Metody i techniki uczenia się Opracowanie Joanna Heller

Wiedza o tym, jak się uczyć jest najważniejszą umiejętnością w życiu Tony Buzan

Istnieje kilka ważnych zasad usprawniających proces uczenia się: Powtarzanie jest najlepszym sposobem na zapamiętanie Rób notatki używając kolorów, podkreślaj, zaznaczaj, otaczaj pętelką Uważaj na lekcji- staraj się jak najwięcej zrozumieć i zapamiętać Ucz się systematycznie, nie zrywami Wiedza nie wejdzie do Twej głowy tylko przez trzymanie zeszytu lub siedzenie przy biurku. Musisz działać zgodnie z planem !!! Istnieje kilka ważnych zasad usprawniających proces uczenia się:

Wykorzystuj jak najwięcej zmysłów w czasie nauki

Bądź twórczy W procesie uczenia się używaj wyobraźni. Budulcem pamięci są tzw. „obrazy pamięciowe”. Oznacza to wyobrażenie sobie rzeczy, o której myślimy. To zdjęcie, autor: Nieznany autor, licencja: CC BY-SA

Tradycyjne uczenie się „na pamięć” bywa żmudne i męczące. Techniki mnemoniczne są 7- krotnie większe od tradycyjnych metod pamięciowych Umożliwiają większe tempo kodowania Opierają się na wyobraźni i skojarzeniach Polegają na tworzeniu umysłowych obrazów (za to odpowiedzialna jest prawa półkula naszego mózgu)

Mapa myśli To rodzaj notatki z użyciem słów- kluczy, symboli, kolorów, linii, rysunków Takie ujęcie graficzne pobudza pracę obu półkul Pozwala na szybsze uczenie się Strona do tworzenia map myśli www.popplet.com To zdjęcie, autor: Nieznany autor, licencja: CC BY-NC-ND

Moja Merkury Wiecznie Wenus Zapracowana Ziemia Akronimy Mama Mars Jutro Jowisz Usmaży Uran Nam Neptun Placki Pluton Akronimy Słowo utworzone z pierwszych liter wchodzących w skład całej grupy np. PKO- Powszechna Kasa Oszczędności Odmianą akronimów są tzw. „twórcze zdania” np. kolejność planet Układu Słonecznego

Aktywne powtórki- mózg bardzo to lubi Powtarzaj po lekcji w danym dniu np. jeśli geografię masz we wtorek – to zadanie domowe i powtórkę materiału powinieneś odrobić w tym dniu, nie za tydzień w poniedziałek.

Łańcuchowa metoda skojarzeń Skojarzenie powinny być wesołe, kolorowe, pozytywne. Takie lepiej zapamiętujemy. np. papier- opona-doktor- róża Wyobraź sobie samochód, którego opony owinięte są papierem- w aucie siedzi doktor z bukietem róż. Łańcuchowa metoda skojarzeń Polega na łączeniu jednego elementu z następnym w ciąg barwnych skojarzeń lub historyjkę.

Metoda haków pamięciowych Polega na kojarzeniu cyfr z obrazami, przypominającymi kształtem te cyfry np. Szczyt Mount Everest 8848 m

Rymowanki tzw. Rymonimy 1-4-9-2 „A-me-ry-ka od-kry- ta” Kolory tęczy- „Czemu patrzysz żabko zielona na głupiego Faraona?” „Pamiętaj córeczko nie dziel przez zereczko”

Mózg to wspaniały mechanizm, z nieograniczonymi możliwościami Wykorzystaj to !!!!!