Tajemnica ETOH Roman Pomianowski

Tajemnica ETOH W czy tkwi atrakcyjność, siła alkoholu, bo nie w smaku, zapachu, walorach odżywczych, zdrowotnych Coś nam robi: Szybko Łatwo i tanio Niezawodnie zmienia samopoczucie, uwalnia od lęku, napięcia, zmęczenia, bólu, kompleksów, zahamowań, itd.

Obietnica ETOH WŁADZĘ SZCZĘŚCIE Zyskasz: WOLNOŚĆ luz, fajny humor, dobre samopoczucie wielu przyjaciół, popularność, akceptację szacunek, prestiż, sukces w interesach cudowny środek na troski i problemy WOLNOŚĆ WŁADZĘ SZCZĘŚCIE

Prawda ETOH Piliśmy, aby się dobrze bawić, a wpadliśmy w przygnębienie Piliśmy dla przyjaźni, a zyskaliśmy wrogów Piliśmy dla szczęścia, a staliśmy się nieszczęśliwi Piliśmy aby pozbyć się problemów, a pomnożyliśmy je Piliśmy aby zapomnieć, a to co niechciane stale do nas wraca Piliśmy aby zyskać wolność, a staliśmy się niewolnikami

Pułapka ETOH Obietnica wolności: wolność na skróty WOLNOŚCI OD …? WOLNOŚCI DO …? wolność na skróty wolność za cenę zakłamania wolność przez zerwania kontaktu ze światem innymi ludźmi, sobą, rzeczywistością wolność bez odpowiedzialności

W potrzasku Potrzask: Reakcja Rani, kaleczy, sprawia ból Obezwładnia, zniewala Zaskakuje, powoduje, że złapany nie wie co zrobić, jak się uwolnić Reakcja Panika Cierpienie Beznadziejna szamotanina Jeszcze większy ból, rany, wyczerpanie, Kapitulacja, apatia, śmierć

TOTALNA PUSTKA DUCHOWA Cena Postępująca ruina we wszystkich ważnych sferach życia: Zdrowie Psychika Rodzina Praca TOTALNA PUSTKA DUCHOWA

Skutki Dla tych co wcześnie zaczęli: Duchowy analfabetyzm z braku odpowiedzi na podstawowe pytania egzystencjalne Brak fundamentów, punktu zaczepienia Dla tych, co szukali odpowiedzi z pomocą chemii Bankructwo, ślepa uliczka, Bałagan, chaos Bezradność

Paradoks ETOH Dlaczego uwolnienie z sideł, wygojenie ran nie musi oznaczać wyzwolenia ??? NAWROTY CHOROBY Coś stało się w trakcie UZALEŻNIENIOWY TRENING BEZRADNOŚCI /bezowocna, wieloletnia walka o odzyskanie kontroli nad piciem i swoim życiem/

Nadzieja Jest wyjście Trzeba osiągnąć „własne dno” – kryzys Trzeba mieć trochę szczęścia - wsparcie Trzeba odnaleźć drogę - WSPÓLNOTĘ Trzeba zrobić I Krok: Uznaliśmy, że jesteśmy bezsilni … A potem już tylko II –XII, codziennie do końca życia w zgodzie z sobą, drugim człowiekiem i Siłą Wyższą

Odkrycie: „kapitulacja – wyjściem z pułapki pójścia na skróty” wypuszczone zwierze … bezradny człowiek… może być już tylko gorzej lub lepiej Jest droga wyjścia w stronę >>>>>>>>> DOBREGO ŻYCIA

„ DOBRE ŻYCIE” przez powrót do wartości, cnót i zalet Mądrość i wiedzę Odwagę Miłość i człowieczeństwo Sprawiedliwość Wstrzemięźliwość Duchowość i transcendencję

I.MĄDROŚĆ I WIEDZA 1.Ciekawośc i zainteresowanie światem 2.Umiłowanie (chęć) do nauki 3.Ocenianie/ krytyczne myślenie/brak uprzedzeń/otwartość 4.Pomysłowość/oryginalność/inteligencja praktyczna/zaradność 5.Inteligencja społeczna/ personalna/emocjonalna 6.Dystans poznawczy

II.ODWAGA 7.Męstwo i dzielność 8.Wytrwałość/pracowitość/sumienność 9.Prawość / szczerość / uczciwość

III.HUMANITARNOŚĆ I MIŁOŚĆ 10.Uprzejmość, dobroć i wielkoduszność 11.Miłość i pozwalanie innym by nas kochali

IV.SPRAWIEDLIWOŚĆ 12.Postawa obywatelska /obowiązek/ praca zespołowa/lojalność 13.Uczciwe i równe traktowanie innych 14.Zdolności przywódcze

V.WSTRZEMIĘZLIWOŚĆ 15.Samokontrola 16.Rozwaga / dyskrecja / ostrożność 17.Skromność i pokora

VI.DUCHOWOŚĆ I TRANSCENDENCJA 18.Poczucie piękna i doskonałości 19.Wdzięczność 20.Nadzieja /optymizm/patrzenie z ufnością w przyszłość 21.Duchowość / poczucie celu /wiara / religijność 22.Wybaczanie i litość 23.Wesołość i humor 24.Zapał / pasja entuzjazm/namiętność

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok I Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu, że przestaliśmy kierować własnym życiem.” Trening zalet sygnaturowych: Skromności i pokory 17 Wstrzemięźliwości V Samokontroli 15 Rozwagi / dyskrecji / ostrożności 16 Wytrwałość/pracowitość/sumienność 8

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok II „Uwierzyliśmy, Siła większa od nas samych może przywrócić nam zdrowie” Trening zalet sygnaturowych: Nadzieja, patrzenie z ufnością w przyszłość 20 …

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok III Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga jakkolwiek go pojmujemy” Trening zalet sygnaturowych: Duchowość / poczucie celu /wiara / religijność 21 …

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok IV „Dokonaliśmy gruntownego i odważnego obrachunku moralnego” Trening zalet sygnaturowych: II.ODWAGI Męstwa i dzielności 7 Dystansu poznawczego 6 . … …

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok V „Wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi istotę naszych błędów” Trening zalet sygnaturowych: Otwartości, krytycznego myślenia, braku uprzedzeń 3 Prawość / szczerość / uczciwość 9 Wdzięczność 19 . … …

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok VI „Staliśmy się całkowicie gotowi, aby Bóg uwolnił nas od wszelkich wad charakteru” . … …

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok VII „Zwróciliśmy się do Niego w pokorze, aby usunął nasze braki” . … …

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok VIII „Zrobiliśmy listę osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadość uczynić im wszystkim”. . … …

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok IX „Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe, z wyjątkiem tych przypadków, gdy zraniłoby to ich lub innych”. . … …

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok X „Prowadziliśmy nadal obrachunek moralny, z miejsca przyznając się do popełnionych błędów”. . … …

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok XI „Dążyliśmy poprzez modlitwę i medytację do coraz dokładniejszej więzi z Bogiem, jakkolwiek Go pojmujemy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas oraz siłę do jej spełnienia.” . … …

Anonimowi Alkoholicy odnaleźli drogę Krok XII „Przebudzeni duchowo w rezultacie tych Kroków, staraliśmy się nieść posłanie innym alkoholikom i stosować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach”. . … …

Dziękuję za uwagę Roman Pomianowski