Ankieta na temat promocji zdrowia przygotowana przez Jacka Starzyńskiego i Janka Gołębskiego
W naszych czasach zawsze trzeba pamiętać o zdrowym odżywianiu gdyż, istnieje wiele produktów chorobotwórczych!
Moim zdaniem warto zdrowo się odżywiać, bo to jak się odżywiamy wpływa także na nasz wygląd, a przecież nie chcemy wyglądać tak!
To jest podstawa zdrowego trybu życia!
Sport to zdrowie! Oprócz zdrowego odżywiania nie wolno nam zapomnieć o sporcie! Bez sportu nie rozwija nam się tkanka mięśniowa, co w efekcie sprawia że wyglądamy tak:
Co nie znaczy że należy używać sterydów!
Następną rzęczą o której należy pamiętać jest, aby jeść mało, wiele razy zamiast raz, dużo.
Kolejną rzeczą o jakiej powiemy to, że należy przede wszystkim jeść zdrowo a nie same niezdrowe rzeczy, wywołujące choroby.
Zawsze pamiętaj że To dobra rzecz Zdrowa rzecz I smaczna rzecz
Jeśli będziemy siedzieli całymi dniami przy komputerze będziemy wyglądać tak:
Powinniśmy pamiętać, żeby przynajmniej raz w miesiącu spożywać czerwone mięso i steki
A nie tylko schaby
To już ostatnia rada.Pij mleko będziesz wielki
THE END