„Kolejny dzień przynosi nam nowe szanse…” PAPIEROS… Przyjaciel czy wróg? Prezentacja przygotowana w ramach programu Szkoły Promującej Zdrowie – SOSW w Piasecznie Przeznaczona dla uczniów klasy IV-VII SP, Gimnazjum, Szkoły Zawodowej Do realizacji podczas godziny wychowawczej Autor: Natalia Wasilewska-Bachura (psycholog szkolny)

Czas na krótką wymianę zdań… Zapach??Nikt nie widzi, a wszyscy czują… Gdy jadę do lasu i czuję świeże powietrze to…, Gdy przebywam w pomieszczeniu w którym jest duszno to…

Dlaczego młodzi ludzie sięgają po papierosy? Ciekawość; chęć naśladownictwa innych (rodziców, starszego rodzeństwa) głównie w celu dodania sobie powagi- „udawanie dorosłych”; dorównanie rówieśnikom, strach przed odrzuceniem, presja otoczenia „inni też tak robią”; brak autorytetów; brak wiary w siebie; rozpowszechnienie palenia tytoniu w najbliższym otoczeniu; przedwczesne dojrzewanie; adrenalina, robię coś „niewłaściwego”, skrywam tajemnicę; chęć zaimponowania kumplom, „dla szpanu”; z nudów, dla „zabicia czasu”; próba zwracania na siebie uwagi otoczenia; pretekst do opuszczania lekcji; poczucie „jestem kimś ważnym”; łatwiej nawiązać kontakty z innymi; jestem „panem i władcą swojego życia” – to ja decyduję, poczucie kontroli nad otoczeniem; dla zabawy; dla relaksu i odprężenia; inne….

Nie taki diabeł straszny jak go malują?? Czy wiesz, co palisz?? Szacuje się, że w papierosach znajduje się ponad 4000 substancji chemicznych, z których aż 40 to substancje rakotwórcze.

Nazwy z kosmosu…już nie dla mnie… ACETON - trujący rozpuszczalnik - składnik zmywaczy do paznokci, farb i lakierów; ARSEN - stosowany także jako popularna trutka na szczury i inne gryzonie; TLENEK WĘGLA - śmiertelnie trujący gaz – powoduje zaczadzenie, we krwi wyparcie tlenu z połączeń z hemoglobiną, w następstwie dochodzi do niedotlenienia organizmu w tym np. serca; NAFTALINA - środek przeciw molom; NIKOTYNA - silna trucizna, zaburza pracę układu krążenia, uzależnia tak jak narkotyki; METANOL - alkohol, powoduje zatrucia organizmu, w zależności od dawki powoduje utratę wzroku lub śmierć organizmu; POLON - pierwiastek silnie promieniotwórczy;

Nazwy z kosmosu…już nie dla mnie… AMONIAK - parząca substancja, stosowany w chłodnictwie, składnik nawozów mineralnych; drażniący gaz BENZOPIREN - w organizmie człowieka uszkadza komórki, ma silne właściwości rakotwórcze; BUTAN - gaz pędny, używany do wyrobu benzyny; CYJANOWODÓR - substancja o właściwościach rakotwórczych; DDT – środek owadobójczy, obecnie wycofany z obiegu ponieważ kumuluje się w żywych organizmach; FENOLE - niszczą rzęski nabłonka wyściełającego oskrzela, rzęski te oczyszczają wdychane przez człowieka powietrze i chronią drogi oddechowe przed przenikaniem przez ich ściany substancji i związków chemicznych oraz mikroorganizmów, np. wirusów; FORMALDEHYD - związek stosowany m.in. do konserwacji preparatów biologicznych, np. żab. TO TYLKO KILKA ZE SKŁADNIKÓW, W KTÓRE WYPOSAŻONE SĄ „MODNE” PAPIEROSY…

Czyli jak to wszystko działa? 1. Kiedy palimy papierosa zatrute powietrze skażone dymem papierosowym dostaje się do naszego ciała, drażniąc błonę śluzową nosa, zmniejszając poczucie smaku w ustach. Maszyna czas start! Czyli jak to wszystko działa? 3. Serce bije szybciej, gdyż nikotyna podniosła ciśnienie krwi, co odczuwalne jest w mózgu. 2. Drogami oddechowymi dym papierosowy przenosi się do płuc, które powoli brązowieją od osadzającej się w nich smoły. Stąd z krwią, uszkadzając ścianki naczyń krwionośnych, przenosi się do serca. Mózg staje się wówczas przechowalnią nikotyny. Wraz z krwiobiegiem składniki dymu tytoniowego przechodzą do wątroby i uszkadzają ją.

„Przyjaźń z papierosami” – licz się ze skutkami: TYTONIOWA TWARZ Dym papierosowy ma bardzo niekorzystny wpływ na urodę. Dermatolodzy mówią wręcz o "tytoniowej twarzy". Jest ona niedotleniona, z czasem cera staje się coraz bladsza i bardziej poszarzała. Dodatkowo, zawarte w dymie substancje obniżają poziom estrogenów, wpływając na wysuszenie skóry- jest to powód powstawania przedwczesnych zmarszczek. Papierosy wywołują także chorobę „rosacea” – trwałe zaczerwienienie środkowej części twarzy, pękające naczyńka oraz powstawanie krostek i ropnych nacieków.

Dla zakochanych… Palenie sprawia, że usta pachną jak stara popielniczka… Chcesz się całować z popielniczką? Chcesz by ktoś Cię całował po wypalonym papierosie? Jaki byłby Twój wyraz twarzy?

Choroby zębów, np. paradontoza, zapalenie dziąseł, próchnica, nieprzyjemny zapach z ust…

Choroby oczu - dym papierosowy jest częstą przyczyną podrażnień oczu, zapalenia spojówek, problemów z nadmiernym łzawieniem…

Z wizytą u kosmetyczki – manicure  Czy rzeczywiście tak pięknie wyglądają?

Co nam jeszcze grozi - bierne palenie? Bierne palenie to wdychanie dymu z papierosów palonych przez innych ludzi - dymu z palącego się papierosa i dymu wydmuchiwanego przez palaczy. Boczny strumień dymu, czyli ten, który powstaje w wyniku spalania się papierosa, zawiera więcej szkodliwych substancji chemicznych niż ten, którym zaciąga się palący! Bierne palenie wpływa na każdego, kto przebywa w najbliższym otoczeniu palacza. W Polsce nie wolno palić papierosów w obiektach użyteczności publicznej poza specjalnymi, wydzielonymi pomieszczeniami. Obiekty użyteczności publicznej to np. przedszkola, szkoły, placówki służby zdrowia (szpitale, przychodnie, ośrodki zdrowia, apteki), poczekalnie na dworcach, perony, pociągi, autobusy, biblioteki, zakłady pracy, biura, urzędy. W kilkunastu polskich miastach radni rozszerzyli strefy wolne od dymu na przystanki autobusowe, place zabaw i parki.

Bierne palenie – „wilk w owczej skórze”: podrażnia nos, gardło, oskrzela i płuca, powoduje kaszel, kichanie, mdłości i zawroty głowy; osłabia serce, zmniejsza ilość tlenu we krwi; osłabia działanie układu odpornościowego i ogólną kondycję organizmu; zwiększa ryzyko infekcji układu oddechowego oraz ucha środkowego i zatok; sprzyja rozwojowi alergii i astmy oskrzelowej; wywołuje nowotwory, m.in. białaczki. wpływa na obniżenie możliwości intelektualnych (czytanie, logiczne myślenie i rozumowanie), może nawet opóźniać rozwój umysłowy; może być przyczyną nadpobudliwości i kłopotów z koncentracją uwagi; ułatwia wczesne sięganie po papierosa, już w wieku nastoletnim.

„Raczki” + papierosy = duet doskonały? Nowotwory („raczki”) złośliwe np.: rak płuc rak wargi, języka, jamy ustnej, przełyku i krtani Rak pęcherza moczowego Rak nerki Rak trzustki Palenie zwiększa także ryzyko chorób układu krążenia (choroby wieńcowej serca, nadciśnienia, miażdżycy). Również układ oddechowy palacza narażony jest na wiele dolegliwości i chorób, m .in. przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, astmę oskrzelową, gruźlicę płuc…