Aktywność ruchowa w środowisku wodnym kobiet ciężarnych dr Agnieszka Ciszek Akademia Sportów Wodnych Wrocław 21 CZERWCA 2008 WARSZAWA

Możliwości ruchowe człowieka są przejawem zdrowia a aktywność ruchowa jest niezaprzeczalnie jednym z czynników wpływającym na jego stan .

Aktywność ruchowa w środowisku wodnym stwarza dogodne , specyficzne warunki do prowadzenia w nim różnorodnych form ćwiczeń, które oddziałują na organizm ludzki wzbogacając te odczucia o dodatkowe czynniki fizyczne tj: siła wyporu , ciśnienie hydrostatyczne , opór , lepkość , fala temperatura

CEL PRACY Głównym celem było dostarczenie informacji na temat świadomości kobiet w ciąży o potrzebie ruchu a także o specjalnych formach aktywności ruchowej w wodzie Wyniki ankiety mają dać także obraz specyficznej relacji pomiędzy lekarzem prowadzącym przebieg całej ciąży , jego nastawieniu do przekazywania wiedzy o zdrowym trybie życia , aktywności ruchowej

BADANIA Ankieta przeprowadzana była na terenie Wrocławia w miesiącach : marzec - czerwiec 2008 Szczegółowe , anonimowe ankiety wypełniło ponad 400 kobiet w 39-40 tygodniu ciąży Ankieta zawierała 30 pytań

WYNIKI BADAŃ

wiek wykształcenie

uczestnictwo doradztwo w dowolnej lekarza formie prowadzącego akt uczestnictwo doradztwo w dowolnej lekarza formie prowadzącego akt.ruchowej ciążę

wiedza o istnieniu zachęta lekarza do specjalnych brania udziału w ćw wiedza o istnieniu zachęta lekarza do specjalnych brania udziału w ćw. ruchowych w zajęciach „gimnastyka w wodzie” „gimnastyka w wodzie”

WNIOSKI Najliczniejsza grupa ankietowanych to kobiety w przedziale wiekowym 28-35 lat [ 90%] Dominowało wykształcenie wyższe W 95% było to oczekiwanie na pierwszego potomka 60% kobiet podczas trwania ciąży nie wykazywało dodatkowej aktywności ruchowej aniżeli podstawowe czynności życiowe , fizjologiczne Ginekolog , lekarz prowadzący w 90% przypadków nie zalecił , nie zachęcił do JAKIEJKOLWIEK formy aktywności ruchowej Aż 93% ankietowanych słyszało , miało świadomość istnienia specjalnych zajęć w wodzie dla kobiet w ciąży

WNIOSKI Na pytanie : „gdyby można cofnąć czas – czy uczestniczyłaby Pani w zajęciach gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciąży” ? Ponad 45 % zgodziło się a 25 % było bardzo entuzjastycznie zdecydowanych !

PODSUMOWANIE Zadziwiającym jest fakt , iż w obecnej dobie postępu cywilizacyjnego ; wysokiej świadomości aspektów biologicznych , genetycznych , ekologicznych ….. w dobie laserów , botoksu , implantów … NIE POTRAFIMY zasiać ziarna „głębokiej świadomości” własnego ciała oraz „głodu” aktywności ruchowej

PODSUMOWANIE Znakomity pedagog wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego Prof. B.Czabański mawiał: „wychowujmy w kulturze fizycznej !”

DZIĘKUJĘ