Śniadanie daje moc !!! Szkoła Podstawowa w Burzeninie kl III b 8 listopada 2013.

Slides:



Advertisements
Podobne prezentacje
Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie
Advertisements

Dlaczego śniadania są takie ważne?
W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH
Zdrowe Odżywianie Kto Nie Je Kapusty Ten Ma Brzuszek Pusty
Odżywiaj się zdrowo 1.
Autorzy: Natalia GÓRAS i Patrycja BONGILAJ
AKADEMIA ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA „ZBOŻA ZJADAMY, ENERGIĘ Z NICH MAMY”
Piramida zdrowego żywienia
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM
Pokarm, który jesz, powinien ci dostarczyć wszystkiego, co niezbędne jest do życia i wzrostu. Aby być silnym i zdrowym, musisz jeść różne potrawy, ponieważ.
Zdrowy styl życia.
Bez śniadania nie ma nauczania
WARTOŚĆ ODŻYWCZA ARTYKUŁÓW SPOŻYWCZYCH
Jak odżywiać się żeby być zdrowym?
Jak utrzymać formę.
Owoce i warzywa - z nimi w walce o zdrowie się wygrywa!
Żelazne zasady zdrowego żywienia
ABC – zdrowego odżywiania
ZASADY ZDROWEGO ODŻYWIANIA
Racjonalne Odżywianie
Zasady prawidłowego odżywiania Miłego ogladania.
Dzień Zdrowego Śniadania
Zasady zdrowego żywienia
Żeby zdrowym być, trzeba zdrowo żyć
ZDROWE ODŻYWIANIE.
Witam Państwa bardzo serdecznie.
Śniadanie daje moc! Kl. II B Publiczna Szkoła Podstawowa w Byczynie.
Zespół Szkół w Bakałarzewie
Szkolne sklepiki kształtują nawyki.
Teraz dowiecie się nieco o odżywianiu się Waszych dzieci. DRODZY RODZICE.
Sprawdź, czy odżywiasz się prawidłowo?
Śniadanie daje moc !!.
Zgierz 8 listopad 2011 Wychowawca – mgr Monika wasilewska.
Jem zdrowo.
Akcja prozdrowotna ,,Śniadanie daje moc”.
Śniadanie daje moc PREZENTACJA DZIAŁAŃ Doświadczenie z jajkiem
Uczniom klasy 1a w Szkole Podstawowej im. II Łużyckiej Dywizji Artylerii L.W.P. w Runowie Pomorskim.
Śniadanie klasa II Zespół Szkolno-Gimnazjalny w Żędowicach.
ŚNIADANIE DAJE MOC AKCJA EDUKUJĄCA ZDROWY STYL ŻYCIA opracowała: mgr Beata Sikorska-Żyrek oraz klasa II a realizowana w Publicznej Szkole Podstawowej nr.
W ramach Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania, w dniu 7 listopada 2014 r. uczniowie klas I-III szkoły podstawowej wzięli udział w akcji „Śniadanie.
Opracowała: Małgorzata Rolewska
Żeby być zdrowym ….
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM
Prawidłowe żywienie gwarancją zdrowia.
Szkoła Podstawowa im. M. Konopnickiej w Sławęcinie
Ś NIADANIE DAJE MOC 8 listopada 2011 r. KLASA IIIA ZESPÓŁ SZKOLNO – PRZEDSZKOLNY W SĘPOPOLU.
Akcja prozdrowotna ,,Śniadanie daje moc”.
JEDZ ZDROWO, BĄDŹ ZDROWY
Żywienie dzieci w wieku szkolnym
,,W zdrowym ciele zdrowy duch’’
Śniadanie jest cool! Maja Kończak, Milena Kończak, Monika Woźniak, Ewelina Kamińska, Oliwia Klepacka, Zuzanna Kowalska Gimnazjum nr 81, im. prof. Witolda.
 Pożywienie jest niezbędne do życia. Stanowi źródło energii i składników odżywczych potrzebnych do wzrostu i rozwoju, do wykonywania różnych czynności.
Co rozumiemy przez zdrowy tryb życia i odżywiania się?
… BO WIEM CO JEM !!!!!. NAJPIERW SIĘ PRZEDSTAWIMY: TO MY : ATRUR I DAWID.
Dobór i kaloryczność produktów. 1 porcja produktów zbożowych to: - 1 kromka chleba - 1 mała bułka - ½ dużej bułki (np. Grahamka) - ½ szklanki ugotowanego.
H. Zdrowo si ę od ż ywiam gdy… Stosuję prawidłowy jadłospis na co dzień. Jem lekkie i pożywne posiłki, według piramidy prawidłowego odżywiania. Nie spożywam.
Zdrowe Żywienie Człowieka
Zdrowy styl życia.
Trzymaj Formę! Prezentacja multimedialna. Ograniczaj spożycie tłuszczów zwierzęcych na Rzecz tłuszczów roślinnych (w umiarkowanych ilościach) *Jedz.
Poznajemy składniki pokarmu.
Zdrowe odżywianie jest dla prawidłowego rozwoju..
Czy odżywiamy się zdrowo?. Cele projektu: Poznanie nawyków żywieniowych uczniów naszego gimnazjum. Poznanie nawyków żywieniowych uczniów naszego gimnazjum.
Śniadanie jest posiłkiem, na który bezwzględnie powinniśmy mieć czas każdego dnia. Zasada ta dotyczy zarówno dzieci jak i dorosłych. Podstawowym celem.
Mleko – płynny pokarm, którym mamy ssaków karmią swoje dzieci. Mleko znane jest od tysiącleci jako bardzo wartościowy produkt spożywczy. Najbardziej znanym.
Szkolne sklepiki kształtują nawyki.
W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH
ABC – zdrowego odżywiania
„Jedz aby żyć, a nie żyj aby jeść!”
Dlaczego śniadania są takie ważne?
Dlaczego śniadania są takie ważne?
Zapis prezentacji:

Śniadanie daje moc !!! Szkoła Podstawowa w Burzeninie kl III b 8 listopada 2013

No to zaczynamy!!!!!!!!!!!

Białko jest niezbędne dla naszego zdrowia i życia. Jest podstawowym budulcem naszych tkanek.

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia!!!!!!!!

Więcej warzyw i owoców, będziesz zdrowszy - to jest sposób!

Witaminki dla chłopczyka i dziewczynki!!!

Na mojej buzi jest ładna minka, gdy w moim brzuszku jest witaminka.

Odżywiamy się zdrowo!

Rady klasy II b żeby śniadanie dało moc!!! Aby śniadanie było zdrowe, musi być dobrze skomponowane i urozmaicone w: Tłuszcze – które dostarczają energii na cały dzień. Możemy je znaleźć w mleku mamy, mleku modyfikowanym, maśle, oliwie, oleju rzepakowym, jajkach oraz ziarnach i rybach. Wapń – jest niezbędny dla organizmu dziecka, wpływa na prawidłowy rozwój kości i zębów. Bogate w wapń są produkty mleczne – kakao, mleko, jogurt, kefir, koktajle mleczno-owocowe, zupy mleczne czy twarożek. Białko – jest niezbędne w procesie rozwoju komórek, wpływa na aktywność umysłową. Najlepiej spożywać je w postaci serów, jajek, mięsa czy ryb. Węglowodany złożone – podobnie jak białko dostarczają energii na bardzo długo, ponieważ organizm najpierw musi je rozłożyć, a dopiero potem wykorzystuje je jako źródło energii. Znajdziemy je w pełnoziarnistym pieczywie i płatkach zbożowych. Witaminy – dzięki nim odpowiadamy na potrzeby organizmu już od początku dnia. Występują w owocach i warzywach. Możemy zaserwować je dziecku chociażby w postaci soku podanego do kanapki. Błonnik pokarmowy, który usprawnia proces trawienia i zapobiega zaparciom. Znajdziemy go w otrębach, suszonych owocach czy orzechach. Płyny – do picia możemy podać dziecku, oprócz mleka, wodę, sok, herbatkę ziołową lub owocową.

Koniec Opracowała Ewelina Pawlik