PROGRAM EDUKACYJNY „TRZYMAJ FORMĘ” ZESPÓŁ SZKÓŁ NR 1

Prezentacja na temat: "PROGRAM EDUKACYJNY „TRZYMAJ FORMĘ” ZESPÓŁ SZKÓŁ NR 1"— Zapis prezentacji:

1 PROGRAM EDUKACYJNY „TRZYMAJ FORMĘ” ZESPÓŁ SZKÓŁ NR 1
Z ODDZIAŁAMI INTEGRACYJNYMI IM. MACIEJA KALENKIEWICZA „KOTWICZA” W KĘTRZYNIE

2 TERMIN REALIZACJI: MARZEC – CZERWIEC 2008 r. Koordynatorzy programu:
Dorota Gryta Jolanta Wojcieska

3 Dbać o różnorodność spożywanych produktów Unikać nadwagi i otyłości
Głównym celem programu edukacyjnego „Trzymaj formę” jest uświadomienie wśród młodzieży szkoły podstawowej i gimnazjum jak ważne jest zdrowie. Aby żyć długo, zdrowo i szczęśliwie należy przestrzegać podstawowych zasad: Dbać o różnorodność spożywanych produktów Unikać nadwagi i otyłości Spożywać codziennie dużo warzyw i owoców Ograniczać spożycie tłuszczów Zachować umiar w spożyciu cukru i słodyczy Ograniczać spożycie soli Unikać używek (alkohol, nikotyna, narkotyki) Uprawiać sport

4 CELE PROGRAMU Zachęcenie młodzieży do przestrzegania zasad zdrowego żywienia Kształtowanie trwałych nawyków zdrowego stylu życia Uświadomienie indywidualnego wpływu na stan zdrowia Uświadomienie, jak ważną rolę w życiu każdego człowieka niezależnie od wieku odgrywa ruch Prowadzenie zdrowego trybu życia

5 BLOKI TEMATYCZNE PROGRAMU EDUKACYJNEGO „TRZYMAJ FORMĘ”
Zdrowy styl odżywiania Życie bez nałogu Ruch w życiu człowieka Tematy wyżej wymienionych bloków tematycznych były prowadzone na zajęciach lekcyjnych przez uczniów klas trzecich gimnazjum, oraz przez nauczycieli wychowania fizycznego.

6 Realizowane bloki tematyczne

7 ZDROWY STYL ODŻYWIANIA
Zdrowe odżywianie Składniki odżywcze – zasady zdrowego żywienia Bulimia, otyłość i anoreksja – czyli o tym jak jedzenie lub niejadalnie może nas zniszczyć Jak się odżywiać, aby zawsze wyglądać dobrze? Witaminy – czyli przepis na zdrowie Owoce i warzywa – recepta na zdrowie i urodę

8 ŻYCIE BEZ NAŁOGU Używki – jakie znaczenie mają na rozwój młodego organizmu Życie bez nałogu – czyli jak nie popaść w nałogi i co mogą one spowodować

9 RUCH W ŻYCIU CZŁOWIEKA Sposoby na utrzymanie formy – zdrowy tryb życia
Z ruchem za pan brat czyli aktywność fizyczna nie tylko na lekcjach wychowania fizycznego Ruch i kalorie – aktywność fizyczna a wydatek energii Aktywność przez cały czas Ćwiczenia – obowiązek i dobra zabawa Zalety sportu

10 Zajęcia prowadzone przez uczniów

11

12

13

14 KONKURS LITERACKI „TRZYMAJ FORMĘ”
Ogłoszono konkurs literacki (wiersz lub opowiadanie) dla uczniów klas IV-VI i gimnazjum o tematyce „Trzymaj Formę”.

15 Laureat konkursu literackiego „Trzymaj formę”

16 ZWYCIĘŻCZYNI KONKURSU WRAZ Z OPIEKUNAMI

17 PRACA UCZNIÓW NA RZECZ KAMPANII „TRZYMAJ FORMĘ”
Uczniowie szkoły podstawowej wykonali plakaty i plakietki propagujące zdrowy styl życia. Wykonane prace zostały rozwieszone w szkole.

18 PRACE UCZNIÓW

19

20

21

22