Higiena osobista

Czy warto się myć? „Gdy wsiadam do tramwaju i czuję duszny zapach niemytych ciał, wiem że wśród pasażerów przeważają mężczyźni” Wypowiedź redaktorów Fokus.tv – „Jest to niestety racja. Obserwacja polskich mężczyzn też nie napawa optymizmem. Widać jak wielu z nich nosi brudne ubrania - spodnie, koszule, buty nieczyszczone tygodniami, ma niemyte włosy, brudne paznokcie. Zapewne uważają, że czystość, zapach mydła i wody kolońskiej ujmuje prawdziwemu mężczyźnie męskości. Zresztą, brak higieny dotyczy – niestety - nie tylko płci brzydkiej, chociaż generalnie kobiety wyglądają schludniej...”

Dlaczego ludzie się nie myją? O tym, że trzeba się regularnie myć wiedzą chyba wszyscy. Natomiast, że nie wszyscy stosują się do tego zalecenia, da się nie tylko... wyczuć i zobaczyć. Wykazują to też, publikowane co pewien czas badania dotyczące zużycia w Polsce środków czystości i kosmetyków. Polacy śmierdzą, bo się nie myją. Rzadko też zmieniają ubrania i bieliznę! Niechęć naszych rodaków do mycia wynika zapewne z braku przyzwyczajeń – w dzieciństwie nie wyrobiono w nich nawyku mycia się przynajmniej dwa razy dziennie - rano i wieczorem - a także z... oszczędności. Woda, gaz, elektryczność, a i środki czystości drożeją, więc się ich nie używa!

Częste mycie skraca życie... Zapewne też dla usprawiedliwienia braku higieny, jakiś brudasek ukuł powiedzenie: „Częste mycie skraca życie”. Oczywiście, przesada nie jest wskazana w żadnym przypadku. Ale czy przyjemnie jest przebywać z człowiekiem od którego czuć potem, bo nie dość, że jest niedomyty, to jeszcze od kilku dni nie zmienia koszuli? Jeśli nie zmienia koszuli, to czy zmienia... majtki?! Czy przyjemnie jest rozmawiać z człowiekiem, który nie myje zębów, a więc cuchnie mu z ust? Dentyści alarmują, że zęby Polaków są w stanie opłakanym!

Człowiek kulturalny to człowiek umyty Nie mówiąc o tym, że kulturalny człowiek poddaje się okresowym badaniom, nic dziwnego, że lekarze, widząc stan higieny polskiego społeczeństwa, apelują o przynajmniej częste mycie rąk, bo brudne dłonie przenoszą poważne choroby, m.in.: zapalenie wątroby typu A (żółtaczka pokarmowa), pasożyty (tasiemiec, owsik), zatrucia pokarmowe (salmonella, gronkowiec). Czy kiedyś będziemy społeczeństwem schludnym i domytym? Śmiemy wątpić, bo ekonomiści wciąż zapowiadają podwyżki – w tym wody... A przecież nie trzeba wiele, wystarczy – prysznic (niedługi) dwa razy dziennie – rano i wieczorem, częste mycie zębów i rąk, czyszczenie paznokci, codzienna zmiana garderoby, łącznie z bielizną, używanie dezodorantu...

Jak myć ręce?

Wyróżniamy dwie najlepsze techniki czyszczenia zębów: Jak myć zęby? Wyróżniamy dwie najlepsze techniki czyszczenia zębów: Okrężną – główkę szczoteczki ustaw prostopadle do oczyszczanej linii zębów. Podczas szczotkowania wykonuj delikatne, okrężne ruchy; Wymiatającą – główkę szczoteczki ustawi pod kątem 45 stopni i wykonuj nią małe, okrężne ruchy przy dziąsłach, a następnie wymiatające od dołu do góry i na odwrót.

Jak zostać „czystym” człowiekiem? CODZIENNE MYJ CAŁE CIAŁO – NAJLEPIEJ POD PRYSZNICEM. CODZIENNIE ZMIENIAJ BIELIZNĘ OSOBISTĄ, SKARPETY, RAJSTOPY. JEŚLI ZACHODZI TAKA KONIECZNOŚĆ – WŁOSY MYJ CODZIENNIE. MYJ RĘCE ZAWSZE PO SKORZYSTANIU Z TOALETY, PO PRZYJŚCIU DO DOMU, PRZED PRZYGOTOWANIEM POSIŁKU, PRZED JEDZENIEM, PO KONTAKCIE ZE ZWIERZĘTAMI. CZESZ SIĘ WŁASNYM GRZEBIENIEM LUB SZCZOTKĄ. MYJ ZĘBY CO NAJMNIEJ DWA RAZY DZIENNIE, A NAJLEPIEJ PO KAŻDYM POSIŁKU. SZCZOTECZKĘ DO ZĘBÓW WYMIENIAJ NAJRZADZIEJ CO DWA LUB TRZY MIESIĄCE (pamiętaj, że służy ona tylko Tobie!).

Żel antybakteryjny! To ważne!

Używajmy chusteczek a nie rękawów!

Dziękujemy za uwagę  Szymon Kupper, Wiktoria Trawczyńska