Pobierz prezentację
Pobieranie prezentacji. Proszę czekać
1
Pobudzenia seksualnego Zakochania Złości i gniewu
Oswajanie tygrysów Pobudzenia seksualnego Zakochania Złości i gniewu
2
Tygrys pobudzenia seksualnego
Unikaj kontaktu z tym, co cię pobudza. Zachowaj dystans fizyczny będąc z drugą osobą. Kiedy czujesz pobudzenie seksualne, nazwij to po imieniu. Decyduj, gdy pobudzenie jest małe. Nie igraj z pobudzeniem seksualnym. Możesz nie przewidzieć jego siły.
3
Tygrys zakochania Obserwuj i wyciągaj wnioski, nawet gdy jesteś zakochany/a. Decyduj, póki zakochanie jest małe. Nie baw się uczuciami osoby, która ci zaufała. Możesz jej nie kochać, ale nie musisz ranić. Zachowaj ostrożność w zwierzeniach.
4
Tygrys złości i gniewu Gdy ogarnia cię złość, spójrz jej w oczy i nazwij ją, zanim coś zrobisz. Zanim coś zrobisz, pomyśł. Ucz się wyrażać złość i gniew w sposób, który nie rani. Wyrażaj złość, póki jest mała, bo się nazbiera i wybuchniesz. Nie drażnij się z innymi. Im też trudno kontrolować złość i gniew. Autor:JohnG iia
Podobne prezentacje
