Piramida żywieniowa przedstawia prawidłowy sposób odżywiania. Na samym dole piramidy są produkty, których należy spożywać najwięcej, a na górze –najmniej.

Najważniejszy posiłek to śniadanie. Nim rozpoczynamy każdy dzień. Śniadanie daje energię potrzebną nam aż do następnego posiłku.

Drugie śniadanie jest spożywane ok. godz. 10. Dostarcza nam potrzebnej energii aż do obiadu. Zazwyczaj są to kanapki.

Najobfitszy posiłek, czyli obiad spożywany jest między godziną 12 a 16. Składa się z dwóch dań – z zupy i drugiego dania.

Podwieczorek spożywamy między obiadem, a kolacją czyli między 15 a 18. Zazwyczaj są to owoce lub małe słodkości.

Lekki posiłek wieczorny. Spożywany parę godzin przed pójściem spać.

Prezentacja na temat: "Piramida żywieniowa przedstawia prawidłowy sposób odżywiania. Na samym dole piramidy są produkty, których należy spożywać najwięcej, a na górze –najmniej."— Zapis prezentacji: