Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Jedz smacznie i zdrowo. Uczestnicy : Klasa III A p. Urszula Truś –Rzymowska, p. Urszula Truś –Rzymowska, p. Renata Pycka i p. Agnieszka Rzymowska Opiekunowie.

Podobne prezentacje


Prezentacja na temat: "Jedz smacznie i zdrowo. Uczestnicy : Klasa III A p. Urszula Truś –Rzymowska, p. Urszula Truś –Rzymowska, p. Renata Pycka i p. Agnieszka Rzymowska Opiekunowie."— Zapis prezentacji:

1 Jedz smacznie i zdrowo

2 Uczestnicy : Klasa III A p. Urszula Truś –Rzymowska, p. Urszula Truś –Rzymowska, p. Renata Pycka i p. Agnieszka Rzymowska Opiekunowie :

3 Cele: Propagowanie zdrowego stylu odżywiania się Propagowanie zdrowego stylu odżywiania się Zachęcanie do samodzielnego przygotowania posiłków i spożywania ich w rodzinnym gronie Zachęcanie do samodzielnego przygotowania posiłków i spożywania ich w rodzinnym gronie Nauka zasad pozwalających ograniczyć marnowanie żywności i niedożywienie Nauka zasad pozwalających ograniczyć marnowanie żywności i niedożywienie

4 Podjęte działania: Przeprowadzenie lekcji Przeprowadzenie lekcji

5

6 Podjęte działania: Wykonanie plakatów i zdjęć Wykonanie plakatów i zdjęć Przeprowadzenie lekcji Przeprowadzenie lekcji

7

8 Podjęte działania: Przeprowadzenie lekcji Przeprowadzenie lekcji Wykonanie plakatów i zdjęć Wykonanie plakatów i zdjęć Udział w konkursach Udział w konkursach Stworzenie zdrowej i szalonej imprezowej przekąski Stworzenie zdrowej i szalonej imprezowej przekąski Zdjęcie wykonanego przez siebie bukietu z warzyw Zdjęcie wykonanego przez siebie bukietu z warzyw Przepis potrawy zawierającej wszystkie kolory tęczy Przepis potrawy zawierającej wszystkie kolory tęczy Przepis ulubionego dana spożywanego w gronie rodzinnym bądź przyjaciółmi Przepis ulubionego dana spożywanego w gronie rodzinnym bądź przyjaciółmi Ułożenie mapy świata z warzyw Ułożenie mapy świata z warzyw Opowiadanie o swoim najsmaczniejszym wspomnieniu z dzieciństwa Opowiadanie o swoim najsmaczniejszym wspomnieniu z dzieciństwa Podsumowanie w formie przedstawienia Podsumowanie w formie przedstawienia

9 jaja + mleko, słodycze, kwaśne produkty, skrobia chleb + białka, owoce, cukry tłuszcze zwierzęce + białka zielone warzywa + mleko i jego przetwory rośliny zbożowe + białka, mleko, słodycze mięso + pieczywo, kasze, ziemniaki, cukier, miód Wiemy jakich produktów nie należy łączyć: pomidor + biały ser pomidor + biały ser herbata + ciasto herbata + ciasto herbata + cytryna herbata + cytryna grzyby + alkohol grzyby + alkohol czerwone mięso + wino czerwone mięso + wino ryba + olej słonecznikowy ryba + olej słonecznikowy ziemniaki + masło ziemniaki + masło kiwi + żelatyna kiwi + żelatyna czosnek + drożdże czosnek + drożdże ogórek + pomidor ogórek + pomidor

10 Mamy również kilka rad dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać: Jedz owoce i warzywa przynajmniej pięć razy dziennie. Jedz owoce i warzywa przynajmniej pięć razy dziennie. Nie spiesz się podczas posiłku. Nie spiesz się podczas posiłku. Pij mleko – będziesz miał zdrowe zęby i kości! Pij mleko – będziesz miał zdrowe zęby i kości! Jedz wszystko, ale z umiarem. Jedz wszystko, ale z umiarem. Ryby często jadane – zdrowe serce i dobra pamięc gwarantowane. Ryby często jadane – zdrowe serce i dobra pamięc gwarantowane. Urozmaicaj codzienną dietę Urozmaicaj codzienną dietę Postaw na wodę! Postaw na wodę! Nie zapominaj o sporcie i pozytywnym nastawieniu! Nie zapominaj o sporcie i pozytywnym nastawieniu!

11 Sprawny umysł, czyli przepis na zdrową sałatkę Składniki: Składniki: Truskawki Truskawki Pomarańcze Pomarańcze Jabłka Jabłka Kiwi Kiwi Brzoskwinie Brzoskwinie Ananas z puszki Ananas z puszki Banany Banany Jogurt brzoskwiniowy Jogurt brzoskwiniowy Cytryna Cytryna Wszystko pokroić w kostkę i poukładać warstwami. Na wierzch wylać jogurt brzoskwiniowy. Aby banan nie sczerniał należy skropić go cytryną. Wszystko pokroić w kostkę i poukładać warstwami. Na wierzch wylać jogurt brzoskwiniowy. Aby banan nie sczerniał należy skropić go cytryną.

12 Talerz zdrowia Składniki: Składniki: truskawki truskawki melon melon winogrono winogrono Wszystko pokroić w kostkę i nabić na wykałaczki. Wszystko pokroić w kostkę i nabić na wykałaczki.

13 Czego nas projekt nauczył? Nauczyliśmy się prawidłowo dobierać składniki pożywienia Nauczyliśmy się prawidłowo dobierać składniki pożywienia Podjęliśmy próby samodzielnego gotowania Podjęliśmy próby samodzielnego gotowania Uwrażliwiliśmy się na tak ważne problemy społeczne jak marnowanie żywności i niedożywienie Uwrażliwiliśmy się na tak ważne problemy społeczne jak marnowanie żywności i niedożywienie


Pobierz ppt "Jedz smacznie i zdrowo. Uczestnicy : Klasa III A p. Urszula Truś –Rzymowska, p. Urszula Truś –Rzymowska, p. Renata Pycka i p. Agnieszka Rzymowska Opiekunowie."

Podobne prezentacje


Reklamy Google