Ankieta została przeprowadzona w klasach licealnych. Klasom 1 i 2 zostało zadane 5 pytań, natomiast klasie 3 9 pytań. Łącznie było 182 ankiet. Oto wyniki odpowiedzi.

 Określ w skali od 0 do 10 w jakim stopniu stresuję się szkoła Średnia zakreśleń: 9

Co w szkole wywołuje u Ciebie największy stres (max.10) a)Praca klasowa b)Kartkówka c)Odpowiedź ustna d)Prezentacja

 Najbardziej stresująca: praca klasowa  Najmniej stresująca: kartkówka

Kto w szkole stresuje Cię najbardziej (max 10) a) Nauczyciele b) Dyrekcja c) uczniowie

Jakie występują u Ciebie najczęściej objawy dość silnego stresu: a) pocenie się rąk, b) zamykasz się w sobie, c) wzmożona agresja, d) występują dysfunkcje pokarmowe, e) mdłości, f) mam trudności z myśleniem,

Najczęstsza odpowiedź zakreślana przez uczniów to: trudności z myśleniem. Więc nauczycieli nie powinno dziwić kiedy uczniowi brakuje słów przy odpowiedzi ustnej. Najrzadziej padającą odpowiedzią była odpowiedź „d” czyli występowanie dysfunkcji pokarmowych.

W jaki sposób radzisz sobie ze znacznym stresem a) przeważnie nie radzę sobie, b) głęboko oddycham, c) zajadam się słodyczami, d) liczę do 10, e) sięgam po używki/leki, f) oglądam telewizję, g) rozmawiam z rodzicami/opiekunami, h) uprawiam sport, i) rozmawiam ze znajomymi, j) słucham muzyki, k) korzystam z medycznej porady,

 Najczęściej zaznaczane słuchanie muzyki  Najrzadziej korzystanie z porady lekarskiej

a) rozmowa z przyjaciółmi, b) śpiew, taniec, c) krzyk, d) sen, e) spacer, f) gry komputerowe, g) czytanie książek, Znalazły się również odpowiedzi jak: alkohol, papierosy,

Pytania dla 3 klas dotyczące stresu związanego ze zbliżającą się maturą.

 Czy boisz się, że nie zdasz matury.? a) Tak b) Nie c) Nie wiem

Określ w skali od 0 do 10 obawę, że zdasz maturę poniżej Twoich oczekiwań Średnia zakreśleń wynosi: 2,1

Określ w skali 0 do 10 przyczynę twojego stresu przedmaturalnego (10 max) a) Niedostateczne przygotowanie b) Nieznajomość procedur maturalnych c) Są to rzeczy nowe i czuję się niedoinformowany

 Średnia zakreśleń dla odpowiedzi: a)2,52 b)1,24 c)1,7

Największą presję odczuwasz ze strony: a) rodziców/opiekunów b) Nauczycieli c) Znajomych d) Własnych ambicji

 Średnia zakreśleń dla odpowiedzi: a)2,2 b) 4 c)0,69 d)3,14

 Nic dziwnego w tym, iż największą presję odczuwamy ze strony nauczycieli. Jeśli już od 1 klasy liceum słyszymy, że niedługo matura.

Przygotowały: Ewa Stawiska Weronika Wojciechowska Wioletta Popławska Natalia Janowska Pod opieką pana Marka Szumachera.