Ruszaj się. To zdrowe źródło:
Co nam daje uprawianie sportu? prostą, szczupła sylwetkę, wzmocnione mięśnie, dobre samopoczucie w dniach, kiedy inni czują się gorzej, odwagę, odporność, dotlenienie organizmu
Propozycje sportu Spacer Bieganie Jazda na rowerze Skakanie na skakanie na skakance Gra w piłkę Pływanie Jazda na nartach, łyżwach Gry zespołowe
Źródło źródło Źródło; Źródło h:/p://poswojsku.pl/rodzina/Dlaczego-warto-cwiczyc.html
źródło źródło
Źródło; źż Źródło Źródło
Powiedzenia o zdrowiu i ruchu Tylko w chorobie ceni się zdrowie. W zdrowym ciele zdrowy duch. Strzeż się tycia, wybierz zdrowy tryb życia.. Ruch jest zdrowy i dla Ciebie i dla głowy... Kąpiel w ciepłej wodzie co dzień, sprzyja zdrowiu i urodzie.