Jak żyć długo i szczęśliwie ?

Czym jest szczęście? Szczęście jest emocją, spowodowaną doświadczeniami ocenianymi przez podmiot jako pozytywne. Psychologia wydziela w pojęciu szczęście rozbawienie i zadowolenie. Możemy mieć szczęście lub po prostu czuć się szczęśliwi.

Aby żyć długo i szczęśliwie potrzebny jest odpowiedni styl życia Aby żyć długo i szczęśliwie potrzebny jest odpowiedni styl życia. Właściwa dieta i dużo ruchu sprawią iż unikniemy wielu chorób, ale również nasze samopoczucie będzie o wiele lepsze. Jak mówi przysłowie „W zdrowym ciele zdrowy duch” dlatego warto dbać o zdrowie i uprawiać sporty.

Na nasze szczęście duży wpływ mają również ludzie, którzy nas otaczają Na nasze szczęście duży wpływ mają również ludzie, którzy nas otaczają. Warto mieć przyjaciół, z którymi można bardzo miło spędzać czas, którzy wysłuchają nas gdy będziemy mieć jakiś problem, pomogą lub po prostu będą. Dzięki nim mamy wspaniałe wspomnienia. Z przyjaciółmi nie czujemy się samotni, wiemy, że jest ktoś na kogo możemy liczyć. Z wieloma osobami dzielimy pasje, mamy wspólne marzenia. To właśnie oni znają Cię najlepiej, wiedzą jak poprawić humor, znają twoje najskrytsze sekrety i dla tych wspólnie spędzonych chwil i wspomnień warto mieć przyjaciół. „Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, gdy nasze skrzydła zapomniały jak latać.” – Autor nieznany

Miłość również wpływa na nasze szczęśliwe życie Miłość również wpływa na nasze szczęśliwe życie. Nadaje mu różnobarwnych kolorów. Czasami jest ona szczęśliwa, odwzajemniona a czasami na odwrót, ale jaka ona by nie była to ma duży wpływ na nasze życie. Stan zakochania to cudowny czas dla naszego życia. Chcemy jak najwięcej przebywać z naszą sympatią i sprawiać aby była szczęśliwa. Uczucie, że jesteśmy dla kogoś ważni, ze ktoś nas kocha, troszczy się o nas jest dla ludzkiego serca czymś wyjątkowym. Gdy w sercu gości miłość człowiek ze szczęścia chce tańczyć, śpiewać, wykrzyczeć całemu światu jak bardzo jest szczęśliwy. Każdy człowiek przeżyje swoja największą miłość i związane z nią niezapomniane chwile. „ Gdybyś kiedy we śnie poczuła, że oczy moje już nie patrzą na ciebie z miłością, wiedz, żem żyć przestał.” — Stefan Żeromski Syzyfowe prace

W sercu każdego człowieka rodzina zajmuje ważne miejsce W sercu każdego człowieka rodzina zajmuje ważne miejsce. Dom rodzinny jest czymś gdzie człowiek czuje się bezpiecznie. Jest on miejscem gdzie można się spotkać z krewnymi porozmawiać, poradzić się. Rodzice są oparciem dla każdego swojego dziecka, zawsze mu pomogą, zrobią wszystko by było szczęśliwe, dają nam to co jest niezbędne do szczęśliwego życia.

Każdy człowiek powinien żyć w zgodzie ze swoją naturą, nie powinien robić nic wbrew sobie i swoim zasadą. Należy postępować tak jak się uważa za stosowne i nie patrzeć na to co robią inni. Również nie należy się przejmować tym co ktoś może sobie o nas pomyśleć lub powiedzieć. Każdy jest inny i wyjątkowy. Chcesz być szczęśliwy? Bądź sobą i nie rób niczego na pokaz.

Do pełni szczęścia potrzebne są cele w życiu, które możemy spełniać Do pełni szczęścia potrzebne są cele w życiu, które możemy spełniać. Nic lepiej nie dowartościowuje człowieka niż osiąganie wcześniej wyznaczonych przez siebie celów. Watro mieć marzenia i dążyć do ich spełnienia.

Życzę długiego i szczęśliwego życia każdemu człowiekowi. Dziękuje za uwagę. ;)