Chroń swoje zdrowie! Jak przeżyć zdrowo XXI wiek Chroń swoje zdrowie!

Slides:



Advertisements
Podobne prezentacje
Suplementy diety oparte na naturalnych składnikach
Advertisements

Skutki złego odżywiania.
Dla ludzkiego organizmu niezbędny jest tlen z powietrza,
ODŻYWIANIE WEWNĘTRZNE
Choroby układu krążenia
Przedmiot: Medycyna Rodzinna, Wydział LEkarski II UM Poznan, VI rok
Suplement diety.
WELLNESS – FILOZOFIA ZDROWIA
UKŁAD IMMUNOLOGICZNY ODPORNOŚCIOWY.
Przygotowanie prezentacji : Klasa II c i 0 a
ŚMIECHOTERAPIA – śmiej się na zdrowie
WITAMINY.
ZDROWE ODŻYWIANIE Wybór należy do Ciebie. Co wybierzesz? Julia Musiał.
1. Wysiłek a układ krążenia
Witaminy - czy są ważne dla naszego organizmu?
Woda – podstawa życia na Ziemi
Co nas czeka w przyszłości?
DLACZEGO SUPLEMENTY DIETY są nam potrzebne ?
Zdrowe odżywianie.
1.
POLACY a problemy z masą ciała
BIOLOGICZNIE AKTYWNY SUPLEMENT DIETY
Otyłość, nadciśnienie i choroby serca – choroby współczesnego świata
Odporność organizmu.
Trzymamy formę- zdrowy styl życia
L-Lysine PLUS Uśmiech młodości.
SKUTKI PALENIA TYTONIU
Walory aktywności fizycznej:
niezbędny nienasycony kwas tłuszczowy
ZDROWY STYL ŻYCIA.
Jak powinniśmy się odżywiać?
Czym jest zdrowie?.
Witaminy ZNACZENIE WITAMIN DLA CZŁOWIEKA
Trzymaj formę!!! Projekt wykonali: Aleksandra Auguścik Marcin Grzegrzak Bartosz Koryś Weronika Kiraga.
Prezentacja wykonana przez uczniów z Zespołu Szkół nr 2 w Nidzicy
Zdrowy styl życia.
RUCH TO ZDROWIE.
Palenie szkodzi.
„Owoce i warzywa w szkole’’
Zalecenia żywieniowe w prewencji chorób układu krążenia. dr n. med
ZDROWE ODŻYWIANIE.
Kampania społeczna 2011 „Wiedza Ratuje Życie” kampania społeczna „Wiedza ratuje życie” ma na celu promowanie testowania w kierunku HIV. Odbiorcami kampanii.
Otyłość.
Prawidłowa waga człowieka
Światowy Dzień Zdrowia 2015
Wirus HIV.
„W zdrowym ciele, zdrowy duch”
WITAMINY I SOLE MINERALNE CZYLI WSZYSTKO POTRZEBNE ABY BYĆ ZDROWYM
Zdrowy tryb życia.
„Po zdrowie na start seniorze”
Nowa perspektywa finansowa – wyzwania i szanse dla wzmocnienia ochrony zdrowia w latach Ministerstwo Zdrowia 23 września 2015 r.
AKTYWNIE I ZDROWO.
Czynniki ryzyka związane ze zdrowiem i chorobami
C ZYM JEST ZDROWA ŻYWNOŚĆ ? Aby prawidłowo rozwijać się i być zdrowym, człowiek powinien spożywać w każdym dniu odpowiednią żywność. Powinna ona dostarczyć.
Choroby serca Miażdżyca Przewlekła choroba, polegająca na zmianach zwyrodnieniowo- wytwórczych w błonie wewnętrznej i środkowej tętnic, głównie w aorcie,
Bartłomiej Babicz Kl. I B Bartłomiej Babicz Kl. I B.
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Uczniowie klasy VI.
18/09/2016 Zdrowe odżywianie. 2 Coś o zdrowym odżywianiu Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla.
PNO, czyli porozmawiajmy o odporności. Co to jest odporność? Odporność jest wynikiem pracy wielu skomplikowanych elementów, które tworzą nasz układ immunologiczny.
Witaminowe opowieści.
Europejski Fundusz Społeczny -
TRZYMAJ ZDROWIE PRZY SOBIE
Sport to zdrowie..
Choroba prostaty a dieta
OWOCE – SMACZNE I ZDROWE
Wzrost występowania niewydolności serca
HIV H – Human (ludzki) I - Immunodeficenc (upośledzenie odporności) V - Virus (wirus)
Dlaczego palenie jest szkodliwe?
Wpływ zanieczyszczeń na stan zdrowia
Problem otyłości w Polsce Problem otyłości w Polsce Przygotowała Małgorzata Orłowska.
Zapis prezentacji:

Chroń swoje zdrowie! Jak przeżyć zdrowo XXI wiek Chroń swoje zdrowie! 1

Rzeczywistość XXI wieku Chroń swoje zdrowie! 2

Choroby serca, rak Nadwaga i otyłość Efekty starzenia Chroń swoje zdrowie! 3

Tarcza obronna organizmu Aby temu wszystkiemu podołać potrzebny jest nam zdrowy układ odpornościowy (immunologiczny) “Skomplikowany układ komórek i tkanek, które chronią nas przed infekcjami, chorobami, toksynami, komórkami atypowymi takimi jak komórki nowotworowe oraz innymi czynnikami obcymi dla organizmu” Tarcza obronna organizmu Chroń swoje zdrowie! 4

Wyzwania dla układu odpornościowego Infekcje bakterie wirusy pasożyty grzyby Chroń swoje zdrowie! 5

Toksyny Wyzwania dla układu odpornościowego Infekcje bakterie wirusy pestycydy nawozy sztuczne składowe substancje leków środki chemiczne Infekcje bakterie wirusy pasożyty grzyby Chroń swoje zdrowie! 6

Wyzwania dla układu odpornościowego Choroby nowotworowe sercowo-naczyniowe reumatyczne astma i alergie neurologiczne Toksyny pestycydy nawozy sztuczne składowe substancje leków środki chemiczne Infekcje bakterie wirusy pasożyty grzyby Chroń swoje zdrowie! 7

Jak TROSZCZYSZ SIĘ o swój układ odpornościowy? Chroń swoje zdrowie!

Wsparciem dla układu odpornościowego jest: Chroń swoje zdrowie! Wsparciem dla układu odpornościowego jest: zdrowy styl życia odpowiednia dieta suplementacja spokojny sen aktywność fizyczna rozładowywanie stresu 9

Wartość odżywcza produktów żywnościowych w latach 50-tych i dzisiaj Chroń swoje zdrowie! zdrowa żywność Wartość odżywcza produktów żywnościowych w latach 50-tych i dzisiaj

Chroń swoje zdrowie! Zdrowy sen

Zdrowy sen aż 50% Polaków niedosypia Chroń swoje zdrowie! Zdrowy sen aż 50% Polaków niedosypia po 70 roku życia odsetek ten wzrasta do 75%

Chroń swoje zdrowie! Aktywność fizyczna

Wystarczy 15 minut ruchu dziennie Chroń swoje zdrowie!

Wystarczy 15 minut ruchu dziennie Ale czy Polacy ćwiczą? badania CEBOS – Aktywność fizyczna polaków; 2003 Chroń swoje zdrowie!

Jak sobie radzimy ze stresem? Chroń swoje zdrowie!

Jak sobie radzimy ze stresem? Aż 70% Polaków żyje w stresie! Tymczasem Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega, że stres to najbardziej szkodliwy czynnik zagrażający zdrowiu współczesnego człowieka Chroń swoje zdrowie!

Chroń swoje zdrowie! Zdrowy styl życia

Czy nasze wybory są zawsze dobre? Chroń swoje zdrowie! Zdrowy styl życia Czy nasze wybory są zawsze dobre?

Wsparcie dla układu odpornościowego: Chroń swoje zdrowie! Wsparcie dla układu odpornościowego: zdrowy styl życia odpowiednia dieta suplementacja spokojny sen aktywność fizyczna rozładowywanie stresu 20

Wsparcie dla układu odpornościowego: Chroń swoje zdrowie! Wsparcie dla układu odpornościowego: zdrowy styl życia odpowiednia dieta suplementacja spokojny sen aktywność fizyczna rozładowywanie stresu odpowiedni poziomu GLUTATIONU 21

GLUTATION Substancja, która jest obecna w KAŻDEJ komórce organizmu. Nasz najpotężniejszy obrońca! Chroń swoje zdrowie!

Tripeptyd (bialko), zbudowany jest z trzech skladników: GLUTATION Tripeptyd (bialko), zbudowany jest z trzech skladników: Glicyna Kwas glutaminowy Cysteina Chroń swoje zdrowie!

Glutation i układ immunologiczny “Nasz układ immunologiczny nie mógłby funkcjonować bez glutationu. Gdy spada poziom glutationu, osłabia się także nasza zdolność do zwalczania chorób.” Dr Gustavo Bounous (odkrywca glutationu w układzie odpornościowym) Medalista Kanadyjskiego Królewskiego Kolegium Nauk Medycznych i Chirurgii Naukowiec Kolegium Badań Medycznych w USA Dożywotni członek Kanadyjskiej Komisji Nauk Fundator badań na Uniwersytecie McGill w Kanadzie w ramach Fundacji Badawczej dr Gustavo Bounous Dr. Bounous: ”Father of whey protein and the immune system” Author of “Cell Defense” Pre-eminent glutathione researcher Chroń swoje zdrowie!

dr Wulf Drӧge Światowy lider w dziedzinie fizjologii procesów oksydo-redukcyjnych oraz procesu starzenia. Pierwszy, który opisał wpływ glutationu na odpowiedź immunologiczną żywego organizmu (1986). Wykładowca i badacz na Uniwersytecie McGill, Uniwersytecie we Freiburgu, Uniwersytecie Harvarda, Instytucie Max Planck, Instytucie Bazylejskim Szef Departamentu Immunochemii w Centrum Badań nad Rakiem w Niemczech Autor blisko 300 artykułów opublikowanych w krajowych i międzynarodowych czasopismach medycznych. Dr. Bounous: ”Father of whey protein and the immune system” Author of “Cell Defense” Pre-eminent glutathione researcher Chroń swoje zdrowie!

Ich badania doprowadziły do stworzenia Immunocalu® Dr Gustavo Bounous i dr Wulf Drӧge to światowi prekursorzy w dziedzinie określenia roli glutationu w ludzkim organizmie. Ich badania doprowadziły do stworzenia Immunocalu® suplementu diety, uzyskanego z wyizolowanego i skoncentrowanego białka serwatkowego, które pomaga utrzymać wysoki poziom glutationu i silny układ immunologiczny.

Funkcje glutationu… Chroń swoje zdrowie!

Funkcje glutationu… antyoksydant spowalnia proces starzenia niweluje stres oksydacyjny wsparcie dla układu immunologicznego detoksykacja podnosi witalność Chroń swoje zdrowie!

Antyoksydanty Chronią organizm przed działaniem wolnych rodników, odpowiedzialnych za starzenie się naszego organizmu Chroń swoje zdrowie!

Stres oksydacyjny Chroń swoje zdrowie!

A O Poziom stresu oksydacyjnego Antyoksydant Oksydant Chroń swoje zdrowie!

A O Poziom stresu oksydacyjnego Antyoksydant Oksydant Chroń swoje zdrowie!

O A Antyoksydant Oksydant Nasilenie procesów zapalnych Przyspieszenie procesu starzenia Wcześniejszy zgon Chroń swoje zdrowie!

A O Poziom stresu oksydacyjnego Antyoksydant Oksydant Ograniczenie procesów zapalnych Spowolnienie procesu starzenia Dłuższe i zdrowe życie Utrzymanie równowagi pomiędzy ilością wolnych rodników a układem antyoksydacyjnym ma podstawowe znaczenie dla zachowania zdrowia Chroń swoje zdrowie!

UTLENIANIE/ PRZECIWUTLENIANIE H Stable Molecule No missing electrons Stabilna cząsteczka bez wolnych elektronów Niestabilna cząsteczka z wolnym elektronem Will do anything to “steal” electron from other molecules causing cellular damage, mutation, aging, and death. Molécule instable Électron manquant Zrobi wszystko aby „ukraść” elektron innej cząsteczce, powodując uszkodzenie komórki, mutacje, starzenie i śmierć. Chroń swoje zdrowie!

Antyoksydacyjne działanie GLUTATIONU Szkodliwy rodnik hydroksylowy Zredukowany glutation H H O H H O 1 G G S S OH+ GSH GSH OH+ Rodniki hydroksylowe napotykają zredukowany glutation (GSH) H H H O O H 2 G G S S H2O GSH+ GSH+ H2O Glutation przekazuje elektrony rodnikom hydroksylowym, zamieniając je w WODĘ S S H O H H O H G G 3 H2O GSSG H2O Les molécule de GSH se lient pour former du GSSG, neutre et non toxique Chroń swoje zdrowie!

Antyoksydacyjne działanie GLUTATIONU Szkodliwy rodnik hydroksylowy Zredukowany glutation H H O H H O G G S S 1 OH+ GSH GSH OH+ Rodniki hydroksylowe napotykają zredukowany glutation (GSH) H O H H O H G G S S 2 H2O GSH+ GSH+ H2O Glutation przekazuje ekektrony rodnikom hydroksylowym, zamieniając je w WODĘ S S H O H H O H 3 G G H2O GSSG H2O Cząsteczki GSH łączą się ze sobą, tworząc GSSG, obojętny i nietoksyczny Chroń swoje zdrowie!

Wyzwania dla układu immunologicznego Komórka nowotworowa Cytotoksyczny limfocyt T Średnio w naszym organizmie występuje MILION komórek nowotworowych! Chroń swoje zdrowie!

Choroby cywilizacyjne Problemy neurologiczne Alzheimer, otępienie starcze to tylko nieliczne choroby, których pochodzenie związane jest ze starzeniem się organizmu. Układ pokarmowy Stany zapalne jelit zwiększają ryzyko raka jelita grubego. Stan zapalny może prowadzić do uszkodzenia DNA i może napędzać proliferację (namnażanie się) komórek nowotworowych. Kości i stawy Stan zapalny zaognia ból w reumatoidalnym zapaleniu stawów. Prowadzi także do osłabienia kości, czego przyczyną są złamania, osteoporoza. Tętnice i serce Stan zapalny w obrębie blaszek miażdżycowych może prowadzić do formowania skrzepów, blokujących przepływ krwi i będących przyczyną udarów i zawałów serca. Chroń swoje zdrowie!

Wszyscy CODZIENNIE tracimy glutation Problem Wszyscy CODZIENNIE tracimy glutation Chroń swoje zdrowie!

Poziom glutationu spada, gdy się starzejemy % optymalnego poziomu glutationu 100 75 50 25 Wiek 20 40 60 80 100 Chroń swoje zdrowie!

Przyczyny utraty glutation Stres Infekcja Urazy Oparzenia Zanieczysz- czenie Zła dieta Starzenie Niedobór Glutationu Promienio- wanie Leki Choroby Starzenie Chroń swoje zdrowie! 42

Zwiększanie poziomu glutationu Konieczne jest dostarczanie komórkom „cegiełek” budulcowych Chroń swoje zdrowie!

Zwiększanie poziomu glutationu Konieczne jest dostarczanie komórkom „cegiełek” budulcowych Immunocal Chroń swoje zdrowie!

Aby wyprodukować jedno pudełko Immunocalu zużywa się ponad 500 litrów mleka To produkt w 100% naturalny, wyprodukowany z serwatki mleka krowiego Chroń swoje zdrowie!

Immunocal wzmocni układ odpornościowy oczyści ciało z toksyn spowolni procesy starzenia ochroni Cię przed zanieczyszczeniami środowiska podniesie poziom energii poprawi kondycję fizyczną

Immunocal Immunocal charakteryzuje solidne zaplecze naukowe. Immunocal został włączony do amerykańskich programów Medicare oraz Medicaid, a także stosowany jest w wielu szpitalach w Ameryce Płn. Immunocal znalazł się w Podręcznym Słowniczku Przepisywania Leków (Physicians’ Desk Reference (PDR)) oraz Czerwonej Książeczce Farmaceuty (Pharmacist’s Red Book). Jako jeden z nielicznych suplementów diety przeszedł przez wszystkie fazy badań klinicznych (I, II i III) oraz ma udowodnione pozytywne działania m. in. na pacjentów z problemami sercowo-naczyniowymi * Otrzymał Laur Konsumenta w kategorii Odkrycie Roku. „Laur Konsumenta” to największy program konsumencki w Polsce. Wśród najczęściej wymienianych cech Immunocalu z ust badanych padały takie słowa jak: „innowacyjny”, „nowy”, „zdrowy”, „skuteczny”. *Tom 349:1605-1613 23 październik, 2003 Nr 17 Aktywność peroksydazy glutationowej 1 i incydenty sercowo-naczyniowe u pacjentów z chorobą wieńcową

Poprawa formy sportowej Udowodniony ponad 13% wzrost siły mięśniowej i wytrzymałości Immunocal dr Lands LC, Grey VL, Smountas AA. Wpływ suplementacji donorem cysteiny na stan mięśni; Journal of Applied Physiology 87: 1381, 1999 Kinga Baranowska 18 maja 2009 r. jako pierwsza Polka, zdobyła ośmiotysięcznik Kanczendzongi. Dokonała tego m. in. dzięki Immunocalowi. Chroń swoje zdrowie!

Glutation w zdrowiu i starzeniu Poziom glutationu (umol/l) 1.0 Fletcher RH, LC, Fletcher SW. GSH i starzenie: idee i dowody 0.1 zdrowe osoby w podeszłym wieku chorzy w podeszłym wieku Hospitalizowani chorzy w podeszłym wieku zdrowi ochotnicy Chroń swoje zdrowie!

Współodkrywca wirusa HIV Wiarygodność Dane medyczne „Stres oksydacyjny, rak, AIDS i choroby neurodegeneracyjne” Rozdział 42: Nutriceutyczna modulacja poziomu glutationu za pomocą humanizowanego izolatu serwatki mleka, Immunocalu. Zastosowanie w leczeniu AIDS i raka Luc Montagnier Laureat Nagrody Nobla w 2008 roku Współodkrywca wirusa HIV Chroń swoje zdrowie!

Ważne linki Immunocal.pl Immunotec.com Immunocal.com Pubmed.gov Glutathione.org Chroń swoje zdrowie!

Pamiętaj! Wybór należy tylko do Ciebie Chroń swoje zdrowie! 52