METODY PSYCHOTERAPEUTYCZNE W PSYCHOONKOLOGII Iwona A. Trzebiatowska Polskie Towarzystwo Psychoonkologiczne
PSYCHOEDUKACJA Psychoedukacja jest metodą służącą przekazaniu osobom chorym szerokiej wiedzy na temat przyczyn choroby, jej objawów, metod leczenia, pożądanych i niebezpiecznych zachowań. Prowadzona jest w grupie 6-12 osób z podobnym rozpoznaniem i na takim samym etapie choroby. Jest zwrócona przede wszystkim do pacjentów na etapie pierwszego leczenia.
PSYCHOTERAPIA WSPARCIA Grupy wsparcia (amazonki, pacjenci ze stomią...) spotykające się regularnie pod opieka wyspecjalizowanego terapeuty. Oddziaływania indywidualne, counseling
RELAKSACJA Trening autogenny metoda Schulza oparty na pracy z oddechem Trening miorelaksacyjny metodą Jacobsona Służy zarówno niwelowaniu objawów somatycznych (podwyższone ciśnienie krwi, ból) jak i emocjonalnych
WIZUALIZACJA Plastyczne „wyobrażanie sobie” sytuacji służące zmniejszeniu lęku, przyjęciu postawy walczącej lub też rozproszeniu uwagi w przypadku przewlekłego działania bodźców stresorodnych.
HIPNOZA Wymaga osoby wykwalifikowanej i bardzo odpowiedzialnej. Daje szansę zaspokojenia potrzeb, których realizacja jest w inny sposób niemożliwa. Szczególnie warta rozważenia w przypadku marzeń dzieci.