Przychodzi dziecko do szkoły i...

Integracja sensoryczna - program ćwiczeń do wykonywania w domu Ćwiczenia na piłce rehabilitacyjnej - Dziecko przez 2-3 sekundy leży na brzuchu na piłce. Ręce i nogi proste ,,jak samolot’’ . Rodzic trzyma piłkę. - Dziecko leży na piłce na brzuchu, buja się do przodu, do tyłu i na boki. Rodzic zwrócony twarzą do dziecka. Klaskanie w dłonie, raz ręka lewa, raz prawa, potem obydwie i na zmianę. Można dodawać różne rodzaje klaskania. - Dziecko leżąc na piłce na brzuchu ma z miski z grochem lub innymi nasionami wybierać koraliki, monety, orzechy itd. i wrzucać do pojemnika. - „Burza na morzu”: dziecko siedzi na piłce, stopy nie dotykają podłoża. Rodzic lekko ugina piłkę, a dziecko ma zachować równowagę. Można to ćwiczenie wykonać też w pozycji na brzuchu. Wówczas ręce i nogi są wyprostowane.

-Taczki ze schodzeniem z piłki -Taczki ze schodzeniem z piłki.(5 razy): dziecko leży na piłce na brzuchu i trzymając wyciągnięte ręce odpycha się od ściany w przód i do tyłu. - „Żabka”: dziecko kładzie się na brzuchu na piłce, obejmuje ją ugiętymi nogami jak żabka, buja się, odpychając się rękoma od podłogi.

Trampolina (można wykorzystać łóżko) - Dziecko skacze, a my rzucamy mu z różnych stron i odległości piłkę, którą ma złapać i odbić. Można zrobić to ćwiczenie też w wersji przeplatanej, czyli z klaśnięciem i złapaniem piłki. - Z ringami i kijkami: dziecko skacze na trampolinie trzymając kijki, a rodzic rzuca ringa. Może liczyć, mówić kolory itd. - Dziecko skaczę na trampolinie i robi pajacyki.

Masaż - Masaż wałkiem rehabilitacyjnym lub innym masażerem z mocnym dociskiem lub kompresja stawów – uciskanie nadgarstków, dłoni, nóg. - Chodzenie po ścieżce fakturowej (różne materiały). - Zawijanie w kołdrę lub koc z samodzielnym odwijaniem się i naciskanie piłką na plecy, ręce i nogi. - Masaż dłoni i stóp różnymi fakturami.

Inne ćwiczenia układu przedsionkowego - Na podłodze kładziemy sznur, próbujemy (najlepiej boso)chodzić po leżącym sznurze, możemy także chodzić do tyłu, bokiem itp. - Dziecko leży na plecach z uniesionymi rękami, chwytamy je za ręce, lekko unosimy i kołyszemy na boki - Bujanie dziecka w kocu do przodu, tyłu na boki

gaja236@wp.pl