ROZMOWA KWALIFIKACYJNA Moje przygotowanie

Mój cel  Przed rozmową istotne jest określenie stanowiska pracy, które chcę zdobyć oraz uświadomienie sobie moich kwalifikacji i atutów, które mogą przyczynić się do jego zdobycia.

Nastawienie  Istotne jest, aby idąc na rozmowę kwalifikacyjną – mieć dobre nastawienie, wtedy nasz mózg będzie szukał odpowiednich sposobów, pokazania naszej wiedzy i umiejętności, w jak najpełniejszy sposób, a my zrobimy wrażenie osoby opanowanej i pewnej siebie.

Przygotowanie  Wygląd  Zachowanie  Treści merytoryczne

Wygląd  Dobrze by było, gdyby nasz strój – był naszą „drugą skóra”, wtedy czujemy się komfortowo i atrakcyjnie.  Poczucie własnej atrakcyjności odpręża i stanowi źródło samozadowolenia.  Czując się dobrze, we własnej skórze – nie musimy zwracać uwagi na strój i możemy skoncentrować się na innych elementach.

Wygląd c.d.  Stój powinien być schludny, elegancki i pasujący do naszego wizerunku.  Wskazane jest, aby ubrać się podobnie do pracowników firmy, do której aplikujemy o stanowisko pracy – wtedy podświadomie możemy być skojarzeni już jako pracownicy tej firmy.  Możemy użyć wody toaletowej, o przyjemnej, neutralnej nucie.

Zachowanie  Powinno być przede wszystkim zgodne z zasadami dobrego wychowania.  Korzystne jest sprawiać wrażenie osoby opanowanej i otwartej, gdyż takie osoby są pozytywnie kojarzone.  Jeśli nie palimy – jest to punktowane pozytywnie przez pracodawcę – większa wydajność pracownika, brak kłopotu z „palarnią”

Zachowanie c.d.  Możemy skorzystać z oferty napicia się czegoś, jeśli taka propozycja padnie  Uważajmy na żarty podczas rozmowy, gdyż poczucie humoru jest bardzo indywidualną sprawą  Pamiętajmy o mowie ciała i że świadomie możemy kontrolować tylko trzy elementy

Mowa ciała  Bardzo ważne jest tak zwane pierwsze wrażenie tj. pierwsze 30s. – postaraj się, żeby było jak najlepsze  Staraj się sprawiać wrażenie osoby pewnej tego co mówi i odpowiedzialnej za swoje słowa  Postaraj się skupić uwagę potencjalnego pracodawcy, zainteresować sobą

Mowa ciała  Zwróć uwagę na kontakt wzrokowy z potencjalnym pracodawcą – optymalnie 50% czasu intertakcji  Zwróć uwagę na swoją postawę ciała, sposób chodzenia – powinieneś być wyprostowany – to poprawia wygląd sylwetki i wpływa na poczucie pewności siebie

Mowa ciała  Pamiętaj o uścisku dłoni podczas przywitania, by był zgodny z zasadami savoir vivre  Pamiętaj, aby właściwie siedzieć – nie zakładać nogi na nogę i poruszać się – nie wykonywać gwałtownych ruchów

Stres  „Nobody is perfect” – jeśli zdarzy Ci się potknięcie – nie koncentruj się na nim, nie trać opanowania i kontynuuj dalej swoje wystąpienie/rozmowę  Myśl o treściach merytorycznych, czynnościach do wykonania, nie o ocenie  Nasz mózg nie zna słowa „nie” – jeśli chcesz jego pomocy, zwracaj się tylko afirmacjami, nigdy przecząco

Treści merytoryczne  Dowiedz się wcześniej czegoś o firmie, stanowisku pracy, które chcesz objąć  Bądź dobrze przygotowany nt. zagadnień zawodowych, o które możesz być pytany  W trudnych kwestiach bądź dyplomatą

POWODZENIA !!!  Dziękuję za uwagę – Aleksandra Stuła