VO VOĽNOM ČASE (I) Fyzická aktivita:  Cyklistické trasy, napr. Szczawnica – Červený kláštor, cyklistické chodníky na horských trasách;  Plavby na kanoe - Dunajec alebo Poprad;  Jazerá - Czorsztyn, Klimkówce, Rożnow;  Rybníky v meste Stary Sącz, „Chorvátsko” v Jurkowe;  bazény (napr. vstupenky so zľavou v meste Nowy Sącz určené pre študentov v cene od 6 do 8 zł na hodinu, bežný lístok od 8 do 11 zł na hodinu). Fyzická aktivita:  Cyklistické trasy, napr. Szczawnica – Červený kláštor, cyklistické chodníky na horských trasách;  Plavby na kanoe - Dunajec alebo Poprad;  Jazerá - Czorsztyn, Klimkówce, Rożnow;  Rybníky v meste Stary Sącz, „Chorvátsko” v Jurkowe;  bazény (napr. vstupenky so zľavou v meste Nowy Sącz určené pre študentov v cene od 6 do 8 zł na hodinu, bežný lístok od 8 do 11 zł na hodinu). Vystúpenia pre športových fanúšikov:  Prvá liga „Sandecji” Nowy Sącz extra trieda v ženskej hádzanej „Olimpia – Beskid” Nowy Sącz;  volejbalistky „Muszynianki Muszyna”. Vystúpenia pre športových fanúšikov:  Prvá liga „Sandecji” Nowy Sącz extra trieda v ženskej hádzanej „Olimpia – Beskid” Nowy Sącz;  volejbalistky „Muszynianki Muszyna”. 1

VO VOĽNOM ČASE (II) Festiwaly a koncerty: Nowy Sącz: Święto Dzieci Gór (júl); Pali się fajka nocy (júl), Jesienny Festiwal Teatralny (október); Festiwal Karpaty OFFer (august); Małopolski Festiwal Form Artystycznych (september), Jarmark św. Małgorzaty (júl), Zlot zabytkowych pojazdów (august); Łącko: Święto Kwitnącej Jabłoni (máj); Krynica: Europejski Festiwal im. Jana Kiepury (august) Słopnica: Festiwal Kultury Beskidu Wyspowego (júl); Limanowa: Ogólnopolski Festiwal Piosenki Turystycznej (august); Gorlice: Ambient Festwial – festiwal muzyki elektronicznej (júl); Nowy Targ: Festiwal Big-bandów i Orkiestr rozrywkowych (máj); Stary Sącz: Festiwal Muzyki Dawnej; Zakopane: Międzynarodowy Festiwal Folkloru Ziem Górskich (august),Zakopiańskie Lato Teatralne (júl – august). Festiwaly a koncerty: Nowy Sącz: Święto Dzieci Gór (júl); Pali się fajka nocy (júl), Jesienny Festiwal Teatralny (október); Festiwal Karpaty OFFer (august); Małopolski Festiwal Form Artystycznych (september), Jarmark św. Małgorzaty (júl), Zlot zabytkowych pojazdów (august); Łącko: Święto Kwitnącej Jabłoni (máj); Krynica: Europejski Festiwal im. Jana Kiepury (august) Słopnica: Festiwal Kultury Beskidu Wyspowego (júl); Limanowa: Ogólnopolski Festiwal Piosenki Turystycznej (august); Gorlice: Ambient Festwial – festiwal muzyki elektronicznej (júl); Nowy Targ: Festiwal Big-bandów i Orkiestr rozrywkowych (máj); Stary Sącz: Festiwal Muzyki Dawnej; Zakopane: Międzynarodowy Festiwal Folkloru Ziem Górskich (august),Zakopiańskie Lato Teatralne (júl – august). 2

VO VOĽNOM ČASE (III) Múzeá, Skanzeny – Miasteczko Galicyjskie v meste Nowy Sącz spolu s Regionálnym skanzenom, Museum Okręgowe, Synagóga, Bazilika sv. Margity. Kiná: „Sokół” a„Helios” v meste Nowy Sącu – ceny lístkov priemerne od 14 do 20 zł podľa toho, či sa premieta v 3D v 2D. V nákupnom centre „Gołąbkowice” je možnosť pozrieť si premietanie v 5D. Nowy Sącz ako hlavná cesta pre spoznanie čara Malopoľského vojvodstva (Krakov - jedno z najkrajších miest Európy, Zakopané – hlavné mesto lyžovania, Tarnów – pokiaľ ide o veľkosť, druhé najväčšie mesto v Malopoľsku Szczawnica – pekné, malé, rekreačné mesto, Krynica – Zdrój – jedny z najznámejších kúpeľov v Poľsku, Piwniczna Zdrój – populárne zdroje minerálnej vody, Gorlice – hlavné mesto Nízkych Beskýd, Muszyna. Nowy Sącz ako hlavná cesta pre spoznanie čara Malopoľského vojvodstva (Krakov - jedno z najkrajších miest Európy, Zakopané – hlavné mesto lyžovania, Tarnów – pokiaľ ide o veľkosť, druhé najväčšie mesto v Malopoľsku Szczawnica – pekné, malé, rekreačné mesto, Krynica – Zdrój – jedny z najznámejších kúpeľov v Poľsku, Piwniczna Zdrój – populárne zdroje minerálnej vody, Gorlice – hlavné mesto Nízkych Beskýd, Muszyna. Nákupné centrá: „Sandecja”, „Trzy Korony”, „Europa II Plaza”, „Gołąbkowice” 3

REGIONÁLNA KUCHYŇA  Polievka Żurek  Červený baršč  Zabíjačková polievka  Charsznická kyslá kapusta  Plnené kapustné listy - Gołąbki  Bigos  Polievka Żurek  Červený baršč  Zabíjačková polievka  Charsznická kyslá kapusta  Plnené kapustné listy - Gołąbki  Bigos  Sądecký medovicový med  Lisecká klobása  Oštiepok - Oscypek  Łącká slivovica  Syr - Bundz (bunc)  Sądecký medovicový med  Lisecká klobása  Oštiepok - Oscypek  Łącká slivovica  Syr - Bundz (bunc) 4

JAZYK  Učenie sa poľského jazyka môže byť pre cudzinca obtiažne.  Záujemcovia o poľský jazyk môžu využiť ponuku krakovských vysokých škôl/vzdelávacích zariadení takých, ako napr.:  Škola poľského jazyka a kultúry – poľ. Szkoła Języka Polskiego i kultury polskiej przy Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie (  Centrum poľského jazyka – poľ. Centrum Języka Polskiego w Krakowie ( V prípade potreby je v Poľsku možné sa dorozumieť využívajúc iné cudzie jazyky. Najčastejšie používanými cudzími jazykmi sú anglický a nemecký.  Učenie sa poľského jazyka môže byť pre cudzinca obtiažne.  Záujemcovia o poľský jazyk môžu využiť ponuku krakovských vysokých škôl/vzdelávacích zariadení takých, ako napr.:  Škola poľského jazyka a kultúry – poľ. Szkoła Języka Polskiego i kultury polskiej przy Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie (  Centrum poľského jazyka – poľ. Centrum Języka Polskiego w Krakowie ( V prípade potreby je v Poľsku možné sa dorozumieť využívajúc iné cudzie jazyky. Najčastejšie používanými cudzími jazykmi sú anglický a nemecký. 5

FOTOGRAFIE MIEST (I) 6 Krakov a jeho kultúrne pamiatky