Autorzy: Marcel Gómułka & Piotr Kwiecień

Slides:



Advertisements
Podobne prezentacje
Zdrowy tryb życia.
Advertisements

Zdrowy tryb życia.
Zdrowe Odżywianie Kto Nie Je Kapusty Ten Ma Brzuszek Pusty
TRZYMAJ FORME.
Coś o odżywianiu TRZYMAJ NORMĘ… PONAD FORMĘ.
ZDROWE ODŻYWIANIE Wybór należy do Ciebie. Co wybierzesz? Julia Musiał.
PROGRAM EDUKACYJNY „TRZYMAJ FORMĘ” ZESPÓŁ SZKÓŁ NR 1
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM
DANE INFORMACYJNE ID grupy: B1 Lokalizacja: Białystok
TRZYMAJ FORMĘ.
ZDROWY TRYB ŻYCIA.
PRZEPIS NA ZDROWIE – Czyli co robić aby być zdrowym?
Prezentacja pt.” Zdrowy posiłek aktywny wypoczynek”
Trzymamy formę- zdrowy styl życia
TRZYMAMY FORMĘ – ZDROWY STYL ŻYCIA
ZDROWY STYL ŻYCIA.
EDUKACJA ZDROWOTNA TRZYMAJ FORMĘ!!!.
Dbaj o zdrowie, jak bogowie.
ABC – zdrowego odżywiania
Aktywność fizyczna i jej wpływ na zdrowie.
Mimo śniegu i mrozu uczniowie klasy trzeciej postanowili pójść na spacer w zajęciach pozalekcyjnych pod opieką pani Teresy Dakowskiej. Dotarli na plac.
W trosce o zdrowie.
Żyjesz zdrowo - wygrywasz
Zasady prawidłowego odżywiania Miłego ogladania.
Sport. Sport Dzięki wysiłkowi dotlenia się mózg, poprawia się kondycja oraz sprawność fizyczna organizmu. Dlatego ważne jest, aby sport uprawiać kilka.
Dzień Zdrowego Śniadania
Zasady zdrowego żywienia
Żeby zdrowym być, trzeba zdrowo żyć
SZKOŁA PODSTAWOWA Im . Jana Pawła ii W Smolniku
Zdrowy styl życia.
Kinga Sadurska , Ola Zięba i Julia Ferenc
Prezentacja Multimedialna
Zespół Szkół w Bakałarzewie
Magdalena Krzysztofik Katarzyna Krawiec Angelika Dorosz Matthew Witek
Jak żyć zdrowo ? Jak żyć zdrowo?.
Zdrowe Żywienie.
Teraz dowiecie się nieco o odżywianiu się Waszych dzieci. DRODZY RODZICE.
„KLASA II A ŚNIADANIE ZAWSZE ZDROWE MA „
Śniadanie daje moc !!.
Warto dbać o zdrowie.
Jem zdrowo.
Zasady zdrowego odżywiania
Śniadanie daje moc Stowarzyszenie św. Celestyna Mikoszów,
Śniadanie klasa II Zespół Szkolno-Gimnazjalny w Żędowicach.
Żeby być zdrowym ….
„ ZDROWO SIĘ ODŻYWIAMY”
Zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia
Zdrowy Tryb Życia.
Prawidłowe żywienie gwarancją zdrowia. 3 Zrównoważona dieta to podstawa naszego zdrowia. Nie bez powodu mówi się, że „jesteś tym, co jesz”. Prawidłowa.
ŚNIADANIE DAJE MOC!!!! Klasa III c wychowawca Halina Łukasik
Śniadanie daje moc Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Janusza Korczaka w Lądku-Zdroju klasa 2b.
WARTOŚCI ODŻYWCZE WARZYW I OWOCÓW
Żywienie dzieci w wieku szkolnym
Żyj zdrowo, będzie kolorowo!
 Pożywienie jest niezbędne do życia. Stanowi źródło energii i składników odżywczych potrzebnych do wzrostu i rozwoju, do wykonywania różnych czynności.
Oddział Promocji Zdrowia i Oświaty Zdrowotnej WSSE Gorzów Wlkp.
Żeby zdrowym być….
Zdrowy tryb życia... Jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Daje nam zdrowie i lepsze samopoczucie. Zdrowy tryb życia to ewidentnie ćwiczenia, ruch,
BĄDŹ AKTYWNYY! TRZYMAJ FORME! Około 60% Polaków deklaruje, że modyfikacja diety to najczęściej wprowadzana przez nich zmiana. Jednak tym, co przemawia.
Trzymaj Formę! Prezentacja multimedialna. Ograniczaj spożycie tłuszczów zwierzęcych na Rzecz tłuszczów roślinnych (w umiarkowanych ilościach) *Jedz.
Ruszaj się. To zdrowe źródło:
18/09/2016 Zdrowe odżywianie. 2 Coś o zdrowym odżywianiu Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla.
TRZYMAJ ZDROWIE PRZY SOBIE
TO JEST TWÓJ CZAS NA ZDROWIE
W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH
Zdrowy posiłek każdego dnia
ABC – zdrowego odżywiania
W zdrowym ciele zdrowy duch!
ZDROWE ODŻYWIANIE.
Zapis prezentacji:

Autorzy: Marcel Gómułka & Piotr Kwiecień Zdrowy tryb życia Autorzy: Marcel Gómułka & Piotr Kwiecień

Zdrowy tryb życia: Jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Daje nam zdrowie i lepsze samopoczucie. Zdrowy tryb życia to ewidentnie ćwiczenia, ruch, dbanie o ładną sylwetkę. Jednakże w dzisiejszych czasach często popadamy ze skrajności w skrajność i albo pozwalamy sobie na szybkie tycie, albo katujemy się dietą. Nie możemy rezygnować z jedzenia. Owszem, możemy je ograniczyć, ale w sposób racjonalny i przemyślany, a nie po prostu zrezygnować z posiłków, bo chcemy schudnąć. Takie zachowanie w bardzo krótkim czasie może doprowadzić nasz organizm do stanu wyczerpania

Musimy pamiętać, że zdrowy tryb życia to także odpowiednie żywienie! Rola pożywienia dla organizmu człowieka: Zaopatrywanie organizmu w składniki potrzebne do budowy i odbudowy komórek i tkanek Dostarczanie składników potrzebnych do wytwarzania energii Dostarczanie składników regulujących przemiany zachodzące w organizmie.

Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylu życia? -Dobre samopoczucie -Pełnię sił

Co należy robić aby żyć zdrowo? 1.Przede wszystkim należy dobrać odpowiednią dietę i naturalne suplementy wzmacniające organizm: Zrównoważona dieta to warunek dobrego stanu zdrowia. Jedź tak aby nie tyć. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem więc staraj się: zjeść zdrową kanapkę, mleko, sok i dużo warzyw. Pamiętaj aby nie jeść fast foodów, ani niezdrowej żywności. Włącz do swojej diety warzywa, owoce.

2. Wypoczynek czynny - zdrowy tryb życia. Pamiętaj aby wypoczywać, nie siedząc przed ekranem telewizora czy komputera, tylko aby wypoczywać np. jeździć na rowerze, spacerować, jeździć na nartach. Uprawiaj sport, dzięki temu nie będziesz mieć tłuszczyku tu i tam ale także będziesz miała zainteresowanie!

google.pl http://www.pasozyty.com.pl/zdrowy-tryb-zycia.html Bibliografia google.pl http://www.pasozyty.com.pl/zdrowy-tryb-zycia.html

Koniec