Ratujemy i uczymy ratować PIERWSZA POMOC Ratujemy i uczymy ratować
Każdy z nas, także Ty, może się nauczyć udzielania pierwszej pomocy. To zaledwie kilka prostych czynności, dzięki którym będziesz mógł uratować komuś zdrowie, a nawet życie.
Wokół nas dużo się dzieje…
skaczemy …
biegamy …
Nieoczekiwanie możesz stać się świadkiem jakiegoś wypadku, w którym będzie zagrożone czyjeś zdrowie lub życie.
Zrób ile możesz, by pomóc poszkodowanej osobie. Nie trać wtedy głowy! Zachowaj spokój! Zrób ile możesz, by pomóc poszkodowanej osobie.
Ale pamiętaj, żeby nie narażać przy tym własnego bezpieczeństwa!
Postępuj według ustalonych zasad:
Oceń stan poszkodowanego, a będziesz wiedział co robić dalej. Podejdź do niego i głośno spytaj: - Czy coś się stało? - Słyszysz mnie?
Zapytaj, co się stało.
odpowie ani się nie poruszy, delikatnie potrząśnij go za ramiona. Jeśli poszkodowany nie odpowie ani się nie poruszy, delikatnie potrząśnij go za ramiona.
Sprawdź, czy jest przytomny.
Nie opuszczaj poszkodowanego! Gdy nie reaguje, oznacza to, że jest nieprzytomny. Nie opuszczaj poszkodowanego!
Oceń, czy oddycha,
udrożnij drogi oddechowe,
przybliż policzek do jego ust i nosa,
obserwuj klatkę piersiową.
Jeśli poszkodowany oddycha, ułóż go w tzw. pozycji bocznej bezpiecznej.
- uklęknij przy poszkodo- wanym,
- rękę, która jest bliżej ciebie ułóż wzdłuż jego głowy,
- drugą rękę ugnij w łokciu i połóż na jego klatce piersiowej,
- zegnij w kolanie tę nogę poszkodo- wanego, która jest dalej od ciebie,
- przyciągnij poszkodo- wanego za zgięte kolano i ramię w swoją stronę i połóż go na boku.
Głowa poszkodo- wanego powinna leżeć na jego ramieniu, a dłoń opierać się podłoże.
Kontroluj oddech poszkodowanego co 2 minuty.
Sprowadź pomoc.
Najlepiej poproś o pomoc kogoś dorosłego.
Teraz powinieneś wezwać pogotowie ratunkowe dzwoniąc pod numer 112 ...
… lub 999
Zapamiętaj, czego się nauczyłeś i nie bój się wykorzystywać swojej wiedzy i umiejętności.