- poznajemy 12 zasad zdrowego odżywiania i stosujemy je Śniadanie daje moc! - poznajemy 12 zasad zdrowego odżywiania i stosujemy je na co dzień - zobaczcie ... 1 1
Piramida??? 2 2
A jakże! To piramida pokarmowa. Wiemy już jakie produkty spożywać, jak często i w jakich ilościach. Dzięki stosowaniu tej wiedzy w praktyce potrafimy też stworzyć inną piramidę ... A jakże! To piramida pokarmowa. 3 3
Jak wam się podoba? 4 4
Dzień Ziemniaka? Czemu nie ... - Przecież jest niezwykle ważny nie tylko w polskiej kuchni, ale też w naszym żywieniu. - Ile potraw można z niego wyczarować! - Nas zainspirował też do stworzenia obrazów z ziemniaczanych stempelków. 5 5
Poznajecie? Pieprz, sól, curry, liść laurowy, sproszkowana papryka, goździki, ziele angielskie, bazylia, majeranek, tymianek, kminek, chili ........ To przyprawy i zioła, które nie tylko nadają potrawom kolor, smak i zapach, ale też wspomagają trawienie. A może piękny, pachnący obrazek zawiesimy w kuchni? Te wonności powodują, że wzrasta nam apetyt! 6 6
Czas więc coś zjeść! Na początek proponujemy....... coś słodkiego, soczystego, kolorowego, pachnącego, niezwykle smacznego i oczywiście zdrowego. Domyślacie się już chyba, że to owoce i warzywa. My nawet się w nie zamieniliśmy! 7 7
Mniam, mniam ... Szkoda, że tych nie możemy zjeść! 8 8
Co za różnorodność kolorów, zapachów oraz smaków! Ale ......... Te możemy spróbować. Co za różnorodność kolorów, zapachów oraz smaków! 9 9
A może pełnowartościowe śniadanko? 10 10
Śniadanie daje moc! Nasz szkielet z pewnością jest mocniejszy od skorupek jajka, chociaż i one są wytrzymałe (doświadczenia przekonują nas, jak ważny jest wapń). Dostarczając organizmowi odpowiednich witamin, minerałów oraz składników odżywczych – wzmacniamy go! 11 11
Możemy ... bawić się, skakać, biegać, a nawet pływać. 12 12
ALE MOC ... 13 13
Przed nami … - jeszcze wiele wyzwań oraz przeszkód do pokonania, ale właściwie się odżywiając MAMY SIŁĘ I MOC! 14 14
Uczniowie klasy I d Pozdrawiamy! Zespołu Szkół z Oddziałami Integracyjnymi w Bogatyni wraz z wychowawcą – panią Dorotą Pawińską - Zagórską 15 15