się w urzędach i bankach) oraz wizyta w biurze reklamy, drukarni (gdzie zostaną zaprojektowane i wykonane, np. wizytówki, ulotki, plakaty, akcesoria, gadżety, wizualizacja zewnętrzna (szyld, oklejenie drzwi wejściowych, szyb okiennych itp.)

Zawód technik … - w nim bardzo ważne są relacje między ludźmi Zawód technik … - w nim bardzo ważne są relacje między ludźmi. Dlatego kandydaci do zawodu powinni być: uczciwi, rzetelni, dokładni, systematyczni w działaniu, odpowiedzialni. Nawyki potrzebne w pracy: zamiłowanie do porządku, wysoka kultura osobista, dbałość o aparycję Wymagania psychofizyczne: umiejętność szybkiego nawiązywania kontaktów, dobry stan zdrowia, dobra pamięć, spostrzegawczość, dokładność i systematyczność w działaniu, umiejętność współdziałania. Ponadto umiejętności przywódcze, równowaga w sytuacjach stresowych, umiejętności podejmowania uzasadnionego ryzyka.

Technik ekonomista potrafi: - posługiwać się podstawowymi pojęciami ekonomicznymi, - interpretować ogólne prawa ekonomiczne, - korzystać z różnych źródeł prawa, - stosować podstawowe zasady zarządzania zasobami - rzeczowymi, finansowymi i ludzkimi, - określać wpływ działań marketingowych na funkcjonowanie podmiotu gospodarczego, sporządzać dokumentację biurową, prowadzić ewidencję księgową, stosować zasady rachunku ekonomicznego, posługiwać się podstawowymi narzędziami rachunkowości, wykorzystywać urządzenia biurowe i technologię informacyjną do realizacji zadań zawodowych.

Czego uczyłam się w liceum handlowym przygotowując się do wykonywania zawodu technik handlowiec? Moduły: OBSŁUGA KLIENTA: wykorzystywać wiedzę z psychologii w kontaktach z klientami, stosować środki komunikacji interpersonalnej w kontaktach z klientami, posługiwać się podstawowymi pojęciami z zakresu handlu, wyodrębniać segmenty rynku, prowadzić badania marketingowe, prowadzić negocjacje z klientami i kontrahentami, organizować proces sprzedaży w handlu detalicznym i hurtowym, prowadzić racjonalną gospodarkę zapasami, posługiwać się nowoczesnymi urządzeniami, sprzętem technicznym i urządzeniami biurowymi podczas działalności handlowej, przestrzegać przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy, ochrony przeciwpożarowej oraz ochrony środowiska. TOWAR JAKO PRZEDMIOT HANDLU stosować terminologię towaroznawczą i marketingową, korzystać z różnych źródeł informacji handlowe, dokonywać oceny jakościowej produktów, rozróżniać wady towarów, udzielać informacji dotyczącej towarów, planować asortyment, wykonywać czynności logistyczne, prowadzić dokumentację magazynów, kalkulować ceny, tłumaczyć z języków obcych podstawowe informacje zamieszczone na towarach.

ZASOBY LUDZKIE W PRZEDSIĘBIORSTWIE HANDLOWYM stosować przepisy kodeksu pracy i innych aktów prawnych dotyczących prawa pracy, korzystać z różnych źródeł prawa, rozliczać się z urzędem skarbowym i z ZUS, prowadzić korespondencję dotyczącą spraw osobowych FINANSE I RACHUNKOWOŚĆ PRZEDSIĘBIORSTWA HANDLOWEGO posługiwać się podstawową terminologią z zakresu finansów i rachunkowości, ewidencjonować i interpretować typowe operacje gospodarcze, obliczać zużycie składników majtku trwałego, wyceniać składniki majątku, ustalać wynik finansowy przedsiębiorstwa handlowego metodą statystyczną i księgową, prowadzić współpracę z bankami, dokonywać rozliczać gotówkowych i bezgotówkowych, przeprowadzać i rozliczać inwentaryzację, stosować komputerowe programy finansowo-księgowe ZARZĄDZANIE PRZEDSIĘBIORSTWEM HANDLOWYM wyjaśniać istotę planowania i analizy działalności ekonomicznej, rozróżniać planowanie strategiczne i operacyjne, opracowywać strategię rozwoju firmy, opracowywać plan rzeczowy i finansowy, sporządzać biznes plan, stosować metody analizy ekonomicznej, gromadzić, rejestrować, przetwarzać, prezentować informacje.

Kształcenie w zawodzie kosmetologa Działalność usługowa: j.w Kosmetyka pielęgnacyjna: organizacji stanowisk pracy w gabinecie kosmetycznym, wykonywania masażu kosmetycznego, pielęgnowania zdrowej skóry, pielęgnowania kończyn górnych, pielęgnowania kończyn dolnych, pielęgnowania oczu i ich oprawy, pielęgnowania twarzy i ciała Kosmetyka lecznicza: pielęgnowania skóry zmienionej patologicznie (np.trądziki, zmiany w obrębie stóp) wykorzystywania światła w kosmetyce, wykorzystywania prądu w kosmetyce, fal radiowych, ultradźwięków, stosowania zabiegów cieplnych Kosmetyka upiększająca: wykonywania usług związanych z usuwaniem zbędnego owłosienia, wykonywania makijażu, wykonywania manicure Sposobów radzenia sobie ze stresem, pozytywnego nastawienia do otoczenia, osiągania korzyści ze współpracy oraz bezwzględnego przestrzegania tajemnicy zawodowej

Jeśli jesteś nastolatką lub nastolatkiem ... Zazwyczaj jeden problem - szybko zlikwidować pryszcze lub zapobiec ich pojawieniu się . Błędem jest przekonanie, że tłustą skórę z trądzikiem należy przemywać silnie wysuszającymi środkami. Takie zabiegi tylko wysuszają naskórek, powodując jego łuszczenie, co dodatkowo potęguje stan zapalny. Nie używajcie mydła i kosmetyków zawierających alkohol, ponieważ prowadzi to do nadmiernego przesuszenia naskórka i zwiększonej produkcji łoju. Czyli błędne koło: im mocniej wysuszamy, tym bardziej skóra nastawiona jest na wydzielanie łoju. Najczęściej proponowanymi zabiegami dla nastolatków są oczyszczania oraz różne formy złuszczania naskórka (kwasy, kawitacja), które skutecznie i co najważniejsze, bezpiecznie usuwają problemy dojrzewającej skóry.

Unikaj samodzielnego czyszczenia twarzy. Ten „zabieg” nie tylko nie likwiduje problemu, ale wręcz go nasila. Nie usuwaj sam/a zaskórników i innych zmian, bo może to doprowadzić do blizn lub stanów zapalnych skóry.

Dobre nawyki pielęgnacyjne przyswojone w młodości procentują przez całe życie. W sieci istnieje tyle rad i wskazówek, często sprzecznych, że łatwo się w tym zagubić.

Nigdy nie kładź się spać z nieumytą skórą Nigdy nie kładź się spać z nieumytą skórą. Używaj delikatnych preparatów myjących (woda, mleczka, śmietanki) Do porannego mycia możesz zastosować tonik bezalkoholowy, lub chłodną wodę z kranu. Na dzień stosuj krem nawilżający nawet, jeśli masz skórę tłustą lub trądzikową. Każda skóra potrzebuje nawilżenia. 4. Jeśli skóra po umyciu jest „ściągnięta”, a po kilkunastu czy kilkudziesięciu minutach już lśni od nadmiaru sebum, to dowód, że używasz kosmetyków nadmiernie wysuszających lub matujących. Przede wszystkim zmień preparat myjący (nie alkoholowy tylko łagodny) Młode dziewczyny stosujące makijaż mogą sięgać po produkty niekomedogenne (o bazie beztłuszczowej nie zatykające porów) 5. Nigdy nie wyciskaj zmian ropnych, zapalnych, grudkowych. Łatwo popaść w nawyk nieustannego wyciskania i wydrapywania, a to już otwarta droga do trądziku neuropatycznego (czyli chorobliwe dążenie do perfekcji u osób mających zaburzony obraz siebie)

6. Nie opalaj się nadmiernie, słońce, a tym bardziej solarium, nie są sprzymierzeńcem. 7. Raz w tygodniu zrób peeling, następnie przemyj twarz tonikiem dla przywrócenia kwaśnego pH skórze. Możesz tez nałożyć maskę np. z glinki lub maskę nawilżającą. 8. Nie jedz słodyczy, ciężkostrawnych oraz ostrych potraw, unikaj chipsów, czekolady. 9. Pij dużo wody i soków warzywnych i owocowych (PRAWDZIWYCH! Nie z półki sklepowej) 10. Uzupełnij dietę o ziarna zbóż i nasiona ( słonecznika, dyni, migdałów) 11. Uprawiaj sport na świeżym powietrzu. 12. Nie używaj pudrów, fluidów i kremów matujących, toników antybakteryjnych, masek wysuszających i mydeł. Taka pielęgnacja pozbawi Twoja skórę naturalnej bariery ochronnej w tym płaszcza lipidowego, a to otworzy drogę dla bakterii, podrażnień i alergii.

13. Wiosną i latem stosuj preparaty z filtrami ochronnymi przed słońcem. 14. Jesienią i zimą zabezpieczaj skórę preparatami ochronnymi (odżywcze, półtłuste ze wskazaniem na cerę jaką posiadasz) 15. Pamiętaj, pewne mankamenty urody to naturalna sprawa, nikt nie jest idealny, ciesz się swoją młodą skórą. 16. Uśmiechaj się. Nie pozwól, aby ciągła troska o perfekcyjny wygląd zdominowała Twoje życie. Mniej znaczy więcej Twoja skóra nigdy nie będzie w tak dobrej kondycji jak teraz. Wyjątkiem są oczywiście zmiany trądzikowe i zaskórniki, z którymi trzeba walczyć za pomocą specjalnie do tego celu przeznaczonych kosmetyków. Zapewne zauważyłaś już, że zbyt duża ilość podkładu potrafi zrobić z twarzy maskę. Twój makijaż powinien być kwintesencją świeżości. Jedyne, czego tak naprawdę potrzebujesz to dobra maskara, korektor na krosty i błyszczyk, czasem możesz do tego zestawu dorzucić róż do policzków.

Ponieważ podkład obciąża cerę, szczególnie tą wrażliwą, najlepiej jest używać kosmetyków mineralnych. Do szkoły doskonale sprawdzą się delikatnie połyskujące cienie do powiek i błyszczyki. Podkreślą one twoje piękno i dodadzą cerze blasku. Najlepsze dla nastolatek są kosmetyki, które tylko delikatnie koloryzują, a nie pokrywają skóry w całości. Do makijażu oczu używaj cieni w ciepłych kolorach, pastelowych, różowych, brzoskwiniowych. Naturalniej będziesz wyglądać w brązowej maskarze. Jeśli masz naturalnie czarne rzęsy, wybierz maskarę przezroczystą. Nie przesadzaj z ilością kosmetyków. Jedna warstwa cienia, maskary, czy podkładu w zupełności wystarczy. Na usta balsam nawilżający lub błyszczyk w naturalnym kolorze. Paznokcie ładnie opiłowane, czyste, pomalowane odżywką ew. lakier pastelowy (niedopuszczalne jest noszenie poodpryskiwanego, szpecącego manicure)

Kiedy nastolatka wygląda ciężko i staro? ciemne, matowe cienie ciemne matowe szminki eyeliner czarna maskara czarna kredka ciemny podkład

Wpływ czynników zewnętrznych na skórę i jej przydatki: Światło słoneczne – jego widma Promieniowanie podczerwone – długość fali powyżej 800 nm rozszerza naczynia krwionośne i przenika przez ciało. Promieniowanie widzialne – 400-800 nm jest nieszkodliwe, wywołuje wrażenia świetlne u ludzi i zwierząt Promieniowanie ultrafioletowe 200 – 400 nm UVC – 200 – 290 nm, zatrzymywane przez warstwę ozonową, uszkadza informację genetyczną komórki (unieczynnia enzymy, hamuje syntezę DNA) jest bakteriobójcze i najgroźniejsze. UVB – 290 – 320 nm, dociera do naskórka i częściowo bierze udział w jego pigmentacji (opaleniźnie), wywołuje rumień i potrafi parzyć, wysusza naskórek, przyspiesza powstawanie zmarszczek, zmniejsza naszą odporność na wirusy oraz wywołuje zmiany patologiczne na skórze, aż do nowotworów. UVA – 320 – 400 nm – dociera do skóry właściwej, niszczy włókna kolagenowe, skóra traci elastyczność, wywołuje szybką opaleniznę, przebarwienia. Wnika w głąb włosa uszkadzając keratynę (suchość, łamliwość, brak połysku), powoduje reakcje fototoksyczne i fotoalergiczne.

Pożyteczne działanie promieniowania UV Pobudzenie syntezy witaminy D, Lepsze ukrwienie i odżywienie skóry, Polepszenie przemiany materii, Zwiększenie wydzielania się melatoniny, w konsekwencji ochrona przed stresem, depresją czy przygnębieniem, Wzrost efektywności pracy serca, polepszenie działania układu krążenia, Poprawienie samopoczucia Zmniejszenie zmian łuszczycowych Działanie przeciwłojotokowe

2. Dym nikotynowy - zawiera około 4 tysięcy związków chemicznych z czego ponad 40 to substancje rakotwórcze (np. formaldehyd, tlenek węgla, uretan, kadm, cyjanowodór, nikotyna). Wpływ dymu nikotynowego na skórę: Przewlekłe niedotlenienie i niedokrwienie tkanek Zaburzenie karatynizacji naskórka (złuszczania) co powoduje nieregularne pogrubienia skóry Powiększenie porów skórnych Suchość naskórka Zabijanie witamin: A, C, E, B1, B2. kwasu foliowego Utrata zdrowego różowego zabarwienia skóry w konsekwencji nawet żółtawo-szary odcień Spowolnienie gojenia się ran a nawet powstawanie blizn po głębszych zabiegach kosmetycznych Powstawania stanów zapalnych skóry Powstawanie bruzd wokół ust Rozszerzenie naczyń krwionośnych Zwiększenie ryzyka zachorowania na raka Brunatno – żółte przebarwienia skóry oraz paznokci u ręki, którą palacz trzyma papierosa

ŁADNA SKÓRA – TO ZDROWA SKÓRA