Jak zdobyć wymarzoną pracę Czyli o czym pamiętać na rozmowie kwalifikacyjnej i jak zachwycić przyszłego pracodawcę.

Co jest ważne? Najważniejsze jest pierwsze wrażenie! Zadbaj o: Ubiór Postawa Cera, włosy, zęby Higiena osobista Dobre nastawienie

PODSTAWOWE ZASADY UBIORU: Prawidłowy ubiór: PODSTAWOWE ZASADY UBIORU: KOLORY Czerń, biel, granat, czerwień; beż, brązy oraz wszelkie przytłumione barwy podszyte brązem, bielą, szarością. Brązy muszą unika osoby ubiegające się o stanowiska kierownicze oraz przedstawiciele handlowi. DESEŃ Krata, prążki. Unikać: kwiatów, groszków. MATERIAŁ Bawełna, tweed, jedwab, wełna oraz inne naturalne wysokiej jakości. SPODNIE Proste, na kant spodnium, spodnie z mankietami. ODZIENIE WIERZCHNIE Unikać kurtek, płaszcze/marynarki o klasycznym kroju. GÓRA Koszule, kardigany, kamizelki. Unikać głębokich dekoltów. SPÓDNICE Długość do kolan lub troszkę za. Unikać należy spódnic mini a także spódnic maxi do kostek. BUTY Niezbyt wysoki obcas, zakryte palce. FRYZURA Włosy związane. BIŻUTERIA Klasyczna, dodatki używane z dużym umiarem, kolczyki raczej w małych rozmiarach. DODATKI Apaszka, szale, krawat u mężczyzn.

ZŁOTE ŚRODKI: - Należy ubierać się zgodnie ze swoją figurą a nie modą ZŁOTE ŚRODKI: - Należy ubierać się zgodnie ze swoją figurą a nie modą. - Ubrania powinny być w miarę nowe: nie sprane kolory, nie wytarte, fason nie powinien znacząco odbiegać od mody. Jak się nie ubierać: Jak się ubierać:

Postawa O czym pamiętać: Czego unikać: Prosta i pewna postawa Uśmiech Dłonie w ułożeniu otwartym Utrzymywać kontakt wzrokowy od 30-60% czasu rozmowy Pewny uścisk dłoni (prostopadły do podłogi) Garbienia się Krzyżowania rąk i nóg Zakrywania ust Unikania kontaktu wzrokowego Ciągłej zmiany pozycji Przekręcania rąk w czasie powitania

Cera, włosy, zęby Zadbaj o: Świeży wygląd Świeża cera Stosowny, niewyzywający makijaż Dobre uczesanie włosów (u pań włosy spięte w kok lub gładko uczesane) Ładny uśmiech i zdrowe zęby Świeży oddech Panowie powinni być gładko ogoleni Pamiętaj również o zadbanych dłoniach i paznokciach!

O czym jeszcze pamiętać? Ważne jest: Higiena osobista (przed spotkaniem weź prysznic i zaaplikuj niewielką ilość dezodorantu. Jeśli już zdecydujemy się stosować perfumy i wody toaletowe, niech to będą naprawdę minimalne ilości.) Punktualność (na rozmowę przychodzimy około 10-15 minut wcześniej) Spokojny ton rozmowy Pewność siebie Podkreślanie swoich zalet Unikanie negatywnych odpowiedzi Dobre przygotowanie się do rozmowy kwalifikacyjnej

AUTORZY PROJEKTU Urszula Bęben Marta Siwecka Dziękujemy za uwagę AUTORZY PROJEKTU Urszula Bęben Marta Siwecka