Nowe zagrożenia – pro-ana, uzależnienia od Internetu, cyberprzemoc Mgr Danuta Hałasiewicz-Tokarska Mgr Agnieszka Wojewoda-Łukowczyk

PRO-ANA ideologia, w której dążenie do bycia chudym jest postrzegane jako droga do ideału. działa w Internecie Ana to wierna przyjaciółka pro – pozytywny stosunek do niej 2

JEST TO DLA NICH COŚ ZUPEŁNIE INNEGO… Anoreksja – niepożądane wychudzenie w efekcie diet (nie wybór) PRO-ANA – to sposób na życie, dążenie do perfekcji

GŁÓWNY CEL I HASŁO waga 0 „co mnie żywi to mnie niszczy”

HASŁA PRO-ANY: „Porażka nie wchodzi w rachubę” „Jedz mniej, waż mniej” „Jesteś tym, co zjadasz” „Kalorie nie są w stanie cię uszczęśliwić” „Wszystko jedno, gdzie się żyje, raz się chudnie, raz się tyje” „Jedzmy mniej, aby inni mieli więcej” „Jeśli zaczniesz jeść, nie będziesz mogła skończyć” „W ogóle nie myśl o jedzeniu i nie jedz: jedzenie sprawia, że stajesz się gruba” „Jedzenie jest moim wrogiem” „Nie wolno mi chcieć jeść”

Ważna jest motywacja do zrzucania kilogramów: „Thinspirations” zdjęcia wychudzonych kobiet, które mają stanowić wzór do naśladowania, ideał stojący na końcu drogi przez diety i głodówki – ale nie tylko. Motywacją są też zdjęcia otyłych, filmy z odsysania tłuszczu. Na forach otwarcie mówią o ryzyku utraty zdrowia.

UWAGA! MOGĄ ZAWIERAĆ TREŚCI, OBRAZY NIEPRZYJEMNE! FILMIKI

DEKALOG ANY Jeśli nie jesteś szczupła to znaczy, że nie jesteś atrakcyjna Bycie szczupłą jest ważniejsze od bycia zdrową Będziesz się głodziła i robiła wszystko, co w twojej mocy, aby wyglądać coraz szczuplej Nie będziesz jadła niczego nadprogramowo bez ukarania siebie za to Będziesz liczyła każdą kalorię i ograniczała ich ilość Najważniejsze jest to, co mówi waga

c.d…. To proste: chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze złe Nigdy nie jesteś „zbyt” szczupła Bycie szczupła i niejedzenie są dowodami prawdziwej siły woli Waga jest wskaźnikiem moich codziennych sukcesów i porażek Wierzę w perfekcję i chcę ją osiągnąć Drogą do szczęścia jest stawanie się kimś lepszym niż wczoraj

PRO-MIA Bulimia jako sposób dążenia do wymarzonej sylwetki Nie krytykują jedzenia pod warunkiem, że jest ono zawsze zakończone wymiotami Dziewczęta wymieniają się sposobami na zachowania kompensacyjne Są gorsze – ze względu na słabszą wolę walki z jedzeniem Fioletowe bransoletki

ROZPOZNANIE…nie jest łatwe czerwone bransoletki wiecznie marzną ostry makijaż wgląd w rodzinę – co się w niej pojawiło, na jakim jest etapie często mają jedzenie przy sobie lubią gotować blada cera słabe paznokcie wycofanie się z interakcji wahania nastroju unikanie w-f-u (ale niekoniecznie, mogą też ćwiczyć, żeby bardziej chudnąć)

NIEUSTANNA WYMIANA NA BLOGACH…

PRZYKŁADY Witajcie żyję i mam się dobrze, nie wiem co mam pisać dlatego długo mnie nie było :( jest ciężko brakuje mi wszystkiego do tego słyszę że nabrałam kształtów. Załamałam się i nie wiem co mam robić. Nie układa się po mojej myśli a tak bardzo chcę być idealna, chce być najlepsza najmilsza i najchudsza. Muszę się postarać i udowodnić wszystkim że potrafię.

nie jestem idealna jestem groba i i obrzydliwa chce czuc bol i glod witam, niestety jestem grubsza grubsza i jeszcze raz grubsza jestes swinia ktora nie moze niczego kontrolowac wszedzie leje sie straszny tluszcz musze sie jego pozbyc. nie chce miec ani grama na ciele koszmar, zlosc i zaciecie.

heh...moje Motylki nie piszą notki wiec ja zrobie to za nie:)) wytrwale walczymy z kilogramami...nie zabardzo udaje nam sie to ale bedziemy piekne i chude...niebawem:P gdy patrze na nasze stołówkowe obiadki to poprostu słabo mi sie robi na myśl ile na tym talerzu jest kalorii ;/ blee... każdy sie opycha pączkami... i tyje w oczach... a my? my odżywiamy sie zdrowo i nie bedziemy miec problemow z otyłościa:D ok to ja lece pobiegac z pieskiem:)

156 cm, 51,6 kg cel 1: 48 kg jest cel 2: 45 kg jest :) cel 3: 40 kg cel 4: zobaczymy:)

Jakie działania można podejmować: Psychoedukacja rodziców Uświadamianie, czym ten problem jest Współpraca z pielęgniarką Wspieranie Motywowanie do terapii

Uzależnieni od Facebook’a Jako przykład uzależnienia od Internetu Prezentacja w oparciu o prace uczniów V LO

Uzależnienia - cechy Zachowanie szybko staje się nawykowe Jest częste i regularne Zabiera znaczną część czasu Jest przyczyną problemów zdrowotnych, finansowych, zawodowych, małżeńskich i innych Ma charakter kompulsywny Trudno go zaprzestać trwale i całkowicie Zespół abstynencyjny po odstawieniu substancji, lub zaprzestaniu kontaktu z daną sytuacją Przymus (utrata zdolności swobodnego wyboru: zaprzestać czy kontynuować) Kontynuowanie zachowania, mimo niekorzystnych skutków, takich jak: utrata zdrowia, pracy, rodziny, małżeństwa czy wolności

Siecioholizm, uzależnienie od internetu SYMPTOMY: Brak snu. Spędzanie dużych ilości czasu przed komputerem. Łatwe irytowanie się gdy nie jest się przy komputerze. Denerwowanie się gdy nie można spędzić czasu przy komputerze, lub wtedy kiedy ktoś ‘przeszkadza’ w używaniu komputera.

Podtypy Erotomania internetowa – polega głównie na oglądaniu filmów i zdjęć z materiałami pornograficznymi lub rozmowach na chat’ach o tematyce seksualnej. Socjomania internetowa – jest to uzależnienie od internetowych kontaktów społecznych. Uzależnienie od sieci – polega na byciu zalogowanym nieprzerwanie do sieci i obserwowaniu tego, co się tam dzieje. Uzależnienie od komputera – osoba nie musi w tym wypadku przebywać w Internecie, wystarczy, że spędza czas przy komputerze

Uzależnienie od facebook’a - początki Każdy uzależniony mówi to samo: „Zaczyna się niewinnie, ktoś namawia Cię do założenia konta” Potem - tzw. „imigracja” z nasza-klasa.pl na facebook.com, bo to modne. Istnieją na ten temat prześmiewcze powiedzenia np „imigracja rozpoczęta”

Zakładanie kont Jest to bardzo prosta i szybka czynność wystarczy kilka minut Wpisujemy imię, nazwisko, miejscowość. Po kilku sekundach dostajemy link na pocztę i stajemy się użytkownikami największego portalu społecznościowego jakim jest facebook.com W ciagu ostatniego tygodnia w samej Polsce założono 14 tys. kont!!!!!

Pierwsze miesiące… …wyglądają zupełnie normalnie: logujesz się, oglądasz zdjęcia, a z czasem zaczynasz grać w modną grę „Farm Ville” Z czasem zaczyna denerwować Cię telefon lub rozmowa na gg w czasie w zbiorów Myślisz o witrynie, gdy jesteś w pracy/ w szkole

Statystyki 15,4mln Polaków korzysta w portali społecznościowych z tego ok. 18- 29% ulega uzależnieniu. Za granicą to zaburzenie FAD- Facebook Adiction Discorder 26% nowych użytkowników jest narażonych na uzależnienie

Przykład znanej osoby Michał Piróg- znany choreograf, zaczął grać w Farm Ville dla zabawy „z czasem zaczęło mu zależeć na tym by mieć jak najlepsza farmę”- wspomina Pewnego dnia nawet zadzwonił do swojej koleżanki, która była w Anglii, by zebrała roślinki bo zaraz jej zgniją… wtedy pomyślał, że to staje się chore…

Dlaczego Polacy się uzależniają? Ponieważ facebook jak mało który portal daje „totalną” swobodę, której brakuje Polakom w dzisiejszym świecie. Bo mają silną potrzebę bycia razem i stąd popularność portali.

Skrajności Niektórzy użytkownicy nie używają facebook’a tylko wtedy, gdy idą do pracy lub z niej wracają czy ostatecznie kiedy śpią… Zdarza się, że osoba, która nie odbiera telefonu jest łatwo dostępna na FB…

Skrajne przypadki… …prowadzą nawet do: Tzw. „zespołu odstawienia” Dyskomfortu Agresji Bólów głowy Skurczy mięśni

Internet Już od początku twierdzono, że rozbija więzi rodzinne, systematyczne od jat ’90 wzrasta zapadalność na depresje, zwiększa stres oraz rozbija więzi społeczne Zaczął się do tego przyczyniać także facebook.

Facebook Ludzie uważają, że nie muszą już praktycznie wychodzić z domu. Spotkać znajomych można przez Internet i facebook’a… co sprzyja także większej zapadalności na otyłość i choroby serca…

Symptomy uzależnienia Przedłużasz czas zalogowania się na Facebook’u, ale i tak nie sprawia Ci to większego zadowolenia Ukrywasz przed otoczeniem liczbę spędzonych godzin w sieci Przed problemami życiowymi uciekasz na Facebook

Jak walczyć z uzależnieniem? Wyliczyć sobie dokładnie czas i o wyznaczonej godzinie się wylogować np. max 15min dziennie Prosić znajomych o zmianie hasła dostępu.

Leczenie Niektóre przypadki mogą wymagać leczenia farmakologicznego za które trzeba zapłacić ok. 14,5 tys.$ Wiec zastanów się czy warto się uzależnić!

Czym jest cyberprzemoc? Cyberprzemoc to inaczej przemoc z użyciem mediów elektronicznych – przede wszystkim Internetu i telefonów komórkowych.  Problem ten dotyczy przede wszystkim dzieci i młodzieży. W Polsce doświadcza go ponad połowa młodych internautów!!!

Cyberprzemoc

Cyberprzemoc Do działań określanych jako cyberprzemoc zalicza się m.in:   - wyzywanie, straszenie poniżanie kogoś w Internecie lub przy użyciu telefonu, - robienie komuś zdjęć lub rejestrowanie filmów bez jego zgody, - publikowanie w Internecie lub rozsyłanie telefonem zdjęć, filmów lub tekstów, które kogoś obrażają lub ośmieszają, - podszywanie się pod kogoś w Sieci. Pomimo, że akty cyberprzemocy mogą wyglądać niewinnie, to potrafią wyrządzać bardzo dużą krzywdę.

Cyberprzemoc

Gdzie szukać pomocy Jeżeli ktoś nęka Cię w Sieci, nabija się z Ciebie, wysyła obraźliwe e-maile, sms’y, zadaje Ci na czacie, w mailu lub przez komunikator jakieś krępujące pytania, wypytuje Cię o prywatne dane, nalega na spotkanie... ... skontaktuj się z Helpline.org.pl. Wejdź na stronę www.helpline.org.pl i skorzystaj z komunikatora, lub zadzwoń pod bezpłatny numer 0 800 100 100.Pamiętaj, żeby zawsze w sytuacji zagrożenia w Internecie szukać pomocy w Helpline.org.pl lub u rodziców, nauczyciela, pedagoga szkolnego albo innej zaufanej osoby dorosłej.

Dziekuję za uwagę;)