Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

MNEMOTECHNIKI, CZYLI TRENING SZYBKIEGO, ŁATWEGO I SKUTECZNEGO ZAPAMIĘTYWANIA INFORMACJI Prowadzą: Zuzanna Kołecka Karolina Wesołowska 1.

Podobne prezentacje


Prezentacja na temat: "MNEMOTECHNIKI, CZYLI TRENING SZYBKIEGO, ŁATWEGO I SKUTECZNEGO ZAPAMIĘTYWANIA INFORMACJI Prowadzą: Zuzanna Kołecka Karolina Wesołowska 1."— Zapis prezentacji:

1 MNEMOTECHNIKI, CZYLI TRENING SZYBKIEGO, ŁATWEGO I SKUTECZNEGO ZAPAMIĘTYWANIA INFORMACJI Prowadzą: Zuzanna Kołecka Karolina Wesołowska 1

2 Zmiany w sferze pamięci i zapamiętywania w okresie późnej dorosłości 2

3 Pamięć krótkotrwała raczej dobrze zachowana. Mogą pojawiać się problemy związane z odtwarzaniem wspak oraz porcjowaniem materiału, który chcemy zapamiętać. 3

4

5 Pamięć semantyczna (związana z wiedzą o świecie, naszym życiem) dobrze zachowana. 5

6 Lepiej pamięta się to, co miało miejsce w ostatnim czasie, niż to, co wydarzyło się kilka tygodni temu. Bardzo trwałe wspomnienia z okresu od 10. do 30. r.ż. 6

7 Łatwiejsze rozpoznawanie, niż przypominanie. Zapamiętywanie utrudnione, gdy działamy pod presją czasu. 7

8 Mogą pojawić się problemy z zapamiętywaniem detali i źródeł niektórych informacji. Świeżość wspomnień u ludzi w okresie późnej dorosłości zależna od częstości ich przywoływania. 8

9 Pamięć prospektywna (związana z planowaniem) dobrze zachowana. Może to mieć związek ze spokojniejszym trybem życia oraz dobrym wychowaniem. 9

10 Zjawisko końca języka Ludzie w okresie późnej dorosłości przypominają sobie poszukiwany wyraz raczej tak często, jak ludzie młodsi. 10

11 Ludzie młodsi podają więcej szczegółów na temat wyrazu, który mają na końcu języka. Aktywnie go też poszukują. Osoby starsze najczęściej czekają, aż słowo samo się pojawi. 11

12 MNEMOTECHNIKI są to techniki ułatwiające zapamiętywanie, przechowywanie i przypominanie sobie zgromadzonych w naszym mózgu informacji; pozwalają wykorzystać zasoby pamięci i wydobywać z nich to, co potrzebne. 12

13 Termin MNEMOTECHNIKA pochodzi od imienia greckiej bogini Mnemozyne, która była uznawana przez starożytnych Greków za bogini pamięci. 13

14 LEWA PÓŁKULA MÓZGOWA przetwarza nowe informacje na poziomie: Logiki Słów Zbiorów Liczb Kolejności Liniowości Analizy 14

15 PRAWA PÓŁKULA MÓZGOWA posługuje się przy przetwarzaniu nowych informacji: Rytmem Wyobraźnią Barwą Relacjami przestrzennymi 15

16 16

17 Podczas zapamiętywania informacji należy tworzyć w wyobraźni żywe obrazy związane z tymi informacjami- należy wykorzystać nie tylko słowa, czy logikę, ale również ( a może przede wszystkim) barwę, humor, wrażenia zmysłowe. 17

18 Warto zapamiętać ! Im bardziej wykorzystuje się wszystkie możliwości swoich półkul mózgowych, tym bardziej chłonna staje się pamięć, i tym przyjemniejszy i łatwiejszy staje się sam proces zapamiętywania. 18

19 Rodzaje MNEMOTECHNIK: Technika haków (zakładki obrazkowe); Technika łańcuszka; Techniki zapamiętywanie nazwisk, trudniejszych wyrazów, słówek obcojęzycznych, nazw lekarstw; Technika Rzymski pokój 19

20 Technika haków (zakładki obrazkowe) 20

21 1. pędzel 21

22 2. łabędź 22

23 3. serce 23

24 4. krzesło 24

25 5. hak 25

26 6. wiśnia 26

27 7. chorągiewka 27

28 8. bałwan 28

29 9. balonik na kiju 29

30 10. mężczyzna i kobieta 30

31 Powtórzenie haków 31

32 1. symfonia 2. kwiaty 3. samochód 4. książka 5. zegarek 6. arbuz 7. pies 8. wulkan 9. but 10. ulewa 32

33 Powtórzenie listy 33

34 1. symfonia 2. kwiaty 3. samochód 4. książka 5. zegarek 6. arbuz 7. pies 8. wulkan 9. but 10. ulewa 34

35 Zastosowanie zapamiętywanie listy zakupów, zapamiętywanie składników ciast, deserów i różnych potraw (w kolejności ich wrzucania do miski czy garnka), 35

36 Zastosowanie zapamiętywanie tego, co mamy zrobić danego dnia, pomoc wnukom zapamiętać królów polskich (np. z dynastii Jagiellonów) w kolejności chronologicznej. 36

37 Techniki tej używa się na ogół do zapamiętania krótkiego szeregu różnych informacji na przykład listy zakupów czy spraw do załatwienia. Istotą tej techniki jest łączenie poszczególnych elementów do zapamiętania poprzez kojarzenie każdego elementu szeregu z następnym. Ważna jest tutaj intensywna praca wyobraźni, posługiwanie się zmysłami, absurdalnością czy kolorami w tworzeniu skojarzeń. TECHNIKA ŁAŃCUSZKA 37

38 LISTA ZAKUPÓW Srebrna łyżeczka Sześć szklanek do koniaku Banany Mydło Jajka Biologiczny proszek do prania Pasta do zębów Razowy chleb Pomidory Róże 38

39 39

40 LISTA ZAKUPÓW Srebrna łyżeczka Sześć szklanek do koniaku Banany Mydło Jajka Biologiczny proszek do prania Pasta do zębów Razowy chleb Pomidory Róże 40

41 Technika zapamiętywania trudniejszych nazwisk, wyrazów, słówek obcojęzycznych, nazw lekarstw 41

42 Ela, Rysując Arbuza, Zmarzła Aż Bąbel Atak Nakazał. 42

43 Mój Wujek Zapisał Mi, Jak Streścić Układ Naszych Planet. Ćwiczenie 43

44 TECHNIKA RZYMSKI POKÓJ Technika ta również pomaga w zapamiętaniu na przykład listy zakupów. Polega ona na tym, że w swoim (lub wymyślonym) pokoju wybieramy na początek 10 konkretnych miejsc. Jeżeli będziemy mieli do zapamiętania 10 przedmiotów, łączymy te przedmioty (wszystko ma miejsce w wyobraźni) z konkretnym miejscem w naszym pokoju. 44

45 Następnie chodzimy kilkakrotnie w wyobraźni po tym swoim pokoju i zapamiętujemy dokładnie kolejność, miejsce i liczbę wszystkiego, co tam widzimy, co wcześniej stworzyliśmy w myślach. Włączamy do tego zadania możliwie wszystkie zmysły, a więc oglądamy kolory, słuchamy, dotykamy, smakujemy, wykorzystujemy pełny zakres możliwości obu naszych półkul myślowych. 45

46 ZASTOSOWANIE TECHNIKI RZYMSKI POKÓJ zapamiętywanie listy zakupów, różnych spraw do załatwienia w ciągu dnia zapamiętywanie składników ciast i różnego rodzaju potraw pomoc wnuczkowi w zapamiętaniu materiału do szkoły (na przykład kolejność planet układu słonecznego) zapamiętywanie kolejności przyjmowania leków 46

47 Dziękujemy za uwagę. 47


Pobierz ppt "MNEMOTECHNIKI, CZYLI TRENING SZYBKIEGO, ŁATWEGO I SKUTECZNEGO ZAPAMIĘTYWANIA INFORMACJI Prowadzą: Zuzanna Kołecka Karolina Wesołowska 1."

Podobne prezentacje


Reklamy Google