Aktywność fizyczna może zapobiegać uszkodzeniu serca Michał Chudzik https://cardiacrhythmnews.com/physical-activity-may-ward-off-heart-damage/

Aktywność fizyczna, a choroby serca Aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko chorób serca u osób w średnim i starszym wieku. Dodatkowo prowadzi do zmniejszenia poziomu uszkodzenia u osób otyłych. JACC: Heart Failure Otyłość wiąże się ze strukturalnymi i funkcjonalnymi zaburzeniami serca, prowadzącymi do rozwoju niewydolności serca (często bez objawów klinicznych)

W celu oceny stopień uszkodzenia serca oceniano stężenie Troponin T Aktywność fizyczną mierzono za pomocą kwestionariusza i klasyfikowano zgodnie z aktualnymi wytycznymi : „rekomendowane”: < 75 min tygodniowo intensywnego treningu; < 150 min tygodniowo treningu o umiarkowanej i wysokiej intensywności „intermediate”: 1-74 min tygodniowo treningu o wysokiej intensywności; 1-149 min tygodniowo treningu o umiarkowanej i wysokiej intensywności „niska”: Brak ćwiczeń o umiarkowanej lub wysokiej intensywności Przebieg badania 9 427 pacjentów ( w wieku 45-64 lata) Bez chorób sercowo-naczyniowych BMI ≥ 18.5 kg/m2 W celu oceny stopień uszkodzenia serca oceniano stężenie Troponin T

U 7.2% respondentów zaobserwowano podwyższone stężenia Troponin T. Rezultaty badania U 7.2% respondentów zaobserwowano podwyższone stężenia Troponin T. Co więcej, wśród osób z niższym poziomem aktywności fizycznej zaobserwowano wyższy poziom troponin. Większy poziom uszkodzenia serca. (np. u osób z niską i średnią intensywnością aktywności fizycznej zaobserwowano wyższe prawdopodobieństwo uszkodzeń serca – kolejno o 39% i 34% w stosunku do osób spełniających zalecany poziomy aktywności fizycznej.

Zależność między aktywnością fizyczną, otyłością a markerami sercowymi  stęż. Troponin T Znacznie podwyższone ryzyko niewydolności serca Najwyższe prawdopodobieństwo  troponin T otyłość; + niski poziom aktywności fizycznej otyłość; + zalecany poziom aktywności fizycznej Słabsza zależność z  troponin T

Podsumowanie Przestrzeganie zalecanej aktywności fizycznej może zmniejszyć zależność między otyłością, a stopniem uszkodzenia serca. Znacząca interakcja aktywności fizycznej i otyłości na poziom Troponiny T może mieć działanie protekcyjne szczególnie w grupie ryzyka niewydolności serca Protekcyjne oddziaływanie aktywności fizycznej przeciwko subklinicznemu uszkodzeniu mięśnia sercowego może zmniejszać ryzyko niewydolności serca, szczególnie u osób z nadwagą w grupie wysokiego ryzyka. Robert Florido, Cardiology, Hopkins Hospital