Sprawdzian także dla rodziców Pomóż swojemu dziecku przygotować się do sprawdzianu/ egzaminu

Różnorodność zachowań uczniów przed sprawdzianem/egzaminem Okazywanie nerwowości i panika, rozdrażnienie (nic nie umiem..., nic nie umiem....) Różnorodność i zmienność emocji Wyszukiwanie innych zajęć Sprawianie wrażenia wyluzowania (a co mi tam ..., mam to w nosie ...) Oczekiwania zaangażowania innych członków rodziny

Jeśli chcesz pomóc swojemu dziecku to: Nie daj się zwieść i sprowokować Bądź tolerancyjny – ale nie toleruj łamania przyjętych w domu zasad (w końcu egzamin to nie „koniec świata”, to pierwszy ważny sprawdzian, ale nie ostatni) Okaż zaufanie i spokój Bądź z dzieckiem na dobre i na złe

Strategie pomocne przed egzaminem - Mądra zachęta Oswajanie stresu Utrzymanie energii dziecka na optymalnym poziomie Koncentracja uwagi Nie podawanie gotowych rozwiązań

Mądrze zachęcaj: znajdź sposoby motywowania powtarzanie „ucz się”, „za mało się uczysz” zwykle nic nie daje, rodzi poczucie niezrozumienia Jeśli się nie uczy - usiądź , porozmawiaj, pomóż zaplanować pracę

Oswajaj stres Pamiętaj!. Stres nie tylko paraliżuje, ale i mobilizuje, stawia organizm w gotowości. Pomaga koncentrować uwagę, sprzyja spostrzegawczości i szybkim reakcjom. Należy uczynić ze stresu sojusznika i nauczyć się nad nim panować.

Utrzymuj energię dziecka na optymalnym poziomie. Zadbaj o: Relaks Ruch Właściwe odżywianie

Koncentruj uwagę Bez należytej dawki uwagi – szwankuje zapamiętywanie Określ optymalny czas koncentracji dziecka (jest on różny 40-50 min, ale bywa tylko 20 min) – wykorzystaj go W czasie przerw zapewnij atrakcyjny wypoczynek Przygotuj dziecko, żeby nie traciło wiary w siebie, gdy poczuje, że jest zmęczone i nie jest w stanie nic zapamiętać – po przerwie poziom koncentracji powróci Pamiętaj o powtórkach - najlepiej dwóch (druga nie później niż 12 godzi po uczeniu się)

Nie podawaj gotowych rozwiązań Samodzielne rozwiązywanie zadań, tworzenie własnych schematów, notatek jest najskuteczniejszym sposobem uczenia się Znajdź kanał zmysłowy, przez który trafia do dziecka najwięcej informacji Pomóż dziecku nauczyć się uczyć, a będzie korzystało z tej wiedzy przez całe życie

Style uczenia się. Jak wykorzystać kanały zmysłowe Jeśli dziecko jest wzrokowcem – niech czyta, notuje, rozrysowuje, tworzy schematy, ogląda filmy, albumy, ilustracje, podkreśla, zaznacza Jeśli jest słuchowcem – niech opowiada głośno, nagrywa kasety, słucha Jeśli jest kinestetykiem – niech dotyka, porusza się, modeluje, klei, wycina, a przerwy koniecznie wypełnia ruchem

Zapamiętaj! Im więcej kanałów odbioru informacji zaangażujecie w proces uczenia się, tym łatwiej będzie dziecku zapamiętać wiadomości i utrwalić je. Nie kontroluj czy dziecko się uczy– pomagaj i zachęcaj aby chciało się uczyć

Na zakończenie Mamo!, Tato! Pomóż mi przygotować się do egzaminu. Wspieraj w drodze do sukcesu.