Znane dyscypliny sportowe Ruta Katarzyna Kasiar1983@o2.pl

Spis treści Co to jest dyscyplina? Dyscypliny zimowe Dyscypliny halowe Dyscypliny zespołowe Dyscypliny letnie Lekkoatletyka Podsumowanie

Co to jest dyscyplina? To forma działalności sportowej określona ścisłymi normami. Dyscyplinami sportowymi są np. lekkoatletyka, piłka nożna, tenis stołowy. W niektórych dyscyplinach sportowych wyróżnia się konkurencje sportowe, np. skok wzwyż lub skok w dal.

Dyscypliny zimowe

Dyscypliny zimowe… ŁYŻWIARSTWO FIGUROWE, jazda figurowa na lodzie - rozgrywana jest w 4 konkurencjach: jazda indywidualna kobiet i mężczyzn, pary sportowe oraz taniec na lodzie.

Dyscypliny zimowe… CURLING - polega na przesuwaniu po lodzie dużych granitowych kamieni, tak aby zatrzymały się jak najbliżej środka tarczy malowanej na powierzchni lodu. Zawodnicy startują na przemian, pchając kolejno 2 kamienie.

Dyscypliny zimowe… BOBSLEJE - to dyscyplina, w której zawodnicy zjeżdżają na specjalnych saniach (zw. bobslejami) po sztucznym, lodowym torze. Sport bobslejowy jest uprawiany w konkurencji dwójek i czwórek.

Dyscypliny zimowe… - to dyscyplina rozgrywana na skoczniach SKOKI NARCIARSKIE - to dyscyplina rozgrywana na skoczniach narciarskich. Jej celem jest wykonanie jak najdłuższego skoku po rozpędzeniu się i odbiciu od progu skoczni.

Dyscypliny rozgrywane na hali

Dyscypliny rozgrywane na hali… BOKS, pięściarstwo - to walka na pięści między 2 przeciwnikami, prowadzona na ringu. Zawodnicy walczą w rękawicach. Boks jest uprawiany amatorsko i zawodowo. To jeden z najstarszych sportów w dziejach ludzkości.

Dyscypliny rozgrywane na hali… TENIS STOŁOWY, ping-pong - to gra, w której uczestniczą 2 lub 4 osoby. Polega na odbijaniu piłeczki rakietką tak, by przeleciała nad siatką na drugą połowę stołu. Punkty przyznawane są za uderzenia, których przeciwnik nie odebrał.

Dyscypliny zespołowe

Dyscypliny zespołowe… KOSZYKÓWKA, piłka koszykowa - to gra zespołowa dla 2 drużyn po 5 zawodników. Celem gry jest zdobycie większej liczby punktów niż drużyna przeciwna, przez umieszczenie piłki w koszu. Podczas gry piłka może być podawana, kozłowana, odbijana lub rzucana rękami.

Dyscypliny zespołowe… PIŁKA NOŻNA, futbol - to zespołowa gra rozgrywana na boisku przez 2 drużyny. Celem gry jest wbicie piłki do bramki przeciwnika. Zwycięża drużyna, która strzeli więcej goli. Każdy z 2 zespołów biorących udział w grze składa się z 11 zawodników.

Dyscypliny zespołowe… SIATKÓWKA, piłka siatkowa - to zespołowa gra dla 2 drużyn po 6 zawodników. Rozgrywana jest na boisku (na hali lub na plaży), według określonych zasad. Piłkę należy odbijać ponad siatką.

Dyscypliny zespołowe… BASEBALL - to narodowa gra amerykańska. W meczu baseballowym uczestniczą 2 drużyny - po 9 zawodników każda. Mecz składa się z 9 rund. Gra polega na rzucaniu twardą skórzaną piłką, którą wybija się kijem baseballowym.

Dyscypliny letnie

Dyscypliny letnie… PIŁKA WODNA, waterpolo - zespołowa gra dla 2 drużyn po 7 zawodników (w tym bramkarz), rozgrywana w basenie pływackim. O zwycięstwie decyduje większa liczba zdobytych bramek.

Dyscypliny letnie… GOLF - gra rozgrywa się na polu golfowym, na którym jest wyznaczona trasa z 18 dołkami. Celem gry jest umieszczenie w kolejnych dołkach małej kauczukowej piłki, uderzanej specjalnymi kijami. Wygrywa ten, kto umieści piłkę w 18 dołkach mniejszą liczbą uderzeń.

Dyscypliny letnie… TENIS ZIEMNY - to gra sportowa rozgrywana na korcie tenisowym, polegająca na przebijaniu rakietą tenisową piłki ponad siatką na pole przeciwnika. Może być rozgrywana pojedynczo, a także w dwuosobowych zespołach zawodników jednej płci lub mieszanych.

Lekkoatletyka

Lekkoatletyka… LEKKOATLETYKA - w skład lekkoatletyki wchodzą konkurencje oparte na naturalnych formach ruchu. Na zawodach lekkoatletycznych są rozgrywane: maraton chód sportowy, skoki lekkoatletyczne, rzuty (dyskiem, oszczepem, młotem i pchnięcie kulą), wieloboje lekkoatletyczne.

Lekkoatletyka… SKOK W DAL - konkurencja lekkoatletyczna, w której o zwycięstwie decyduje najlepszy wynik z 6 prób.

Lekkoatletyka… RZUTY LEKKOATLETYCZNE - konkurencje lekkoatletyczne obejmujące rzut dyskiem, oszczepem, młotem oraz pchnięcie kulą. Dawniej rozgrywano także rzut granatem.

Lekkoatletyka… SKOK WZWYŻ oraz SKOK O TYCZCE - to konkurencja lekkoatletyczna, w której o zwycięstwie decyduje przeskoczenie nad poprzeczką jak największej wysokości. Na pokonanie każdej wysokości zawodnik ma 3 próby.

Podsumowanie Każdy powinien uprawiać jakąś dyscyplinę sportową, ponieważ ruch jest niezwykle ważny dla zdrowia człowieka. Dzięki sportowi rozwijają się mięśnie, ciało nabiera większej odporności, a my czujemy się dużo lepiej.

Bibliografia Wikipedia – Wolna Encyklopedia: www.wikipedia.pl Encyklopedia Multimedialna PWN Sport 2000 Źródła ilustracji: www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:PetrovaTikhonov.jpg www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Brier_045.jp www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Bobsled.jpg www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Michael_Uhrmann.jpg www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:OlympicsBoxing.ws.jpg www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Koszykowka.jpg

Bibliografia www. zdjępl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Freistoss-RB_Salzburg-18-09-2005.jpg www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Voleibol_Femenino.jpg www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Men%27s_beach_volleyball.jpg zdjęcie www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Baseball_Turner_Field.jpg www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:WaterPolo.JPG www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Golf_player_putting_green_2003.jpg www.lot.ustka.pl/rekreacja/korty/fot1.jpg http://commons.wikimedia.org/wiki/Image:Dwight_Phillips.jpg www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Pchniecie_kula.jpg www.pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Pole_Vault_Sequence_2.jpg www.bi.gazeta.pl/im/8/2255/z2255968G.jpg

K O N I E C