Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Profilaktyka wad postawy dla Każdego Czyli dlaczego warto..... Katedra i Zakład Podstaw Kultury Fizycznej COLLEGIUM MEDICUM Bydgoszcz, UMK Toruń Dr n.

Podobne prezentacje


Prezentacja na temat: "Profilaktyka wad postawy dla Każdego Czyli dlaczego warto..... Katedra i Zakład Podstaw Kultury Fizycznej COLLEGIUM MEDICUM Bydgoszcz, UMK Toruń Dr n."— Zapis prezentacji:

1 Profilaktyka wad postawy dla Każdego Czyli dlaczego warto..... Katedra i Zakład Podstaw Kultury Fizycznej COLLEGIUM MEDICUM Bydgoszcz, UMK Toruń Dr n. o kult. fiz. Mirosława Śmiglewska

2 Cele pedagogiki Przez wychowanie fizyczne Przez wychowanie fizyczne wychowanie zdrowotne do: wychowanie zdrowotne do: Kultury fizycznej Kultury zdrowotnej KULTURY FIZYCZNEJ (M. Demel) WARTOŚCI CIAŁA (A.Pawłucki) TROSKI O CIAŁO (H. Grabowski)

3 Wyniki badań postawy ciała Bydgoszcz 1997 rok, wiek lat wadyniebezpieczne 34% wadliwasylwetka18% koślawości20% dzieci bez wad 28% Bydgoszcz 2006 rok, wiek lat (gimnazjum) Skoliozy: I klasa - 84%, II klasa – 62%, III klasa – 30% Badania prowadzone przez Katedrę i Zakład Pielęgniarstwa Społecznego Collegium Medicum Bydgoszcz

4 ZABURZENIA W POSTAWIE CIAŁA Jak rozpoznawać? a.Sylwetka prawidłowa zaburzenia b. Patrząc z przodu c. Patrząc z tyłu (w. K. Rutkowska: Kochanie rośnij prosto s. 8 Legnica 1998 ac b

5 Zmiany kostno-stawowo- więzadłowe uciski na skutek zaburzenia osi kończyny prowadzą do niszczenia powierzchni stawowych, zespołów bólowych i kontuzji w: R. Będziński (1997)Biomechanika inżynierska, s. 158, rys. 6.3.

6 Wpływ jakości kręgosłupa na funkcjonowanie organów wewnętrznych Systematyczny ucisk, przy skoliozie, na korzenie nerwowe prowadzi do zaburzenia pobudzania i hamowania pracy narządów wewnętrznych ( układ współczulny i przywspółczulny) w: R. Aleksandrowicz (1991) Mały atlas anatomiczny. s.49, tab. XXI.

7 Wskaźniki prawidłowej postawy ciała

8 Przyczyny powstawania wad postawy Emocjonalno-wolicjonalne Wpływ stanu psychicznego na postawę ciała-stres negatywny Brak endortin –hormonu radości Środowiskowe Destrukcyjne działanie bezruchu i pozycji siedzącej Przeciążenia podczas wykonywania różnych czynności Genetyczne Asymetria (nierównowaga) pobudzania ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego Zaburzenia kostno-stawowe, mięśniowo-więzadłowe

9 Trójtorowość działań w profilaktyce wad postawy To zabiegi wokół ciała w: To zabiegi wokół ciała w: sferze morfofunkcjonalnej sferze środowiskowej sferze emocjonalno- wolicjonalnej

10 Sfera morfofunkcyjna Wypracowanie (kształtowanie) wzorca przestrzennego ustawienia ciała (w mózgu) Wypracowanie (kształtowanie) wzorca przestrzennego ustawienia ciała (w mózgu) POŻĄDANY PROGRAM POSTAWY CIAŁA (A. Kabsch) Wyrównywanie istniejących asymetrii w układzie ruchowym (kostno- stawowym, więzadłowo - mięśniowym) Wyrównywanie istniejących asymetrii w układzie ruchowym (kostno- stawowym, więzadłowo - mięśniowym)

11 Sfera środowiskowa Równowaga czasu pracy, wypoczynku, ruchu. Równowaga czasu pracy, wypoczynku, ruchu. Unikanie przeciążeń podczas codziennych czynności: siedząc, stojąc, leżąc, chodząc Unikanie przeciążeń podczas codziennych czynności: siedząc, stojąc, leżąc, chodząc Wyrabianie odporności na zmiany temperatury i warunki klimatyczne Wyrabianie odporności na zmiany temperatury i warunki klimatyczne Współdziałanie rodzice- specjaliści, Współdziałanie rodzice- specjaliści, dom, przedszkole, szkoła, miejsce pracy, dom, przedszkole, szkoła, miejsce pracy, ośrodki naukowe, środowisko społeczne ośrodki naukowe, środowisko społeczne

12 Sfera emocjonalno-wolicjonalna Rozładowanie napięć mięśniowych (strething) wynikających z napięć psychicznych Rozładowanie napięć mięśniowych (strething) wynikających z napięć psychicznych Wyrabianie odporności na stres Wyrabianie odporności na stres

13 Wskaźniki sygnalizujące możliwość wystąpienia wad postawy Gdy niewygodnie jest prosto: siedzieć siedzieć stać stać leżeć leżeć chodzić chodzić

14 Serdecznie pozdrawiam


Pobierz ppt "Profilaktyka wad postawy dla Każdego Czyli dlaczego warto..... Katedra i Zakład Podstaw Kultury Fizycznej COLLEGIUM MEDICUM Bydgoszcz, UMK Toruń Dr n."

Podobne prezentacje


Reklamy Google