Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

Pobieranie prezentacji. Proszę czekać

PROFILAKTYKA chorób układu sercowo-naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego Dr n. med. Magdalena Szczepaniak Katedra i Zakład Medycyny Rodzinnej Przedmiot:

Podobne prezentacje


Prezentacja na temat: "PROFILAKTYKA chorób układu sercowo-naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego Dr n. med. Magdalena Szczepaniak Katedra i Zakład Medycyny Rodzinnej Przedmiot:"— Zapis prezentacji:

1 PROFILAKTYKA chorób układu sercowo-naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego Dr n. med. Magdalena Szczepaniak Katedra i Zakład Medycyny Rodzinnej Przedmiot: Medycyna Rodzinna VI rok WL

2 Profilaktyka chorób układu sercowo- naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego Profilaktyka - definicja Fazy profilaktyki Profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych Szacowanie ryzyka sercowo-naczyniowego Karta ryzyka SCORE Ocena ryzyka sercowo-naczyniowgo on–line (Heartscore) Farmakoterapia prewencyjna – zasady Przypadki kliniczne

3 Kompetencje lekarza rodzinnego w zakresie profilaktyki W zakresie działań mających na celu utrzymanie zdrowia (profilaktyka wczesna) lekarz POZ: –Prowadzi edukację zdrowotną pacjenta i jego rodziny –Prowadzi systematyczną i okresową kontrolę stanu zdrowia pacjentów –Uczestniczy w realizacji programów promocji zdrowia –Inicjuje działania na rzecz zachowania zdrowia w społeczności lokalnej W zakresie działań mających na celu profilaktykę chorób LR: –Identyfikuje czynniki ryzyka oraz podejmuje działania ukierunkowane na ich ograniczenie bądź eliminację –Koordynuje wykonanie i dokonuje kwalifikacji do obowiązkowych szczepień ochronnych –Uczestniczy w realizacji programów profilaktycznych Profilaktyka chorób układu sercowo- naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego

4 Niefarmakologiczna modyfikacja stylu życia 1. DIETA Zasady prawidłowego żywienia Dieta zbilansowana Znaczenie diety w profilaktyce miażdżycy i leczeniu zaburzeń lipidowych Kwasy tłuszczowe omega -3 Błonnik pokarmowy Stanole i sterole roślinne Profilaktyka chorób układu sercowo- naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego

5 2. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Rola wysiłku fizycznego – plejotropowe działanie ruchu Pojęcie niedostatecznej i umiarkowanej aktywności fizycznej WARUNKI skuteczności wysiłku: A.wybór odpowiedniego rodzaju aktywności fizycznej B.systematyczność C.wielkość wydatku energetycznego /trening: czas trwania i intensywność D.zdolność osiągnięcia i utrzymania odpowiednio wysokiego poziomu wydolności fizycznej Profilaktyka chorób układu sercowo- naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego

6 3. OTYŁOŚĆ Podstawowe zasady skutecznego zmniejszenia masy ciała: A. przestrzeganie zaleceń dietetycznych- dieta z deficytem energetycznym B. zwiększenie aktywności fizycznej C. analiza zachowań żywieniowych: możliwość uczestniczenia w grupach wsparcia, D. Współpraca lekarza, pacjenta, psychologa, rehabilitanta E. W wybranych przypadkach farmakoterapia, leczenie chirurgiczne Profilaktyka chorób układu sercowo- naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego

7 NUMER NISKIEGO RYZYKA: NIE PAL 3 - SPACERUJ 3 km/dz, LUB BĄDŹ AKTYWNY 30 min/dz 5 - spożywaj 5 porcji warzyw/owoców dziennie utrzymuj ciśnienie sk poniżej 140mmHg 5 - cholesterol całkowity < 5mmol/L 3 - cholesterol LDL < 3 mmol/L 0 - unikaj nadwagi/otyłości Profilaktyka chorób układu sercowo- naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego

8 Zalecana literatura A.Szczeklik (red.). Choroby wewnętrzne. Stan wiedzy na rok Polskie forum profilaktyki. Profilaktyka chorób układu sercowo- naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego


Pobierz ppt "PROFILAKTYKA chorób układu sercowo-naczyniowego w praktyce lekarza rodzinnego Dr n. med. Magdalena Szczepaniak Katedra i Zakład Medycyny Rodzinnej Przedmiot:"

Podobne prezentacje


Reklamy Google