Słowniczek Fitness.

Slides:



Advertisements
Podobne prezentacje
RUCH TO ZDROWIE.
Advertisements

Osobisty model zdrowego stylu życia.
I SZKOLE PONADGIMNAZJALNEJ
GIBKOŚĆ.
Rehabilitacja dzieci z chorobą Perthesa
GIMNASTYKA KOREKCYJNO KOMPENSACYJNA
Ustawienia na boisku
FITNESS Paulina Multan kl. 3 C.
Rozgrzewka i gimnastyka
PLECY WKLĘSŁE (Dorsum concavum).
CELE GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ
Sport to zdrowie.
REKREACJA U OSÓB Z GRUP PODWYŻSZONEGO RYZYKA
Ewelina Borowiec Michał Gnida Paulina Miłoś Mirosław Zych
FITNESS SIŁOWNIA RELAKS ODNOWA RUCH
GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA 6-LATKÓW
PROJEKT EDUKACYJNY „Lżejszy tornister na wagę zdrowia”
Aktywność Fizyczna.
Koncepcja klubu Tworząc Mrs.Sporty, inspirowały nas potrzeby zdrowotne kobiet i ich pragnienia. Oznacza to, że za cel postawiliśmy sobie zachęcanie kobiet.
ZAJĘCIA SPORTOWE KLASY I-III
Prezentacja siłowni i urządzeń firmy kelton
Alternatywne formy zajęć wychowania fizycznego organizowane w Publicznym Gimnazjum im. Kazimierza Górskiego w Zespole Szkół w Widuchowej Widuchowa 2010.
GIMNASTYKA KOREKCYJNO - KOMPENSACYJNA
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Tychach
Projekt systemowy Atrakcyjna szkoła drogą do sukcesu.
Miejsca, obiekty i sprzęty sportowe w najbliższej okolicy
Trzymaj Formę….
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i młodzieży
Zajęcia fitness dla społeczności lokalnej
Oddział zerowy brał udział w akcji Ćwiczyć każdy może organizowanej w ramach Roku Szkoły w Ruchu. Realizując projekt prowadzono różne aktywne zajęcia wychowania.
Program przeznaczony jest dla dziewcząt z klas I – VI. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu przez cały rok szkolny Wtorek godzina
Publiczna Szkoła Podstawowa nr 14 w Opolu jest mocno zaangażowana w procesie edukacji zdrowotnej i w związku z powyższym przeprowadzone zostały liczne.
Obszar nr 3 Edukacja Zdrowotna. Scenariusz zajęć nr 1
Teoretyczne podstawy treningu fitness
Aktywność fizyczna czynnikiem pozytywnie wpływającym na zdrowie
Przykłady ćwiczeń korygujących wady postawy ciała.
„W lesie – ćwiczenia równoważne na przyrządach ze zmianami pozycji.”
Zachęcanie do sportu.Oliwia Paprocka.kl.5a 
FITNESS - ZADANIE DO WYKONANIA !
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Program „Trzymaj formę”
Profilaktyka wad postawy ćwiczenia dla klasy I szkoły podstawowej
Ruch na świeżym powietrzu!
Program wychowania fizycznego z uwzględnieniem możliwości szkoły i potrzeb ucznia Katarzyna Wąsowicz
Technika Jacobsona.
Akademia Piłkarska Sukces
Aktywność w czasie ciąży – wpływ na organizm Matki i Dziecka
Zaprasza na zajęcia sportowe K LUB U CZELNIANY AZS A KADEMII P EDAGOGIKI S PECJALNEJ.
JAK POBUDZIĆ I WYCISZYĆ SWOJE CIAŁO
Wariacje metody Coxa w przepuklinach kręgosłupa lędźwiowego
FITNESS I PILATES.
PŁYWANIE KOREKCYJNE JAKO ATRAKCYJNA FORMA KORYGOWANIA WAD POSTAWY.
AUTOR – NAUCZYCIEL GDAŃSKIEGO OŚRODKA KULTURY FIZYCZNEJ
Codziennie istnieje możliwość indywidualnego ustalenia dogodnej godziny przez telefon tel.: Godziny przyjęć: wtorek, środa, czwartek.
Dostarczamy organizmowi odpowiednią dawkę ruchu. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Jest nieodłącznym atrybutem życia człowieka. Wynika z wrodzonych potrzeb organizmu.
Małgorzata Bronka. CANTIENICA ®  Benita Cantieni  Anatomia funkcjonalna miednicy i mięśni dna miednicy powięzi mięśni głębokich kręgosłupa 
Trzymaj formę z 1D.
TRENING FUNKCJONALNY encyklopedia PWN : “funkcjonalny”
Akademia Piłkarska Sukces
Projekt profilaktyki prozdrowotnej realizowany w 2012r.
Projekt Gimnazjalny Ocena sprawności fizycznej chłopców klas I Publicznego Gimnazjum im. Jana Pawła II w Zarzeczu na podstawie wyników sprawności fizycznej.
Zarzuty wobec NFZ: Jeden pacjent jedna choroba – Fundusz finansuje leczenie tylko jednej choroby. 2. Jeden pacjent jedna kończyna – Fundusz finansuje leczenie.
Analityka medyczna I rok
Farmacja I rok Przedmioty do wyboru: aerobowe i siłowe formy kształtowania sylwetki zajęcia na siłowni lub korekcja postawy ciała na basenie, na zajęciach.
STUDIUM WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I SPORTU POLITECHNIKI WARSZAWSKIEJ
NORDIC WALKING MARSZ PO ZDROWIE
DR BEST RADZI: PRZYGOTOWANIA DO SEZONU NARCIARSKIEGO 2018.
STUDIUM WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I SPORTU POLITECHNIKI WARSZAWSKIEJ
Obciążenia treningowe
Webquest 2019 Z matematyka po zdrowie. .. Aktywność fizyczna jest niezbędna do prawidłowego działania procesów metabolicznych oraz fizjologicznych. Rezygnacja.
Zapis prezentacji:

Słowniczek Fitness

Słowniczek fitness ABS & BACK-30 minutowe ćwiczenia na mięśnie brzucha i pleców ABT – ćwiczenia kształtujące i wzmacniające brzuch, pośladki i uda AERO DANCE –zajęcia aerobowe z elementami tańca , poprawiające wydolność fizyczną BODY SHAPE – zajęcia siłowe z wykorzystaniem różnych przyborów mające na celu kształtowanie zgrabnej sylwetki

CARDIO MIX – Zajęcia są podzielone na dwie części: pół godziny cardio i pół godziny ćwiczeń wzmacniających z ciężarkami , taśmami lub piłkami, zakończone rozciąganiem CARDIO SCULP – harmonijne oryginalne połączenie ćwiczeń aerobowych i kształtujących sylwetkę PILATES – ćwiczenia wzmacniające. Poprawiające gibkość, elastyczność mięśni, polecane również dla osób ze schorzeniami kręgosłupa