PIELĘGNACJA SKÓRY W OKRESIE DOJRZEWANIA PSYCHO-FIZYCZNEGO mgr Marzena Skowron Medyczna Szkoła Policealna Województwa Śląskiego nr 1 im. Zofii Szlenkierówny PIELĘGNACJA SKÓRY W OKRESIE DOJRZEWANIA PSYCHO-FIZYCZNEGO

Przyczyny powstawania skóry tłustej HORMONY: androgeny- -męskie hormony płciowe DHT (dihydrotestosteron)- pobudza gruczoły łojowe do produkcji i wydzielania sebum Kortyzol- hormon kory nadnerczy wydziela się podczas stresu, powoduje wzmożone wydzielanie łoju Progesteron – druga połowa cyklu miesiączkowego, powoduje zwiększenie wydzielania sebum oraz pojawienie się zaskórników i stanów zapalnych

NIEWŁAŚCIWA PIELĘGNACJA Stosowanie agresywnych środków odtłuszczających na bazie alkoholu Mycie wodą z mydłem Nadmierne opalanie (solarium) Stosowanie przypadkowych kosmetyków Usuwanie zmian typu zaskórniki, ropne zmiany na własną rękę

DIETA Czekolada Ostre przyprawy – chili, pieprz Przekąski typu chipsy Słodkie napoje Konserwanty i barwniki zawarte w pożywieniu Mała ilość świerzych warzyw i owoców

CHARAKTERYSTYKA SKÓRY TŁUSTEJ Błyszcząca powierzchnia Oliwkowe lub szarawe zabarwienie Widoczne ujścia gruczołów łojowych Występowanie zaskórników Zwiększona grubość Słabsze ukrwienie Nieestetyczny wygląd

PRZYCZYNY POWSTAWANIA TRĄDZIKU Łojotok Nadmierne rogowacenie ujść mieszków włosowych (zaburzone złuszczanie) Obecność flory bakteryjnej głównie bakterii Priopionibacterium acnes

RODZAJE ZMIAN

Zaskórniki otwarte – umiejscowione płytko z charakterystycznym czarnym punktem na szczycie Zaskórniki zamknięte – barwa cielista lub biaława, położone głębiej niż zaskórniki otwarte, pokryte naskórkiem- usunięcie tylko przez nakłucie Prosaki – torbiel gruczołu łojowego spowodowana nadmiarem sebum, koloru perłowo-białego usunięcie tylko przez nakłucie Ropne zmiany – zapalna zmiana z białym czubkiem- nie wyciskamy

METODY PIELĘGNACJI SKÓRY TŁUSTEJ Działanie sebostatyczne – ograniczenie wydzielania łoju (związki cynku, wit.B6, wyciągi roślinne z brzozy, rozmarynu,zielonej herbaty, oczaru wirginijskiego) Działanie antybakteryjne – częściowe lub całkowite usuwanie drobnoustrojów i bakterii z powierzchni skóry (olejki eteryczne, związki siarki oraz kwasy np. glikolowy, migdałowy, salicylowy, Tee Tree Oil- olejek drzewa herbacianego) Złuszczanie- zapobiega powstaniu czopów rogowo-łojowych, odblokowuje ujścia gruczołów łojowych (stosowanie pilingów, kwasów AHA, retinoidów) Łagodzenie podrażnień poprzez stosowanie składników takich jak : alantoina, azuleny, pantenol Nawilżanie – często pomijane, bardzo istotne jest tutaj stosowanie kwasu hialuronowego, mocznika, pantenolu

SKADNIKI O DZIAŁANIU KOMODOGENNYM Składnik komedogenny – to substancje dodawane do kosmetyków powodujące zatykanie się ujść gruczołów łojowych i powstawanie zmian typu zaskórniki, wyróżniamy tu między innymi: Pochodne lanoliny Masło kakaowe Olej z kiełków pszenicy Olej lniany Oleje mineralne

ZABIEGI PIELĘGNACYJNE I LECZNICZE DLA SKÓRY TŁUSTEJ Galwanizacja – zastosowanie prądu stałego galwanicznego do obkurczania ujść gruczołów łojowych oraz łagodzenia podrażnień po manualnym oczyszczaniu skóry Darsonwalizacja – zastosowanie prądu o wysokiej częstotliwości ok 300-500 Hz, ma on działanie bakteriobójcze i sebostatyczne Mikrodermabrazja – mechaniczne złuszczanie martwych komórek naskórka przy użyciu głowic diamentowych Kawitacja – złuszczanie martwych komórek naskórka przy użyciu głowicy emitującej ultradźwięki Naświetlania światłem niebieskim lampą Sollux- łagodzenie podrażnienia po zabiegach oczyszczania Masaż kosmetyczny – Jacqeta polegający na oczyszczeniu gruczołów łojowych poprzez technikę ugniatania i szczypania Manualne oczyszczanie twarzy – mechaniczne usuwanie zmian typu zaskorniki otwarte i zamknięte

PIELĘGNACJA DOMOWA Dokładne mycie twarzy rano i wieczorem Tonizacja skóry po myciu Stosowanie preparatów normalizujących – na dzień ograniczające wydzielanie sebum, wieczorem nawilżających Piling skóry raz w tygodniu Maska regulująca pracę gruczołów łojowych 1-2 razy w tygodniu Kosmetyki kolorowe np.fluidy, zamiast można wybierać lekkie kremy koloryzujące nie zatykające porów

SUPLEMENTACJA Stosowanie tabletek z wyciągiem z drożdży Witamina H – biotyna Witamina B6 Kwasy omega 3 – olej z wiesiołka Ziołowe herbaty z zawartością fiołka trójbarwnego, pokrzywy, skrzypu

DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ. Marzena Skowron