Korzyści dla zdrowia z podejmowania aktywności fizycznej

Slides:



Advertisements
Podobne prezentacje
RUCH TO ZDROWIE.
Advertisements

Rower dobry na wszystko
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Program „Trzymaj formę”
Wpływ wysiłku fizycznego na organizm człowieka.
DLACZEGO WARTO ROZMAWIAĆ O RUCHU
Pospolita sól kuchenna składa się z dwóch pierwiastków - z sodu i chloru.
Szkolna kampania walki z otyłością.
Jakie korzyści daje uprawianie sportów zespołowych
Wskaźnik BMI Body Mass Index
Pierwiastki występujące w człowieku
WITAMINY JAKO SKŁADNIK POŻYWIENIA
AKTYWNOŚĆ RUCHOWA – ważny element zdrowia i rozwoju dziecka
Aktywność Fizyczna.
WITAMINY.
ZNACZENIE AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ
ZAPOBIEGANIE NADWADZE
1. Wysiłek a układ krążenia
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Tychach
Poznajcie nowy produkt- EnjoyNT Harpago Żel -w trosce o Twoje stawy
dla chłopczyka i dziewczynki
Autorzy: Paulina Skoczylas Maria Rymarczyk
POLACY a problemy z masą ciała
Trzymamy formę- zdrowy styl życia
„Dlaczego warto być aktywnym fizycznie?”
EDUKACJA ZDROWOTNA TRZYMAJ FORMĘ!!!.
Walory aktywności fizycznej:
Aktywność fizyczna a rozwój i zdrowie człowieka
WPŁYW AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ NA ZDROWIE CZŁOWIEKA
Magnetostymulacja Viofor JPS
Witaminy ZNACZENIE WITAMIN DLA CZŁOWIEKA
Ruch na świeżym powietrzu!
Fizjologiczne podstawy rekreacji ruchowej
Prezentacja wykonana przez uczniów z Zespołu Szkół nr 2 w Nidzicy
Zdrowy styl życia 10 zasad.
RUCH TO ZDROWIE Projekt pn. „Zdrów jak ryba – koło zainteresowań w zakresie zdrowego odżywiania i ochrony środowiska” jest współfinansowany przez Unię.
RUCH TO ZDROWIE.
„Owoce i warzywa w szkole’’
Korzyści i zagrożenia związane z aktywnością fizyczną
Próba nr 1: Siła eksplozywna Badany staje w lekkim rozkroku ze stopami ustawionymi przed linią startową, ugina kolana przenosząc równocześnie ramiona dołem.
Ruch to zdrowie.
Zasady Zdrowego Żywienia
Witaminy Jakub Dorobisz.
„W zdrowym ciele, zdrowy duch”
Zdrowy tryb życia.
WITAMINY I SOLE MINERALNE CZYLI WSZYSTKO POTRZEBNE ABY BYĆ ZDROWYM
Zdrowa żywność i wpływ na nasze zdrowie
Zdrowy tryb życia.
„Po zdrowie na start seniorze”
Ruch i dieta to podstawa!
AKTYWNIE I ZDROWO.
CUKRZYCA CHOROBA CYWILIZACYJNA XXI WIEKU??
OsteoSanum Specjalistyczny produkt do profilaktyki osteoporozy.
 zwiększona wydolność serca – regularny wysiłek fizyczny wzmacnia serce i poprawia jego wydolność, ponieważ podczas ćwiczeń serce bije szybciej, aby.
NAPOJE ENERGETYCZNE. Czym są napoje energetyczne Napoje energetyczne, energetyzujące, energetyzery – to najbardziej popularne nazwy napojów energetyzujących.
Witaminki! Witaminki! Mieszkają w środku owoca i jarzynki.
Bartłomiej Babicz Kl. I B Bartłomiej Babicz Kl. I B.
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Uczniowie klasy VI.
MPGK SP. Z O. O. W STARGARDZIE SZCZECIŃSKIM
Trzymaj formę z 1D.
Źródłem siły – WODA! Tytuł.
Witaminowe opowieści.
Sport to zdrowie..
Zimowe witaminy.
OWOCE – SMACZNE I ZDROWE
Na zdrówko Na zdrówko dobra to rada - dużo owoców zajadaj! W owocach są witaminki - są to zdrowia okruszynki.
Przygotowała: Olga Podloch Kl.2a, gimnazjum piekoszów
DLACZEGO RUCH JEST TAK WAŻNY DLA NASZEGO ZDROWIA ?
Witamina D3 Kaja Kuzara.
Webquest 2019 Z matematyka po zdrowie. .. Aktywność fizyczna jest niezbędna do prawidłowego działania procesów metabolicznych oraz fizjologicznych. Rezygnacja.
Zapis prezentacji:

Korzyści dla zdrowia z podejmowania aktywności fizycznej

Poprawia kondycję fizyczną

Zwiększa przepływ krwi

Dotlenia organizm

Wzmacnia serce

Zapobiega nadciśnieniu

Zapobiega zawałowi serca

Przyspiesza przemianę materii (=metabolizm)

Zapobiega otyłości

Zapobiega cukrzycy

Zapobiega wysokiemu cholesterolowi

Zwiększa masę kości

Zwiększa stopień mineralizacji kości

Zapobiega odwapnieniu kości (=osteoporozie)

Wytwarza hormony szczęścia (=endorfiny)

Łagodzi stres

Poprawia sen

Aktywność fizyczna: Poprawia kondycję fizyczną Zwiększa przepływ krwi Dotlenia organizm Wzmacnia serce Zapobiega nadciśnieniu Zapobiega zawałowi serca Wytwarza hormony szczęścia (=endorfiny) Łagodzi stres Poprawia sen

Aktywność fizyczna: Przyspiesza przemianę materii (=metabolizm) Zapobiega otyłości Zapobiega cukrzycy Zapobiega wysokiemu cholesterolowi Zwiększa masę kości Zwiększa stopień mineralizacji kości Zapobiega odwapnieniu kości (=osteoporozie)