Higiena osobista – z czym nam się kojarzy?

Prezentacja na temat: "Higiena osobista – z czym nam się kojarzy?"— Zapis prezentacji:

1 DBAMY O HIGIENĘ OSOBISTĄ I CZYSTOŚĆ ODZIEŻY – podstawy higieny osobistej

2 Higiena osobista – z czym nam się kojarzy?
Higiena osobista to czynności najczęściej kojarzone z regularnym myciem ciała z użyciem mydła, regularną zmianą i praniem ubrań oraz bezpośrednim unikaniem zabrudzenia.

3 Mycie rąk – kilka razy dziennie
przed posiłkami po toalecie po pracy po kontakcie ze zwierzętami

4 Higiena osobista po całym dniu
Myjemy całe ciało w ciepłej wodzie z mydłem za pomocą gąbki – koniecznie własnej! Mycie usuwa brud i uwalnia od nieprzyjemnego zapachu.

5 Pamiętajmy również o tym, że:
Myjemy szyję, uszy, stopy… Włosy należy myć tak często jak potrzeba. Czeszemy się własnym grzebieniem lub szczotką. Korzystamy z usług fryzjera.

6 Higiena jamy ustnej minimum 2 razy dziennie minimum przez 2 minuty
po każdym posiłku leczymy zęby, aby były ładne i zdrowe

7 Czystość odzieży codziennie zmieniamy odzież
codziennie zakładamy czystą bieliznę i skarpety dodatkowo zmieniamy odzież po zabrudzeniu/poplamieniu zmieniamy odzież na zajęcia sportowe

8 Zapamiętaj!!! Czyste ubranie, czyste włosy, świeży zapach świadczą o Tobie! Jak Cię widzą – tak Cię piszą!

9 Hasła propagujące higienę:
Mydło i woda to twoja uroda! Czyste ręce oraz szyja zdrowiu sprzyja! Mycie ciała to twoja codzienna czynność stała!