Komputer a zdrowie dalej Maria Wąsik
Tu poznasz Podstawowe problemy ergonomiczne, które mogą wystąpić podczas pracy z komputerem wymogi, jakie powinno spełniać komputerowe stanowisko pracy potencjalne zagrożenia dla zdrowia zasady korzystania z komputerowego stanowiska pracy dalej Maria Wąsik
Dolegliwości powstające podczas pracy przy komputerze Praca przy komputerze zmusza do długiego przebywania w pozycji siedzącej i wykonywania cały czas takich samych ruchów. Może to doprowadzić do: bólów głowy zmęczenia i łzawienia oczu, zesztywnienia mięśni karku i ramion zapalenia ścięgien przedramienia żylaków bólów mięśni i stawów Co to jest RSI ? dalej Maria Wąsik
dalej Maria Wąsik
Czynniki ergonomiczne Właściwe oświetlenie pomieszczenia i ustawienie monitora Odpowiednia pozycja myszy, ekranu i klawiatury Właściwa wysokość biurka Używanie komfortowych krzeseł z komfortowym oparciem pleców monitor klawiatura biurko krzesło dalej Maria Wąsik
wstecz Maria Wąsik
wstecz Maria Wąsik
wstecz Maria Wąsik
więcej wstecz Maria Wąsik
dalej Maria Wąsik
Repetitive Strain Injury Dolegliwości spowodowane długotrwałym wykonywaniem tych samych czynności wstecz Maria Wąsik
Podsumowanie W TWOIM WŁASNYM INTERESIE LEŻY, ABY TWOJE MIEJSCE PRACY BYŁO WYGODNE I BEZPIECZNE. JEŚLI NIE URZĄDZISZ MIEJSCA PRACY ERGONOMICZNIE, MOŻESZ NARAZIĆ SIĘ NA PROBLEMY ZDROWOTNE A NAWET POWAŻNE KALECTWO. Koniec Maria Wąsik
Pracujący monitor emituje: pole elektrostatyczne (wywołujące wiatr elektryczny), które nie powinno przekraczać 60 kV/m pole elektromagnetyczne małych częstotliwości promieniowanie nadfioletowe powodujące zapalenie spojówek i rumień skóry śladowe promieniowanie rentgenowskie negatywne skutki wadliwego ustawienia monitora lub jego wadliwego działania lub nadmiernego zużycia: odbicie oświetlenia zewnętrznego, zmuszające do nadmiernego wytężania wzroku migotanie obrazu, rozmycie kolorów i brak ostrości powodujące szybkie zmęczenie wzroku wstecz Maria Wąsik