PIŁKA SIATKOWA
ZARYS HISTORII POWSTANIA I ROZWOJU GRY W PIŁKĘ SIATKOWĄ 1895 – William Morgan zademonstrował w amerykańskiej miejscowości Holyoke nieznaną dotąd grę „Minonette” 1895 – dr Halsted zaproponował inną nazwę gry „Volley ball” która używana jest do dziś 1897 – w Stanach Zjednoczonych powstały pierwsze przepisy gry: wymiary boiska 7,6 m x 15,1 m liczba graczy jednej drużyny nieograniczona liczba piłek dowolna 1923 – pierwsze w Polsce zawody w piłkę siatkową 1964 – po raz pierwszy zawody w piłkę siatkową na Igrzyskach Olimpijskich
ELEMENTY TECHNIKI GRY W PIŁKĘ SIATKOWĄ sposoby poruszania się odbicia piłki w różnych postawach przyjęcia i nagrania piłki uderzenia piłki
SPOSOBY PORUSZANIA SIĘ PO BOISKU bieg start krok dostawno – odstawny krok podwójny doskok rozbieg
ODBICIA PIŁKI W RÓŻNYCH POSTAWACH wysoka odbicia sposobem górnym, oburącz i jednorącz odbicia sposobem dolnym, oburącz i jednorącz niska w półprzysiadzie przysiadzie wypadzie klęku siadzie leżeniu o zachwianej równowadze w wyskoku w padach w rzutach
PRZYJĘCIA I NAGRANIA PIŁKI odbiór zagrywki asekuracja samoasekuracja wystawa
UDERZENIA W PIŁKĘ zagrywki zbicia i kiwnięcia piłki zastawienia, bloki piłki
TAKTYKA ZESPOŁOWA ATAKU I OBRONY TAKTYKA – jest przemyślanym, zracjonalizowanym, ekonomicznym i zaplanowanym sposobem prowadzenia „walki sportowej”
TAKTYKA ATAKU asekuracja własnego ataku system „czwarty w ataku” kontratak system ataku „w drugim uderzeniu” atak wielofazowy
TAKTYKA ZESPOŁOWA OBRONY asekuracja środkiem asekuracja skrzydłami i cofniętym środkiem asekuracja przez zawodnika linii ataku nie biorącego udziału w zastawianiu system obrony przez czterech zawodników
NAJWIĘKSZE OSIĄGNIĘCIA POLSKIEJ PIŁKI SIATKOWEJ Igrzyska Olimpijskie 1976 Montreal – mistrzostwo olimpijskie, mężczyzn 1964 Tokio, 1968 Meksyk, – III miejsce, kobiet Mistrzostwa Świata 1974 Meksyk – mistrzostwo świata, mężczyzn 1952 Moskwa – II miejsce, kobiet