Autorzy: Kuba Kuśmierowski Wojtek Turczyn klasa IV a JESTEŚ TYM CO JESZ Autorzy: Kuba Kuśmierowski Wojtek Turczyn klasa IV a
Zdrowa żywność- ważna sprawa, WITAMINY to podstawa! b c d
Kto zna A? co ona da? Oczy, skóra, włosy, kości Zdrowe są gdy A w nich gości.
Gdzie ją znajdziesz? W pomidorze, w marchwi, mleku też być może.
B to sekret nastroju dobrego Więc pamiętaj mój kolego
Jedz orzeszki, ziarna, rybki, Gdy chcesz zdrowy być i szybki.
Witamina C zwalcza przeziębienie I przyspiesza ran gojenie Kapusta, ziemniaki, pomidory To są witaminy C zbiory
Śledzie, szproty i sardynki To są źródła D witaminki Śledzie, szproty i sardynki To są źródła D witaminki. Kości, zęby zdrowe masz Gdy o ryby w diecie dbasz.
Unikam hamburgerów, bo wiem że są niezdrowe Unikam hamburgerów, bo wiem że są niezdrowe. W zamian zawsze piję soki owocowe.
Frytki, chrupki, chipsy wiem, że nic nie dają, więc do mojej diety rzadko się wkradają.
I choć czasem przyjdzie smaczek na batonik lub lizaczek, jem ich bardzo mało, bo dbam o swoje ciało.
Wybierz sam drogę. ?
Piramida zdrowego odżywiania 3 x w miesiącu 4 x w miesiącu raz dziennie 0 – 2 razy dziennie codziennie do woli większość posiłków minimum 30 minut dziennie
PROJEKT I WYKONANIE: Kuba Kuśmierowski Wojtek Turczyn AUTOR TEKSTÓW: Beata Turczyn W pracy wykorzystano fragmenty wierszy uczniów SP 34 w Łodzi BIBLIOGRAFIA: http://www.glol.pl/ http://zmianynaziemi.pl/ http://kobieta.onet.pl/