Zdrowy tryb życia.

Prezentacja na temat: "Zdrowy tryb życia."— Zapis prezentacji:

1 Zdrowy tryb życia

2 Łyżwiarstwo figurowe Łyżwiarstwo figurowe – zimowa dyscyplina sportu, polegająca na jeździe na łyżwach oraz wykonywaniu dodatkowych elementów: skoków, piruetów, kroków, spiral oraz podnoszeń. Często łączy się je w sekwencje i kombinacje. Jest to sport podobny do gimnastyki artystycznej, więc wymaga również zdolności tanecznych, poczucia rytmu, dobrej giętkości ciała oraz koordynacji ruchów.

3 Koszykówka W grudniu 1891 roku dr James Naismith, kanadyjski profesor pracujący na uniwersytecie McGill oraz instruktor na Springfield College, wymyślił sport zwany koszykówką, aby utrzymać swoich uczniów w dobrej formie. Na początku zasady koszykówki były bardzo proste i zostały spisane przez twórcę tego sportu. Gra ta stawała się coraz bardziej znana, a jej zasady zmieniały się.

4 Biegi przełajowe Bieg w terenie, najczęściej w lasach, na łąkach lub w innych miejscach, gdzie bieg jest naturalnie utrudniany przez przyrodę.

5 Zdrowe pożywienie W końcu XX-go wieku działalność człowieka naruszyła równowagę bioekologiczną. Chemia i nowoczesne technologie zatruwają nieustannie glebę oraz powietrze, a tym samym produkty spożywcze. Konsekwencją jest wciąż narastająca plaga tzw. chorób cywilizacyjnych. Stąd hasła "powrotu do natury" oraz "stylu zdrowego życia" oznaczają stworzenie warunków oraz zasad naturalnego, racjonalnego życia. Jest to jedyny mechanizm obrony przed skażeniami, m.in. bakteriami, miko toksynami, dwutlenkiem siarki, azotem oraz przed zatruciem kadmem, ołowiem i innymi toksycznymi związkami, w tym również promieniowaniem radioaktywnym.

6 Prace wykonały: Patrycja Bagińska oraz Patrycja Nowacka