Trzymaj Formę!-II edycja Zofia LIPKA – koordynator programu “Trzymaj Formę!”

Prezentacja na temat: "Trzymaj Formę!-II edycja Zofia LIPKA – koordynator programu “Trzymaj Formę!”"— Zapis prezentacji:

1 Trzymaj Formę!-II edycja Zofia LIPKA – koordynator programu “Trzymaj Formę!”

2 Zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie CEL GŁÓWNY

3 CELE SZCZEGÓŁOWE Pogłębianie wiedzy w zakresie znaczenia zbilansowanej diety i aktywności fizycznej dla organizmu człowieka

4 Kształtowanie zmiany postaw i zachowań związanych z prawidłowym żywnieniem, odpowiednią jakością zdrowotną i aktywnością fizyczną

5 Dostarczanie wiedzy i umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych

6 ADRESACI PROGRAMU Uczniowie szkół podstawowych (V-VI) Uczniowie szkół gimnazjalnych (I-III) Rodzice uczniów

7 UCZESTNICY PROGRAMU Dyrekcje szkół, nauczyciele, społeczność szkolna Władze wojewódzkie i lokalne oraz inni wg możliwości i potrzeb środowiskowych Pielęgniarki środowiska szkolnego

8 CZAS TRWANIA II EDYCJI Rok szkolny 2007/2008

9 ORGANIZATORZY PROGRAMU Stowarzyszenie “Polska Federacja Producentów Żywności” Główny Inspektorat Sanitarny

10 KOORDYNATORZY PROGRAMU Poziom szkolny- dyrekcja szkół Szkolni koordynatorzy Poziom wojewódzki-Anna Kulesza Poziom powiatowy- Zofia Lipka

11 PARTNERZY PROGRAMU Instytut Żywności i Żywienia Ministerstwo Edukacji Narodowej Ministerstwo Sportu Instytut Matki i Dziecka Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie

12 Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie Miesiecznik “Lider”

13 MATERIAŁY I POMOCE DYDAKTYCZNE Materiały dla młodzieży i rodziców dotyczące zbilansowanej diety i znaczenia aktywności fizycznej

14

15 Poradnik dla szkolnych koordynatorów

16

17 Zalecenia dotyczące sprzedaży produktów spożywczych w obiekatch szkolnych Podstawowe wymagania higieniczno-sanitarne dla pionu żywienia w szkołach

18 Plakat piramida zdrowia dla dzieci w wieku gimnazjalnym

19

20 Plakat piramida zdrowia

21

22 Interaktywna strona edukacyjna www.trzymajforme.pl

23 TREŚCI PROGRAMOWE Żywienie młodzieży- zbilansowana dieta Rozkład posiłków w ciagu dnia i % dobowego zapotrzebowania na energię Dzienne zalecenia żywnieniowe dla młodzieży

24 Rola podstawowych składników odżywczych Zasady zdrowego żywnienia (10 zasad) Alternatywne sposoby żywnienia na przykładzie diety wegetariańskiej

25 Otyłość Nadwaga Niedobór masy ciała BMI Anoreksja, bulimia - pomoc specjalistyczna

26 Wybrane elementy edukacji konsmenckiej Prawa konsumenta Znakowanie etykiet z żywnością

27 Aktywnośc fizyczna Znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia Pożądana aktywność fizyczna dla dzieci i młodzieży Test wydolności fizycznej (ćwiczenia) Test sprawności fizycznej (ćwiczenia)

28 Przykłady z omówieniem metodycznym: Ćwiczenia mięśni brzucha Ćwiczenie mięśni bioder Ćwiczenie mięśni grzbietu Ćwiczenia mięśni klatki piersiowej Ćwiczenia oddechowe Ćwiczenia utrzymania poprawnej postawy ciała Ćwiczenia marszu

29 METODYKA REALIZACJI PROGRAMU: Doskonalenie szkolnych koordynatorów programu Wykonawcy: - PSSE - WSSE - reginalni i lokalni partnerzy Termin: XI-XII 2007

30 Dostarczenia materiałów do szkół Wykonawcy: -PSSE Termin -XI 2007

31 Prowadzenie działań edukacyjnych skierowanych do młodzieży i rodziców (konkursu na scenariusze zajęć i tworzenie prozdrowotnych warunków w szkołach). Realizacja programu w szkołach odbywania się metodą projektu. Wykonawcy: - nauczyciele szkolni - pielęgniarki środowiska szkolnego - eksperci z zewnątrz

32 Nadzorowanie i monitorowanie przebiegu programu Wykonawcy: - pracownicy pionu OZ i PZ Termin: -IX 2007-VI 2008

33 Dziękuję za uwagę!