AUTOPREZENTACJA
Autoprezentacja to: świadome kierowanie wrażeniem, jakie wywieramy na innych; prezentacja samego siebie.
Sztuka autoprezentacji to nic innego jak takie przedstawienie siebie jakiego oczekują od nas inni ludzie. Wiąże się z tym: łatwość wypowiedzi; budowanie interesujących wypowiedzi; umiejętność przekonywania; lepsze wyniki w nauce i pracy; znajomość mowy ciała; samoocena własnej osoby.
Co chciałbym/chciałabym, aby ludzie myśleli o mnie? opanowany; sumienny; punktualny; uczciwy; odpowiedzialny; dobry; z poczuciem humoru.
Kiedy dokonujemy autoprezentacji Kiedy dokonujemy autoprezentacji? (gdy uważamy, że jesteśmy w centrum uwagi) odpowiedzi ustne ucznia; recytacja; pozowanie do zdjęć; egzamin ustny; randka; rozmowa kwalifikacyjna.
Kiedy dokonujemy autoprezentacji Kiedy dokonujemy autoprezentacji? (gdy chcemy osiągnąć cel, wywołać określoną reakcję) ucieczka w chorobę; omdlenie; kłótnie; zdobycie autorytetu; wzbudzenie litości.
Reguła Pierwszego Wrażenia Pierwsze 20 sekund jest kluczowe i od niego zależy ocena lub decyzja w sprawie naszej osoby!
Mówią nie tylko usta. kontakt wzrokowy wyraz twarzy pozycja ciała gestykulacja odpowiedni strój
Przekaz informacji 65% informacji, które przekazujemy odbywa się za pośrednictwem mowy ciała 28% ton głosu 7% słowa
Najważniejsze zasady korzystnej autoprezentacji aby być pozytywnie odbieranym przez otoczenie, bądźmy życzliwi i mili w sposób niewymuszony. Każda nieszczerość i sztuczność zostanie na pewno wychwycona przez odbiorcę i przyniesie odwrotny skutek. Bądźmy więc autentyczni, wiarygodni i uczciwi.
podawanie wyłącznie prawdziwych informacji podawanie wyłącznie prawdziwych informacji. To pozwoli nam na zdrowe i bezpieczne relacje z ludźmi. starajmy się rozluźnić i jednocześnie zapanować nad swoim ciałem tak, aby nie stwarzać wrażenia osoby spiętej.