Pobierz prezentację
Pobieranie prezentacji. Proszę czekać
1
Dzień Zdrowia w Gimnazjum nr 6
piątek „BĄDŹ FIT, KAŻDEGO DNIA”
2
Co oznacza słowo FIT? FIT (w tłumaczeniu z języka angielskiego) oznacza znajdować się w szczytowej formie poprzez odpowiedni trening i odżywianie.
3
W odróżnieniu od rekreacji, fitness to różnorodna aktywność fizyczna, przed którą stawiamy zróżnicowane cele, w zależności od płci, wieku, ogólnej sprawności fizycznej i potrzeb.
4
Osiągnięcie tego celu jest złożonym procesem.
5
Fit – możesz być nawet TY
6
Aktywność fizyczna i prawidłowe, zdrowe, systematyczne odżywianie uczyni Cię FIT na całe życie!!!!
7
Pamiętajcie !!!! Wystarczy tylko godzina ćwiczeń dziennie i 5 zróżnicowanych posiłków o stałej porze a możecie być szczęśliwsi
8
Chcemy Wam przybliżyć jak możecie zostać fit dlatego dnia 22. 05
Chcemy Wam przybliżyć jak możecie zostać fit dlatego dnia (piątek ) ogarnie nas w szkole mania FITOWANIA
10
Dowiesz się: jak prawidłowo planować posiłek, jak często należy jeść w ciągu dnia, jak można wzmocnić swoje ciało poprzez trening.
11
Będziemy bić rekord Gimnazjum w ilości wspólnie ćwiczących osób w jednym czasie!!!!!
12
Tego dnia będzie ZDROWO, GŁOŚNO i MOCNO
Tego dnia będzie ZDROWO, GŁOŚNO i MOCNO!!!! Nie może WAS zabraknąć na klasę najbardziej aktywną i zaangażowaną czeka FITOWA NAGRODA
13
DO ZOBACZENIA PIĄTEK
Podobne prezentacje
