„Zawsze się odżywiaj zdrowo, będziesz myślał wystrzałowo”! Spis treści: Woda niezbędna w codziennej diecie. Ile kalorii należy dziennie spożyć?
WODA NIEZBĘDNA W CODZIENNEJ DIECIE
ILE KALORII NALEŻY SPOŻYĆ DZIENNIE? Dzieci 1-3 lat 1300kcal Dzieci 4-6 lat 1700kcal Dzieci 7-9 lat 2100kcal Chłopcy 10-12 lat 2600kcal Dziewczęta 10-12 lat 2300kcal Młodzież męska 13-15 lat 3000-3300kcal Młodzież męska 16-20 lat 3200-3700kcal Młodzież żeńska 13-15 lat 2600-2800kcal Młodzież żeńska 16-20 lat 2500-2700kcal
Opracowanie, źródła: -Jakubowska Joanna 3G -Haligowska Joanna 3G -Rajczakowska Amelia 2H Źródła: -https://www.google.com/search?q=tabela+wody&newwindow=1&hl=pl&biw=1366&bih=639&site=imghp&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=a_YpU4uUDYeBywP6sICABg&ved=0CAkQ_AUoAQ -http://pl.wikipedia.org/wiki/Warto%C5%9B%C4%87_energetyczna