Mięśnie tułowia.

Slides:



Advertisements
Podobne prezentacje
UKŁAD KRĄŻENIA CZŁOWIEKA
Advertisements

Szkielet człowieka.
STAW KOLANOWY ADAM KIECZKA, RADOSŁAW PIEŃKOWSKI sem. I TM
Anatomia przestrzeni twarzoczaszki
Na układ mięśniowy człowieka składa się w sumie około 400 mięśni.
UKŁAD MIĘŚNIOWY – zwany inaczej czynnym narządem ruchu
Serce i układ krwionośny
Materiały pochodzą z Platformy Edukacyjnej Portalu
Anatomia narządu płciowego kobiety
Układ ruchu.
Przepuklina hernia.
Poród fizjologiczny Sławomir Świderski.
UKŁAD RUCHU.
MIĘŚNIE DZIAŁAJĄCE NA STAWY DALSZE STOPY
UKŁAD ODDECHOWY I UKŁAD KRĄŻENIA
PLECY OKRĄGŁE (Dorsum rotundum).
PODSTAWY ANATOMICZNE.
(systema respiratoria)
Stretching Prezentacja zawiera zdjęcia i opisy rozciągania grup mięśniowych, które najczęściej i najszybciej się przykurczają.
UKŁAD KRWIONOŚNY.
WADY POSTAWY - INFORMACJE DLA RODZICÓW
Oddział Kliniczny Leczenia Bólu i Opieki Paliatywnej SU
Część nadobojczykowa splotu ramiennego
Splot krzyżowy największy splot organizmu człowieka
BIOLOGIA.
OGÓLNA BUDOWA I MECHANIKA KLATKI PIERSIOWEJ
PODSTAWOWE WIADOMOŚCI O CZŁOWIEKU
Ćwiczenia dla umysłu.
Opracował: Jarosław Nita
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i młodzieży
UKŁAD MIĘŚNIOWY.
Metodyka masażu klasycznego
Ćwiczenia prozdrowotne
Mięśnie kończyny dolnej
Obszar nr 3 Edukacja Zdrowotna. Scenariusz zajęć nr 1
Przykłady ćwiczeń korygujących wady postawy ciała.
Plecy okrągłe Iwona Śmietanka.
Profilaktyka wad postawy ćwiczenia dla klasy I szkoły podstawowej
Ćwiczenia wzmacniające
Połączenia kości tułowia
Rodzaje wad postawy ciała
Kości kończyny górnej.
Mięśnie kończyny górnej
Połączenia kości kończyny górnej
Elementy Anatomii i Fizjologii
GIMNASTYKA KOREKCYJNA W SZKOLE
UNOSZENIE BARKÓW Ręce swobodnie oprzyj na udach. Wyprostuj się, napnij brzuch i nie opieraj się o oparcie krzesła. Unieś ramiona do uszu robiąc wdech,
Autorzy: Klaudia Cisek Angelika krukar
przyporządkowanie nazw i kształtów kości człowieka
Ergonomia pracy przy komputerze.
Materiał edukacyjny wytworzony w ramach projektu „Scholaris - portal wiedzy dla nauczycieli” współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach Europejskiego.
PORÓD FIZJOLOGICZNY.
Wady w Gimnastyce Korekcyjnej
Połączenia kości kończyny dolnej
TRYB ŻYCIA DZIECI Z WADAMI POSTAWY
STANDARDY POSTĘPOWANIA W STANACH ZAGROŻENIA ŻYCIA
WADY POSTAWY.
Kości tułowia.
Mięśnie głębokie dna miednicy
Stawy i więzadła Torebka stawowa Ścięgno m. dwugłowego Obrąbek stawowy
MIĘŚNIE SZKIELETOWE CZŁOWIEKA
PREZENTACJA MULTIMEDIALNA
NORDIC WALKING MARSZ PO ZDROWIE
Co rodzic wiedzieć powinien !
 nerw odchodzący od rdzenia kręgowego, opuszcza go przez otwory międzykręgowe, które są utworzone przez wcięcie kręgowe dolne i górne.
TYPIE UŻYTKOWYM MLECZNYM
ROZGRZEWKA MECZOWA Jarosław Grycman.
Przykładowe ćwiczenia: Przykładowe ćwiczenia: Przykładowe ćwiczenia:
Zapis prezentacji:

Mięśnie tułowia

Mięśnie grzbietu

Mięśnie głębokie grzbietu zębate tylne górne zębate tylne dolne

mięsień zębaty tylny górny mięsień płatowy głowy mięsień zębaty tylny górny mięśnie międzyżebrowe zewnętrzne mięsień zębaty tylny dolny mięsień prostownik grzbietu

Mięśnie głębokie grzbietu prostownik grzbietu biodrowo-żebrowy lędźwii klatki piersiowej szyji głowy najdłuższy szyi kolcowy

Prostownik grzbietu: Biodrowo-żebrowy Najdłuższy Kolcowy

prostownik grzbietu mięsień kolcowy mięsień najdłuższy mięsień biodrowo-żebrowy

Mięśnie głębokie grzbietu poprzeczno-kolcowe skręcające krótkie (omijają 0 kręgów) skręcające długie (omijają 1 kręg) wielodzielne (omijają 2-3 kręgi) półkolcowe (omijają 4-6 kręgów) międzykolcowe szyi lędźwi międzypoprzeczne klatki piersiowej dźwigacze żeber długie krótkie

mięśnie międzykolcowe szyi mięśnie podpotyliczne mięśnie półkolcowe głowy mięśnie skręcające krótkie mięśnie międzyżebrowe zewnętrzne mięśnie skręcające długie mm. dźwigacze żeber długie mm. dźwigacze żeber krótkie mięśnie międzykolcowe lędźwi m. skośny brzucha wew. m. poprzeczny brzucha m. czworoboczny lędźwi mięśnie wielodzielne

mięśnie półkolcowe głowy mięsień płatowy głowy mięśnie półkolcowe kl. piersiowej mięśnie międzypoprzeczne szyi mięsień płatowy szyi mięśnie skręcające krótkie mięśnie dźwigacze żeber długie mięśnie międzypoprzeczne klatki piersiowej mięśnie skręcające długie mięśnie dźwigacze żeber krótkie mięśnie międzypoprzeczne lędźwi mięśnie wielodzielne

Mięśnie klatki piersiowej

Mięśnie klatki piersiowej międzyżebrowe wewnętrzne międzyżebrowe zewnętrzne poprzeczne klatki piersiowej podżebrowe

Mięśnie klatki piersiowej mm. pochyłe (wdech) mm. międzyżebrowe wewnętrzne (wydech) mm. międzyżebrowe wewnętrzne (wydech) mm. międzyżebrowe zewnętrzne (wdech) mm. poprzeczne klatki piersiowej (wydech) widok od strony wewnętrznej na przód mm. podżebrowe (wydech) widok od przodu

Mięśnie oddechowe mięśnie wdechowe mięśnie wydechowe ruchy oddechowe klatki piersiowej mostkowo-obojczykowo-sutkowy pochyłe mostek: wydech wdech międzyżebrowe wewnętrzne międzyżebrowe zewnętrzne skośny brzucha zewnętrzny przepona przepona: wydech wdech skośny brzucha wewnętrzny prosty brzucha poprzeczny brzucha

Mięśnie brzucha

Mięśnie brzucha prosty brzucha skośny zewnętrzny brzucha skośny wewnętrzny brzucha poprzeczny brzucha

Prosty brzucha

Skośny zewnętrzny brzucha

Skośny wewnętrzny brzucha

Poprzeczny brzucha

Mięśnie brzucha piersiowy większy międzyżebrowe zewnętrzne zębaty przedni prosty brzucha międzyżebrowe wewnętrzne międzyżebrowe wewnętrzne prosty brzucha skośny brzucha zewnętrzny skośny brzucha zewnętrzny skośny brzucha zewnętrzny skośny brzucha wewnętrzny skośny brzucha wewnętrzny kresa biała kresa biała kresa biała poprzeczny brzucha

Czworoboczny lędźwi

mięsień czworoboczny lędźwi mięsień prosty brzucha mięsień lędźwiowy większy mięsień biodrowy

Przepona – położenie, budowa część żebrowa część kręgosłupowa widok od przodu widok od tyłu

trzon kręgu piersiowego Przepona – budowa mostek część mostkowa otwór przełyku otwór żyły głównej dolnej środek ścięgnisty część żebrowa część kręgosłupowa żebro otwór aorty trzon kręgu piersiowego widok od góry

trzon kręgu piersiowego Przepona – budowa mostek część mostkowa otwór żyły głównej dolnej otwór przełyku środek ścięgnisty część żebrowa część kręgosłupowa prostownik grzbietu otwór aorty trzon kręgu piersiowego widok od dołu

Przepona – położenie, budowa mięśnie międzyżebrowe wewnętrzne środek ścięgnisty środek ścięgnisty żyła główna dolna otwór żyły głównej dolnej przepona otwór przełyku przepona mięsień poprzeczny brzucha przełyk aorta otwór aorty część kręgosłupowa część żebrowa widok od strony przyśrodkowej widok od przodu

Przepona – położenie widok od strony wewnętrznej na przód mięśnie międzyżebrowe wewnętrzne mięśnie międzyżebrowe zewnętrzne widok od strony wewnętrznej na przód mięśnie poprzeczne kl. piersiowej mięśnie międzyżebrowe wewnętrzne środek ścięgnisty środek ścięgnisty przepona przepona przepona przepona widok od strony wewnętrznej na tył mięsień czworoboczny lędźwi mięsień poprzeczny brzucha mięsień poprzeczny brzucha mięsień prosty brzucha mięsień lędźwiowy większy mięsień biodrowy

Udział mięśni w ruchach tułowia Zginanie (skłon w przód) Prostowanie (skłon w tył) Poprzeczny brzucha P i L Prosty brzucha P i L Czworoboczny lędźwi P iL Skośny zew. brzucha P i L Skośny wew. brzucha P i L Biodrowo-żebrowy P i L Najdłuższy P i L Kolcowy P i L Międzykolcowe Międzypoprzeczne P i L Skręcające krótkie P i L Skręcające długie P i L Wielodzielne P i L Półkolcowe P i L Skłon boczny w prawo Skłon boczny w lewo Biodrowo-żebrowy P Najdłuższy P Kolcowy P Międzypoprzeczne P Skośny zew. brzucha P Skośny wew. brzucha P Skręcające krótkie P Skręcające długie P Wielodzielne P Półkolcowe P Prosty brzucha P Czworoboczny lędźwi P Biodrowo-żebrowy L Najdłuższy L Kolcowy L Międzypoprzeczne L Skośny zew. brzucha L Skośny wew. brzucha L Skręcające krótkie L Skręcające długie L Wielodzielne L Półkolcowe L Prosty brzucha L Czworoboczny lędźwi L Skręt tułowia w prawo Skręt tułowia w lewo Poprzeczny brzucha P Poprzeczny brzucha L

Udział mięśni tułowia w oddychaniu Wdech Wydech Przepona Zębaty tylny górny Dźwigacze żeber krótkie Dźwigacze żeber długie Międzyżebrowe zewnętrzne Prostownik grzbietu (pomocniczy) Międzykolcowe (pomocnicze) Zębaty tylny dolny Czworoboczny lędźwi Międzyżebrowe wewnętrzne Poprzeczne klatki piersiowej Podżebrowe Prosty brzucha Poprzeczny brzucha Skośny wewnętrzny brzucha Skośny zewnętrzny brzucha

Współdziałanie przepony i mięśni brzucha Synergistyczne Antagonistyczne Kiedy występuje? Przy tworzeniu tzw. „tłoczni brzusznej” Na jakiej zasadzie się odbywa? Proszę dokładniej wyjaśnić, jak działają poszczególne mięśnie i co się dzieje podczas ich pracy. Na czym polega ich współdziałanie? Podczas oddychania