Obóz FICAG 2013 Ustrzyki Dolne

Kiedy? Na miejsce przyjeżdżamy w niedzielę 11.VIII.2013 (we własnym zakresie) Wyjazd oficjalnie kończy się 18.VIII.2013 Osoby pracujące będą mogły dojechać do nas podczas długiego weekendu VIII

Gdzie? Zakwaterowani będziemy w Ośrodku Wypoczynkowych Magdalena ( ), w Ustrzykach Dolnych, blisko rynku miasta oraz Aquaparku Delfin Ośrodek może przyjąć na raz 50 osób (pokoje są dwu-, trzy-, cztero- i pięcioosobowe. Każdy pokój ma łazienkę) Treningi będą odbywały się na sali gimnastycznej szkoły (blisko ośrodka) Ośrodek ma charakter survivalowy, a więc w ramach dodatkowych atrakcji zapewnia takie zajęcia jak wspinaczkę, ASG i wiele, wiele innych

Co? Właściwie każdego dnia obozu przewidziano 2 treningi, na których będziemy doskonalić aspekty dziedzin takich jak:

Capoeira (Regional oraz Banguela) Akrobatyka Muzyka Maculelê

Capoeira Treningi kopnięć na tarczach Treningi dynamiki w rzędach Treningi różnych kombinacji w parach Treningi z podziałem na płeć i stopień zaawansowania Treningi obwodowe Roda zadaniowe Zawody (Campeonato) Wykłady teoretyczne

Acrobatyka Nauka elementów akrobatycznych przy ziemi Nauka elementów akrobatycznych w powietrzu (z wykorzystaniem materaców)

Muzyka Nauka gry na Berimbau, Atabaque, Pandeiro Nauka jednoczesnego śpiewania i gry na instrumencie Poprawa wyczucia rytmu Nauka piosenek (Regional, Banguela i Maculele) Ćwiczenie śpiewania solo w roda

Maculelê Nauka gry na instrumentach Ćwiczenia w rzędach i w parach Tworzenie choreografii

Co poza tym? Szeroko rozumiana integracja (zarówno rano jak i wieczorem) Wycieczki po okolicznych szlakach turystycznych Bliskość aquaparku, na terenie którego znajduje się basen i sauna Możliwość wypadu nad Solinę w celu plażowania i pływania na kajakach Ciągły i całodzienny dostęp do instruktorów z kadry FICAG Polska, czyli ludzi takich jak…

Professor Coxinha Prowadzący FICAG Polska, a także sekcję Warszawa Nowe Miasto

Instrutor Padre Współprowadzący sekcję Warszawa Nowe Miasto

Instrutor Sino Prowadzący sekcję dziecięcą w Markach

Instrutor Bambu Prowadzący sekcję Warszawa Grochów

Instrutor Faisca Prowadzący sekcję Warszawa Ursynów

Monitoras Guerreira i Andorinha Prowadzące sekcję Warszawa Marymont i sekcję dziecięcą Warszawa Nowe Miasto

Monitores Careca i Esquecido Prowadzący sekcję Warszawa Mokotów

Za ile? Koszt całego wyjazdu to mniej więcej 500zł. W tej cenie uwzględniono: Nocleg Wyżywienie Treningi Dostęp do sali Koszulkę okolicznościową Frotkę grupową Imprezę podsumowująca obóz

P ł atno ś ci Zaliczkę w wysokości 200 zł za osobę należy wpłacić do 14.V.2013 na poniższy nr konta: FICAG ul. Bogusławskiego 19/ Warszawa W tytule należy wpisać OBÓZ FICAG zaliczka Drugą ratę (280 zł) należy zabrać ze sobą już na obóz

Kontakt Osobą bezpośrednio odpowiedzialną za organizację obozu jest Instrutor Bambu. Wszelkie pytania związane z obozem prosimy kierować pod: W prezentacji wykorzystano zdjęcia ze strony Republika BieszczadyRepublika Bieszczady