AHA Czy terapia grupowa może pomóc w promowaniu zdrowia w chorobach układu krążenia? Michał Chudzik study
Stwierdzono poprawę w zachowaniach i działaniach zdrowotnych osób z czynnikami ryzyka sercowo-naczyniowego, które wzięły udział w spotkaniach rówieśniczych grup wsparcia. Taka forma terapii ma również znaczący, pozytywny wpływ na zaprzestanie palenia tytoniu. Wyniki badań przedstawiono podczas sesji naukowej AHA 2015 w Orlando na Florydzie. Czy terapia grupowa może pomóc w promowaniu zdrowia układu krążenia?
543 osoby lat występowanie co najmniej jednego z następujących czynników ryzyka: nadciśnienie tętnicze, palenie tytoniu, nadwaga brak aktywności fizycznej w ciągu 3 miesięcy wszyscy uczestnicy wzięli udział w szkoleniach i grupowych sesjach motywacyjnych mających na celu promowanie zdrowych nawyków oraz stylu życia Spotkania koncentrowały się na motywacji do zmiany, zarządzaniu stresem, rzuceniu palenia, zmianie nawyków żywieniowych, regularnym uprawianiu sportu i samokontroli ciśnienia tętniczego. W badaniu wzięły udział:
277 osób w grupie testowej 266 osób w grupie kontrolnej 12 miesięczny okres obserwacji podczas którego: Grupa kontrolna otrzymywała indywidualne badania lekarskie Grupa testowa spotykała się na comiesięcznych sesjach terapii grupowej, w czasie których zachęcano uczestników do zmiany postaw i zachowań, wykraczania poza zwykłą świadomość istnienia ryzyka sercowo- naczyniowego Biorąc pod uwagę ten wspólny punkt wyjścia, uczestników podzielono na dwie grupy:
Po szkoleniach na początku programu, 71% wszystkich uczestników, niezależnie od przypisania grupy, wykazało poprawę wskaźnika Fuster-BEWAT. Wynik Fuster-BEWAT jest nowo opracowanym kompozytem wyników związanych z ciśnieniem krwi, aktywnością fizyczną, wagą, wskaźnikiem masy ciała, spożyciem owoców i warzyw oraz paleniem tytoniu. Wskaźnik Fuster-BEWAT
W kolejnych etapach wystąpiły znaczne różnice między grupą testową i kontrolną: u 46% członków grupy badanej wzrósł poziom aktywności fizycznej Poprawa czynników ryzyka sercowo-naczyniowego 67% w grupie badanej 56% w grupie kontrolnej Konsumpcja tytoniu- rzucenie palenia 39% w grupie badanej 20% w grupie kontrolnej Czy terapia grupowa może pomóc w promowaniu zdrowia układu krążenia?