PIERWSZA POMOC

BEZPIECZEŃSTWO Pamiętaj, że twoje bezpieczeństwo jako ratownika jest zawsze najważniejsze!

Jeśli miejsce wypadku stanowi dla ciebie zagrożenie, zrób tyle ile możesz. wezwij pomoc zaczekaj na przyjazd wyspecjalizowanych służb * * * * * * * * * * * * * * użyj rękawiczek i maseczki do sztucznego oddychania

SPRAWDZANIE PRZYTOMNOŚCI

Delikatnie potrząśnij poszkodowanego za ramiona i głośno spytaj „czy coś się stało?” , „słyszysz mnie?”

Gdy nadal nie reaguje - jest nieprzytomny - natychmiast wezwij pomoc. Gdy poszkodowany odpowie na nasze pytanie, to znaczy, że jest przytomny - spytaj „Potrzebujesz pomocy?”. Gdy nadal nie reaguje - jest nieprzytomny - natychmiast wezwij pomoc.

WZYWANIE POMOCY

Od tego, czy powiadomisz pogotowie ratunkowe, policję lub straż pożarną o wypadku, może zależeć życie poszkodowanych.

SŁUŻBY RATOWNICZE W POLSCE: 112 TELEFON RATUNKOWY 999 Pogotowie ratunkowe 998 Straż pożarna 997 Policja

Nie bój się zadzwonić pod 112 Pamiętaj! Nigdy nie rozłączaj się pierwszy!

Co powinieneś powiedzieć dyspozytorowi: 1. Przedstaw się. 2. Powiedz, gdzie się znajdujesz (miejscowość, ulica, charakterystyczne punkty). 3. Opowiedz, co się stało. 4. Powiedz, ilu jest poszkodowanych. 5. Podaj numer telefonu z którego dzwonisz. 6. Poczekaj, aż dyspozytor potwierdzi zgłoszenie.

SPRAWDZANIE ODDECHU

Oddech sprawdzaj przez 10 sekund (najlepiej głośno policz do 10). Udrożnienie dróg oddechowych 1. Połóż swoją rękę na czole poszkodowanego, a palce drugiej na kostnej części jego podbródka. Sprawdź, czy nic nie ma w jamie ustnej. 2. Odchyl głowę poszkodowanego do tyłu. SPRAWDŹ ODDECH! Przyłóż swój policzek i ucho do ust i nosa poszkodowanego. Przyglądaj się też klatce piersiowej – powinna się unosić. Oddech sprawdzaj przez 10 sekund (najlepiej głośno policz do 10).

POZYCJA BOCZNA USTALONA                           Jeżeli poszkodowany jest nieprzytomny, ale oddycha, należy go ułożyć w pozycji bocznej ustalonej, to zapewni mu drożność dróg oddechowych.

Kontroluj oddech co 3 minuty UŁOŻENIE POSZKODOWANEGO W POZYCJI BOCZNEJ USTALONEJ Uklęknij przy poszkodowanym. Rękę, która jest bliżej ciebie połóż wzdłuż jego głowy. 2. Drugą rękę ugnij w łokciu i połóż na jego klatce piersiowej. 3. Zegnij nogę poszkodowanego, która jest dalej od ciebie w kolanie. 4. Podciągnij poszkodowanego za zgięty łokieć i kolano w twoją stronę i połóż go na boku. Pamiętaj, by głowa poszkodowanego leżała na jego ramieniu a dłoń opierała się na ziemi. Kontroluj oddech co 3 minuty

ODDECHY RATOWNICZE

Wykonaj dwa oddechy ratownicze Udrożnij drogi oddechowe poszkodowanego i zatkaj jego nos. Weź normalny wdech. Przyłóż swoje usta do ust poszkodowanego i zrób wydech. Kątem oka obserwuj klatkę piersiową poszkodowa-nego. Jeśli podczas wdechu uniosła się – oddech został wykonany prawidłowo. Jeśli klatka piersiowa poszkodowanego nie uniosła się, udrożnij ponownie drogi oddechowe i wykonaj kolejny oddech ratowniczy. Wykonaj dwa oddechy ratownicze

UCISKANIE KLATKI PIERSIOWEJ Wykonując oddechy ratownicze dostarczasz wraz z powietrzem tlen do płuc poszkodowanego. Teraz musisz rozprowadzić natlenioną krew po jego organizmie. W tym celu wykonaj uciski klatki piersiowej poszkodowanego.

Ułóż nasadę jednej swojej dłoni w środkowej części klatki piersiowej poszkodowanego, pomiędzy brodawkami sutkowymi. Dołóż do niej drugą rękę w taki sposób by uciskać mostek poszkodowanego nie opierając dłoni na żebrach. Uciskaj klatkę piersiową 30 razy. Uciskaj mocno i szybko

RESUSCYTACJA KRĄŻENIOWO-ODDECHOWA

2:30

Wykonuj na zmianę 2 oddechy ratownicze i 30 uciśnięć klatki piersiowej. Pozwól klatce piersiowej na całkowite rozprężenie po każdym uciśnięciu. Pamiętaj, aby uciski klatki piersiowej wykonywać idealnie w pionie. Takie czynności dają największą skuteczność w działaniu.

Po części teoretycznej zapraszamy na część praktyczną szkolenia

Dziękujemy za uwagę mgr Elżbieta Witczak mgr Anna Hajdul