Przedszkole Publiczne w Legnickim Polu Koordynator Monika Fesz Sprawozdanie z realizacji programu Akademii Zdrowego Przedszkolaka „Odporność wzmacniamy, bo o zdrowie żywienie i higienę dbamy” Przedszkole Publiczne w Legnickim Polu Koordynator Monika Fesz

Zakończyliśmy kolejny moduł akcji Akademii Zdrowego Przedszkolaka pt Zakończyliśmy kolejny moduł akcji Akademii Zdrowego Przedszkolaka pt.: „Odporność wzmacniamy, bo o zdrowe żywienie i higienę dbamy”. Po raz kolejny wzięła w niej grupa 5 i 6- latków. Podczas zajęć dowiedzieliśmy się jak dbać o nasze zdrowie poprzez higienę, zdrowe odżywianie i ruch.

PO CO NAM ODPORNOŚĆ, DLACZEGO TRZEBA JĄ WZMACNIAĆ? CO TO JEST ZDROWIE I CHOROBA CO TO SĄ WIRUSY I BAKTERIE? CO TO JEST ODPORNOŚĆ, DLACZEGO TRZEBA JĄ WZMACNIAĆ? DLACZEGO NIE NALEŻY BAĆ SIĘ LEKARZA? SKĄD SIĘ BIORĄ LEKI? PO CO NAM ODPORNOŚĆ, DLACZEGO TRZEBA JĄ WZMACNIAĆ?

Podczas zajęć dzieci utrwaliły takie pojęcia jak: ZDROWIE, CHOROBA, BAKTERIA i WIRUS. Dowiedziały się, w jaki sposób dbać o higienę i o własne zdrowie, aby tych wirusów i bakterii uniknąć. Dowiedziały się co to jest odporność organizmu, jaki ma wpływ na zdrowie i jak należy ją wzmacniać. Wykorzystując udostępnione materiały dzieci kolorowały obrazki wirusów oraz bakterii. Odwiedziły także Przychodnię Zdrowia, w której bliżej poznały pracę lekarza, dentysty i pielęgniarki. Uzupełnieniem tej wiedzy były propozycje zabaw, gier i wierszyków m.in. „Dzieci chore, dzieci zdrowe”, „Wojna z mikrobami”, „Odkażanie”, „Jedzie karetka”, „Obrona fortecy” oraz bajki pt.: „Jak się łapie grypę”, „Dlaczego nie należy bać się lekarza”, „Z wizytą w aptece”.

Już wiemy, jak wyglądają wirusy i bakterie

Nasze prace

Oglądamy bajkę pt.: „Było sobie życie”

Wiemy, że wirusy rozprzestrzeniają się drogą kropelkową i potrafimy się przed nimi bronić

Bawimy się chusteczkami

Teatrzyk pt.: „Wirusy i mikroby”

Kolorujemy kolorowanki

Kolorujemy kolorowanki

Poznajemy pracę pielęgniarki

Poznajemy pracę pielęgniarki

Poznajemy pracę pielęgniarki

Wizyta w przychodni

Wizyta w przychodni

Wizyta w przychodni

BUDUJEMY ODPORNOŚĆ POPRZEZ ODPOWIEDNIĄ HIGIENĘ CO TO JEST HIGIENA? DLACZEGO WAŻNE JEST MYCIE RĄK? CO TO JEST HIGIENA? DLACZEGO WAŻNA JEST HIGIENA CAŁEGO CIAŁA? CO TO JEST HIGIENA? DLACZEGO WAŻNA JEST HIGIENA OTOCZENIA, DBANIE O CZYSTOŚĆ ZABAWEK, REGULARNE WIETRZENIE POMIESZCZEŃ, HIGIENA ZMYSŁÓW WZROKU I SŁUCHU?

W drugim bloku tematycznym dzieci zapoznały się z pojęciem higieny W drugim bloku tematycznym dzieci zapoznały się z pojęciem higieny . Zapamiętały, że oprócz właściwej higieny całego ciała, mycia rąk równie ważne jest utrzymywanie higieny wokół siebie poprzez dbanie o czystość pomieszczeń i zabawek. Dzieci poprawnie nazywały przedmioty służące do utrzymania higieny. Wiedzą, że nie należy używać przyborów tj. szczoteczka, ręcznik należące do innych osób. Dzieci poznały dekalog przedszkolaka, który dba o higienę. Dzięki materiałom dydaktycznym oraz przeprowadzonym zabawom i zajęciom dzieci dowiedziały się co to jest odporność i jak ją wzmacniać oraz jak zapobiegać chorobom. W utrwaleniu tej wiedzy pomocne były wierszyki związane z higieną m.in. „Wiersz o higienie”, „Przedszkolaczek czysty”, „Moje ząbki”, „Dbaj o uszy”, „Porządki w pokoju”, „Hałas” oraz bajka pt. „Dlaczego nie można hałasować”.

Wiemy, w jaki sposób dbać o higienę

Poprawnie nazywamy przybory toaletowe

Poprawnie nazywamy przybory toaletowe

Dbamy o nasze ząbki

Głosimy hasła prozdrowotne

Głosimy hasła prozdrowotne

BUDOWANIE ODPORNOŚCI ODPOWIEDNIE ODŻYWIANIE DOBRZE ZBILANSOWANA DIETA: ZDROWE I NIEZDROWE PRODUKTY CZY NADMIAR JEDZENIA SZKODZI? W JAKICH PRODUKTACH KRYJĄ SIĘ WITAMINY? CZY JEDZENIE MOŻE BYĆ LEKARSTWEM?

Trzeci blok tematyczny zawierał informacje w jaki sposób jedzenie wpływa na zdrowie naszego organizmu. Dzieci dowiedziały się, które witaminy są ważne w budowaniu naszej odporności i w jakich produktach się znajdują. Wiedzą również, że niektóre warzywa i owoce są naturalnymi lekami. Dzieci już doskonale wiedzą, że zdrowa dieta, to dieta UROZMAICONA, czyli składająca się z produktów z każdego piętra Piramidy Żywienia. W przyswojeniu tej wiedzy pomogły nam plansze, wiersze i zabawy przygotowane przez organizatora: „CHORY KOTEK”, „ŁAKOMCZUSZEK”.

Wiemy, co jeść, aby być silnym i zdrowym

Wiemy, co jeść, aby być silnym i zdrowym

Owocowe palmy

Owocowe palmy

Układamy puzzle – zagadki 

Zdrowa i niezdrowa żywność

Zdrowa i niezdorwa żywność

Robimy zdrowy sok 

Zdrowo się odżywiamy

Zdrowo się odżywiamy

WZMACNIANIE ODPORNOŚCI PRZEZ RUCH, HARTOWANIE I ODPOCZYNEK RUCH I HARTOWANIE NA WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI RUCH I ODPOCZYNEK Ostatni, czwarty blok tematyczny poświęcony był roli higieny, ruchu i odpoczynku we wzmacnianiu odporności. Dzieci dowiadywały się jakie znaczenie dla naszego zdrowia ma uprawianie sportu i prowadzenie odpowiedniego trybu życia, opartego na zbilansowanej diecie oraz ruchu. Dzieci znają korzyści wynikające z ruchu na świeżym powietrzu i czynnego wypoczynku. Wiedzą, że warto się bawić również wtedy, gdy pada mały deszczyk, śnieg lub jest mróz bo w ten sposób hartujemy nasze ciało, czyli wzmacniamy jego odporność. Dzieci poznały ćwiczenia z zakresu jogi, które nie sprawiały im trudności, ale przerodziły się w dobrą zabawę.

Sprawnie ćwiczymy

Sprawnie ćwiczymy

Sprawnie ćwiczymy

Sprawnie ćwiczymy

Bardzo lubimy zabawy ruchowe

Zabawy na sali ruchowej z wykorzystaniem sprzętu gimnastycznego

Spędzamy czas na świeżym powietrzu 

Spędzamy czas na świeżym powietrzu 

Zakończenie akcji Korzystając z przysłanych materiałów oraz własnych pomocy i pomysłów realizowane były założenia programu. Konspekty zajęć dostarczone przez organizatora, zawierał niezbędne informacje, które pozwoliły wytłumaczyć dzieciom w jaki sposób mogą dbać o swoje zdrowie i jak w naturalny sposób wzmocnić odporność. Uzupełnieniem tej wiedzy były propozycje zabaw, gier, wierszyków oraz kolorowanek dzięki którym przedszkolaki łatwiej zapamiętały niezbędne dla nich wiadomości.