Wybierz życie bez tytoniu.

W konsekwencji uzależnienie to prowadzi do problemów: Zdrowotnych Rodzinnych Finansowych Szkolnych Długotrwałe uzależnienie prowadzi do osłabienia organizmu , złego samopoczucia a nawet śmierci.

Dlaczego młodzi ludzie sięgają po papierosy ? Ciekawość Chęć naśladowania innych Brak wiary w siebie Brak autorytetów Przedwczesne dojrzewanie Dorównanie rówieśnikom

Amoniak- zmieniający ph biologicznie uaktywnia nikotynę. Zanim powstaje papieros, do tytoniu dodaje się wiele aromatów, a także substancji konserwujących. Amoniak- zmieniający ph biologicznie uaktywnia nikotynę. Cukier i lukrecja- poprawiają smak. Gliceryna- dłużej zachowuje świeżość tytoniu. Specjalne sole- powodujące że papieros stale się tli.

Składniki dymu tytoniowego: Aceton- rozpuszczalnik, składnik farb i lakierów. Butan- gaz pędny, używany do wyboru benzyny Arsen- stosowany także jako popularna trutka na szczury. Chlorek winylu- związek używany np: do produkcji plastiku.

Dlaczego nie warto palić papierosów: Palenie tytoniu jest na świecie przyczyną prawie 4 milionów zgonów rocznie Oznacza to, że z powodu palenia papierosów Umiera dziennie 11 tysięcy palaczy.

Choroby mające istotny związek z paleniem tytoniu: Rak płuc Rak wargi, języka, jamy ustnej, krtani ,przełyku Rak pęcherza moczowego Rak trzustki

W Polsce choroby te są przyczyną zgonu co drugiego palacza w wieku 35-69 lat ! Każdy papieros skraca Życie o 5,5 minuty, czyli Przeciętny palacz Dobrowolnie rezygnuje z 5 lat życia.

Dym tytoniowy szkodzi równie niepalącym !!! Należy pamiętać, że zapalając papierosa szkodzimy nie tylko sobie, ale również wszystkim osobom w naszym otoczeniu. Bierne palenie (czyli wdychanie dymu tytoniowego przez osobę niepalącą) jest równie szkodliwe jak czynne. Według danych Ministerstwa Zdrowia  boczny strumień dymu tytoniowego zawiera od 5 do 15 razy więcej tlenku węgla i od 2 do 20 razy więcej nikotyny niż dym wdychany przez palaczy. Palenie bierne naraża osobę niepalącą na takie same skutki zdrowotne jak w przypadku palenia aktywnego, czyli przede wszystkim na zwiększone ryzyko występowania chorób układu oddechowego i układu krążenia, w tym chorób nowotworowych. Z tego wynika, że bierni palacze również są narażeni na zgon z powodu chorób od tytoniowych. Dane z 2002 r pokazały, że z powodu biernego palenia zmarło w tym czasie 1826 niepalących Polaków (z czego 933 na chorobę niedokrwienną serca, 692 na udar mózgu, 128 na raka płuc, 73 na przewlekłe nowotworowe choroby układu oddechowego).

Jak zachować się, gdy ktoś nam proponuję papierosa? Czy jest to bezpieczne ? Czy jest dla mnie zdrowe ? Czy rodzice zgodzili by się na to ? Jak będę się czuł, kiedy to zrobię ?

Człowiek który nie chcę palić papierosów odpowiada: Nie i już ! Nie, dziękuję ! Nie palę papierosów ! Odejdź z tym papierosem !

Płuca zdrowe i Płuca palacza :

Papierosy- wyraźna strata finansowa 1 dzień – 8 zł 4 dni – 32 zł 1 tydzień – 56 zł 1 miesiąc – 240 zł 4 miesiące – 960 zł 6 miesięcy – 1440 zł 1 rok- 2880 zł 10 lat – 28 800 zł

31 maja Światowy Dzień bez Tytoniu Co roku 31. maja obchodzimy Światowy Dzień bez Papierosa. Święto stanowi okazję do zwrócenia uwagi całego świata na powszechność nałogu palenia papierosów i jego negatywne skutki zdrowotne. Dzień ma równie zachęcić do 24-godzinnego okresu abstynencji od wszystkich form konsumpcji tytoniu na całym świecie. Światowy Dzień bez Papierosa został ustanowiony przez WHO w 1987 roku ze względu na rosnącą liczbę osób uzależnionych i pacjentów ze schorzeniami wywoływanymi przez palenie papierosów.

Światowy dzień rzucania palenia W trzeci czwartek listopada obchodzony jest również Światowy Dzień Rzucania Palenia, z inicjatyw  amerykańskiego dziennikarza Lynna Smitha. W 1974 roku, zatwierdzony przez Amerykańskie Towarzystwo Walki z Rakiem. Akcja przyjęła się w wielu krajach na świecie, w tym w Polsce (od 1991).

Palenie wśród młodzieży Palenie wśród młodzieży od dawna jest powszechnym problemem. Już nawet dzieci próbują papierosów, a wiele z nich z czasem popada w nałóg. Uzależnienie od nikotyny ma bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia młodego człowieka. Ze względu na bierne palenie cierpi nie tylko on sam, ale również jego otoczenie.Palenie papierosów przez młodzież ma wiele przyczyn, a jedną z nich jest negatywny wzorzec przekazywany przez rodziców. Rzucanie palenia jest bardzo trudne i wielu osobom się to nie udaje, dlatego tak ważne jest szybkie reagowanie na podejrzenie, że dziecko zaczęło palić.

Palenie papierosów a uroda : Palenie papierosów niszczy urodę i niekorzystnie wpływa na cerę, a skutki długotrwałego palenia bardzo trudno jest ukryć. Wymyślne maseczki, kremy luksusowych i firm zabiegi w salonie kosmetycznym. Łudzimy się, że to pomoże. Ale natury nie da się tak łatwo oszukać. Zwłaszcza, jeśli wklepywanie kremu poprzedzamy wdychaniem dymu papierosowego. Mówi się, że nikotyna "konserwuje", ale określenie to wcale nie oznacza przedłużenia młodości i świeżości. Wręcz przeciwnie. Papierosy  potrafią przyspieszyć proces starzenia o dobrych kilka lat i sprawić, że kobieta w sile wieku zaczyna wyglądać jak staruszka.

Prezentacje wykonał : Mateusz Chwastyk 