Szkolenie młodzieży 13-18 lat Szkolenie młodzieży 13-18 lat. Omówienie przykładowych lekcji treningowych na temat doskonalenia techniki i taktyki gry. Piotr Łęczyński
W nauczaniu i doskonaleniu techniki: Niezwykle ważny jest pokaz, wytłumaczenie (dlaczego tą nogą, tą częścią stopy), przykład meczowy Zwracanie uwagi na szczegóły! „Przenoszenie” informacji dodatkowych: taktycznych, mentalnych (wiedza nie zaszkodzi) Zaangażowanie – myślenie – efekty!
W nauczaniu i doskonaleniu taktyki: Kiedy? Komu? W jaki sposób? Zaangażowanie – myślenie – efekty!
Temat: Doskonalenie gry na małej przestrzeni – wyjście spod pressingu Miejsce: Football Arena Liczba zawodników: 18 Kategoria wiekowa: U16 Przyrządy: piłki (18), kamizelki, czapki-znaczniki
Rozgrzewka Ćw. uderzeń wewnętrzną cz. stopy w ustawieniu jak na rys. Zwracamy uwagę na: dokładność podań sposób ustawienia szybkość działań aspekt taktyczny – ruch bez piłki
Część główna Gra I Gra 4x4 – doskonalenie utrzymania się przy piłce przy wysokim pressingu przeciwnika Zawodnik wprowadza piłkę do swoich partnerów, którzy próbują utrzymać się przy piłce przez 3 sek. w konfiguracji 3x2, przez 3 następne sek. 3x3, po czym zawodnik dołącza do zespołu i toczy się gra 4x4. Po każdym aucie bramkowym, bramkarz wznawia grę na swoją połowę, na której może przebywać max. 3 obrońców. Zmiany drużyn po zdobytej bramce.
Gra II Gra 5x5 (3x2 + 2x3) Bramkarz wprowadza piłkę do trzech zawodników na swojej połowie, którzy muszą wykonać min. 3 podania i podać piłkę na połowę przeciwnika, jeden z nich włącza się do akcji (przekracza swoją połowę). Zawodnicy, po podaniu mogą wymieniać się z zawodnikami ustawionymi poza boiskiem.
Część końcowa Konkurs żonglerki zadaniowej Ćw. stabilizacyjne – forma uproszczona
Dziękuję za uwagę. Zapraszam na kolejne zajęcia!